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编辑/绘本学堂主创团队
几分钟的口角，一时的暴怒，害了一条性命，也葬送了自己的余生。
—— 绘本学堂主创团队
“太残忍了！”

5月14日中午，贵州贵阳街头发生了血腥的一幕。
一辆蓝色出租车停靠在路边，车后座走下一名女子，拿着刀不断扎向从副驾驶下来的男人。
数刀后，男子倒地不起，地上血红一片，围观的路人不断劝阻着女子停手。
可女子似乎已经杀红了眼，一声声惊呼下，她蹲在地上不断捅刺男人的脖颈。
民警和医护人员赶到时，女子呆坐在阶梯上，血泊中的男子也没了动静。
经过抢救，男子不治身亡。
随后，贵阳警方发布通报：
初步查明犯罪嫌疑人吴某某（女）与伍某某（男）系夫妻关系。
二人在同乘出租车时发生争执，吴某某持刀将伍某某杀伤致死。
“要么是家暴，要么是出轨！”
“像扎假人一样，一定是她丈夫做了什么过分的事，不然不会捅他！”

“没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。”

评论区里，多的是对吴某某痛下杀手原因的猜测。

人们想不通，一夜夫妻百日恩，究竟是什么样的矛盾能让吴某某当街杀夫。
但无论何种原因，都不足以为凶手辩白。我们同情弱者，但绝不同情恶者。
几分钟的口角，一时的暴怒，害了一条性命，也葬送了自己的余生。
冲动带来的苦果，最后也将由吴某某自己承担。
和情绪不稳定的人在一起，有多可怕？
辽宁丹东，一对夫妻因为家庭纠纷矛盾激化打开了煤气阀门。
夫妻二人及时逃离家中安然无恙，却造成3人死亡，4人受伤的重大惨剧。
安徽肥东，年仅2岁的孩子从14楼坠下，而原因，仅仅是因为父母因琐事发生了争执。
而在孩子掉下的半个小时里，孩子的父母始终没有下楼。
最终，孩子不治身亡。
江西吉安，一名男子与岳母发生争吵后，扬言要将岳母从26楼扔下去。
岳母喊来儿子理论，男子便驾驶SUV径直撞向三人。
岳母和小舅子被及时推开只受了轻伤，妻子却被正面撞飞。
安徽庐江，吴守春应酬后忘记给妻子罗某买鸡腿，妻子不悦，二人发生争吵。
吴守春提出下楼去小吃店买，二人在楼道再次发生争执。
争执中，吴守春无意踢到了罗某，罗某转身从屋内拿了一把水果刀，将吴守春捅死。
河南安阳，一对夫妻因为琐事发生争吵。
丈夫一时气急跳入河中，妻子见状连忙下去救人，最后双双遇难。
一桩桩一件件，让人胆战心惊。

可细看下来，哪一起悲剧起因不是因为一件无足轻重的小事？
美国情绪管理专家罗纳德博士曾说：
“暴风雨般的愤怒，持续时间往往不超过12秒钟，爆发时摧毁一切但过后却风平浪静，控制好这12秒，就能排解负面情绪。”

可总是有人撑不过这12秒，任由一件鸡毛蒜皮的小事闹得无法收场。
多少人在结果无法挽回时才说出那句：“如果当时不那么冲动就好了。”
可人生，哪有那么多如果？
没有收拾残局的能力，别做情绪的奴隶。
漫画家几米说过一段话：
“不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。
实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。”
看过一则寓言故事。
一条蛇爬过一根锯子，被割伤了。蛇非常生气，立马转头咬住锯子，结果又把嘴割破了。
蛇愈加愤怒，它用尽全身力气缠绕着锯子，想让锯子窒息。

最后，蛇被锯子锯死了。
其实，害死蛇的哪里是锯子，不过是它自己的暴怒罢了。
白岩松说：真正的成年人，能面对表扬不心浮气躁，面对批评也心平气和，甚至能一笑面对杂音。
人生，过的是心情；生活，活的是心态。
成年人的生活没有容易二字，这个世界藏满了因为生活在和情绪抗争的人。
心平，才能气和。放过别人，其实是放过自己。
释放坏情绪是本能，压下去，才是本事。
一个情绪稳定的人，能得到什么？
知乎上有一个高赞回答：少受气、家平静、易久合、利后代。
胡适的母亲23岁守寡，又是当家的后母，对事格外容忍。
大哥从小败家，每到家中都总有债主上门讨债，母亲却从不当着外人面骂他一句，料理完年夜饭便给每人一点钱，好说歹说打发走。
胡适的大嫂无能而不懂事，二嫂能干却气量窄小，但母亲也不与她们吵嘴，只在中间调停说和。
“他们常常闹意见，只因为我母亲的和气榜样，他们还不曾有公然相骂相打的事。”
胡适小时候，无论是做错事还是说错话，母亲绝不在人前责骂。在母亲看来，教训孩子不是为了让别人看的。
时间一长，家中的气氛逐渐和谐，常年的耳濡目染中，胡适也成了一个儒士。
而他把这一切，都归结为母亲的功劳：
“如果我学得了一丝一毫的好脾气，如果我学得了一点点待人接物的和气，如果我能宽恕人，体谅人——我都得感谢我的慈母。”

情绪稳定，是一个人最高级的修养，你有什么情绪，就是什么命。

心理学家武志红说：
“当你被情绪控制时，你要做的就是慢下来，去感受这份情绪。
比如你要被一件事一个人气炸了，那么应该做的不是冲出去理论，发泄一通，而是先坐下来，用身体感受一下为什么会生气。
不要试图控制生气的想法，让它自由流动，相信会有不错的效果。”
人并不需要戒掉情绪，但可以学会掌控情绪。
今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就成了故事。
人，要拥有不较劲的智慧。收的住脾气，才能留得下福气。
转发+“在看”，共勉。

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《三棵树的愿望》
-北方文艺出版社- 
绘本解读：这本绘本比较适合7到10岁的宝宝，“你长大了干什么？”这是每一个孩子都会想的问题，也会常常像书中的三棵小树一样说出来。然而当孩子发现自己的理想无法实现，那时你还在他们身边吗？如果你能预先做些什么，你会告诉孩子什么呢？
这是一个代代相传的故事，父母用它来预备孩子，帮助孩子面对无数个人生难关。他是选择灰心与颓废，还是能像那三颗小树一样，终于能以一种更高的眼光来看待自己的命运？这取决于今天你给他留下什么，即使有一天你不在他身边。
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