尿道黏膜脱垂，是指尿道黏膜及黏膜下组织从尿道外口脱出。这种情况在女孩中比较多见，尤其是 5～12 岁的女孩。
当宝宝患有尿道粘膜脱垂时，家长一定要做好以下护理。
避免孩子剧烈运动、哭闹
当宝宝出现尿道黏膜脱垂时，家长要尽量让宝宝保持安静，卧床休息，避免剧烈的活动，并且尽量安抚宝宝，避免剧烈的哭闹等。因为剧烈的哭闹可能会增加腹压，加重脱垂的情况[1]。

同时，要尽快带宝宝去小儿外科或小儿泌尿外科就诊，由医生判断是否为尿道粘膜脱垂，以及脱垂的严重程度。
注意保持外阴局部的清洁
在日常生活中，家长还需要注意，帮宝宝保持外阴局部的清洁，重点需要注意下面两点。
1. 清洁要从前往后
女宝宝的生理结构，从前往后依次是尿道、阴道、肛门。尿道日常受尿液的冲刷，其内部是无菌的，最干净的；大便是从肛门排出，相对于尿道和阴道，肛门最不干净。所以，这三个结构对清洁程度要求从高到低为：尿道、阴道、肛门。
加上女宝宝的尿道相对较短，尿道感染的几率本身就高于男宝宝。所以日常生活中，清洗或擦拭女宝宝外阴时，要避免从后往前清洗或擦拭，否则会使得宝宝出现泌尿系感染几率升高。
2. 排便后，可以用清水冲洗
宝宝排便结束以后，屁股上往往会沾有大便，建议用清水先冲洗掉肉眼可见的大便残留，再擦拭干净。也要注意避免大便往前粘到尿道或阴道，增加感染风险。
避免外阴部损伤

女宝宝常见的外阴损伤的原因为：车祸、骑跨伤、砸伤、刺伤等，日常生活中，爸爸妈妈们要注意下面这些细节。
1. 年龄小的宝宝，还不能自己坐稳时，乘车时要使用安全座椅固定。
2. 户外玩耍时，注意保护好宝宝外阴处，比如使用透气良好的尿不湿，避免宝宝穿开裆裤直接坐在地上，避免宝宝爬墙、翻栅栏等。
3. 日常玩耍时，要让宝宝避免接触尖锐的或小的物体，比如棍子、针、刀具、小玻璃珠等。临床上，有不少宝宝把异物塞进尿道或阴道的案例。
参考文献
[1] 张金哲. 张金哲小儿外科学（上下册）. 人民卫生出版社, 2013
本文专家
张伟
合作专家
首都儿科研究所附属儿童医院  小儿外科  医师
刘华
审核专家
北京和睦家医院  儿科  主治医师
策划制作
监制：Mei

排版：小蝶
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