谁???👇
端午礼盒 好吃不腻

别急,女艺人的新照片,在文末👇
今天突发了一件很诡异的事儿

小甜甜布兰妮,官宣流产
如果是其他女明星,我不会觉得这条隆重的流产官宣,显得很诡异。
但是,她是小甜甜,在她身上已经发生了太多不可思议的事。
1个月之前,她刚刚官宣了怀孕
宣布她和男朋友山姆,
要结婚了
而这一系列的全网热搜骚操作:怀孕-结婚-流产,快到迅雷不及掩耳的速度发生,引爆了全球数以亿计的眼球。
而在宣布怀孕之前,小甜甜刚刚结束了长达14年,深受她爸的监禁和精神虐待,终于在21年09月21日,打赢了官司,重获自由身。
这段旷日持久的官司,震惊了全球娱乐界。
一个17岁就爆红的顶流女明星,居然长期被亲爸爸监禁,虐待,PUA,为了给她爸挣到更多的钱,她被强迫开演唱会,去拉斯维加斯的驻场商演,365天没有休息日,连手机都被没收,银行卡里一分钱都没有,想吃个甜甜圈,都会挨骂。
借监护人要确保她精神健康为由,她爸派护士和保安24小时监视她,连换衣服都有人盯着,她连决定每天穿哪件衣服的自由都没有。
就连每天喝多少苏打水,都要跟她爸爸提前申请。
为了让她不停的挣钱,她爸强迫她带节育环,生怕她怀孕影响事业挣钱。
布兰妮第一次向法院申请终止她爸爸对她的监护权,遭到了驳回,法院认为她是为了夺回财产,而污蔑亲爸。
这场艰难的父女争夺财权的官司,经历了数年的拉锯战,为了声援连ins账号都被爸爸监控的布兰妮,粉丝们不止一次在法院外U行示威。
这才是布兰妮突然官宣怀孕结婚的前因后果,她终于拿到了自己的钱,终于拜托了爸爸的监护,终于能不听爸爸的忠告,想嫁给谁就嫁给谁。

于是,精神健康状态堪忧的布兰妮,突然宣布,要带着她的所有嫁妆——3.9亿美金,嫁给她的伊朗贫民男朋友山姆。
这下粉丝们都惊呆了
刚刚逃离一个男人的魔爪,又要立刻带着钱和名声嫁给一个一无所有,口蜜腹剑的软饭男么?

实在是不管粉丝们焦心,她要嫁的男人实在是跟她太不般配了

山姆出身在伊朗贫民家庭,爸爸是个卡车司机,妈妈是个全职主妇。一心想成名当明星的山姆,连初中都没读完,就凭一身腱子肉,跑去给有钱人当健身教练。
想出名,想成功,混娱乐圈外围没成功,混成了个没什么名气的男模,在布兰妮的MV选角中入选,演了《Slumber Party》这首歌MV里一个打酱油的小角色。
这位伊朗野心哥,很善于把握机会,在MV拍摄现场跟布兰妮眉来眼去,就好上了。

俩人第一次约会,他就约布兰妮去她最喜欢的日料店吃寿司,对布兰妮的喜好做足了功课。
看到这里,我很诧异
不是说,被她爸监禁,连喝水都受限制么?
那是怎么跟自己的MV男模特勾搭上的?
总之,山姆作为靠在MV里打酱油,迅速上位的肌肉型小奶狗,早在2016年就成为了布兰妮身边形影不离的男宠。

俩人感情突飞猛进,是在2020年2月布兰妮跳舞受伤骨折住院期间,山姆守在她床前喂水喂饭,擦屎擦尿,正好赶上了疫情大爆发,俩人被迫困在医院,日夜相守了一年多,就这么定下了终生。
俩人的恋爱关系,早在2017年1月布兰妮就发ins官宣了,17年3月,山姆就迫不及待地把布兰妮带去见了“准公婆”(也不知道是谁给了他自信)
17年6月,也就是俩人官宣恋爱才5个月,布兰妮就带着他去日本巡演。
按理说,当时布兰妮的工作,还都由她爸爸打理,能跟着一起去巡演,实在是令人难以相信,布兰妮在被长期监禁。
谁被监禁的时候,还能热恋带着男朋友开演唱会啊?
此后,每年俩人都发动态庆生,感情一直很稳定,也从来没透露过他俩的感情受到什么阻碍。
可是到了2021年2月,也就是山姆陪布兰妮住院的第二年,《纽约时报》播出了布兰妮的纪录片,里面强烈控诉了她爸爸是怎么监禁她的。
这时,急着领证的山姆,又跳出来煽动粉丝的情绪,说她爸阻碍俩人的感情。
我就奇怪了,你俩16年就擦枪走火,17年就官宣,怎么她老爸的行动力那么迟缓,要到21年再阻止俩人的关系?
种种迹象都显示,像山姆那么典型的凤凰男+软饭男,很明显在把布兰妮当成长期饭票。
山姆没什么正经工作,哄布兰妮开心,支持布兰妮跟老爸抢财产,煽动粉丝战队,就是山姆最重要的工作。
由此种种迹象,让老粉们对于山姆的存在动机,表示怀疑和不满。

虽然舆论对布兰妮的老爸也不怎么友好,但山姆也不见得是个好东西。
当2021年8月,前脚刚打赢官司,从老爸手里把自己的钱夺了回来,后脚立刻马上官宣结婚。
他俩官宣结婚的方式,也充满了愤怒叫板的情绪
不仔细看,还以为是她在竖中指对骂呢

正当粉丝还处于信息爆炸的震惊中时,山姆就蹭着布兰妮的流量,几乎天天挂在热搜上。
今天去卡地亚给布兰妮买结婚戒指,据说戒指买什么款式,他不问布兰妮,反而拍照问他妈
没多久,山姆和布兰妮钻戒,又上了热搜

软饭男先是发了一张钻戒照片,戒圈内刻着他对布兰妮的爱称——母狮子
刚发完,全网震惊?!
布兰妮要结婚了?

山姆一看自己挂在热搜第一名,立刻删了这条动态,马上澄清说自己的账号被盗,否认结婚,说钻戒是被PS的
这自我炒作的方式,也太低级了

紧接着山姆经纪人跳出来恭喜,说俩人确实结婚了,还公布了钻戒品牌,并不是卡地亚,而是Roman Malayev,把品牌,克拉数,价格,爪型,都详细介绍了一遍
约等于一篇硬到不能更硬的广告
反正也是卖广告,能不能给布兰妮来一颗体面的鸽子蛋?

7万美金就打发了一代顶流女歌手布兰妮
粉丝又被气得不行,好不容易从老爸手里夺回来的钱,能不能捂热了再撒?
这个男人一事无成,当演员演戏不行,当歌手唱歌不行,他就是一个健身教练,身上什么不是你布兰妮给他买的?

他浑身上下,
连一条内裤,
花得都是你的钱!
“我真希望有人给布兰妮准备婚前协议,不然她会被利用得渣都不剩。”
“希望她有婚前协议。这个男人是个无名之辈,一个想当演员,但实际工作是健身教练的人。哦,他现在拥有的东西哪个不是布兰妮买的?”
“准备个婚前协议吧,布兰妮,你上一次就输得好惨!!!”
无论粉丝们的担心是否多余,有一个事实是不容置疑的,那就是——离开布兰妮,山姆什么都不是


他,只是布兰妮的附属品。

22年4月,俩人高调宣布在准备婚礼的过程中,怀孕了。

可是,才过了不到1个月,又搞掉的官宣——流产了

鉴于布兰妮有多年的精神疾病,常年被老爸PUA,这次快闪似的结婚-怀孕-流产,让娱乐圈很多狗仔都怀疑,这一整套的流量密码,其实是山姆的营销套路。

多家娱乐媒体怀疑,布兰妮根本就没有怀孕。

孩子是假的,流产也是假的。
5月13日,还被拍到俩人在海滩度假,冲浪,布兰妮一个人骑高速海上摩托艇,你相信这是一个孕妇会做的事么?

而且,如果怀孕是真的,根本还没到4个月,就做那么激烈的运动,符合逻辑么?
面对全网各种版本的阴谋论迭出,布兰妮却没有下场做任何的回复,官宣孩子流产后,就没有再登录过ins。

据她的圈内好友爆料说,布兰妮现在根本没空想舆论怎么看,她正在面临激烈的家庭内战。
因为她流产,她的婆婆和妈妈,正在发起一场疯狂踢皮球的婆妈撕X大战
婆婆那边,嫌弃布兰妮年纪太大,说她40岁了,生不出。
“我们伊朗人是很重视家庭的,传宗接代是最重要的是,不可能因为我儿子娶了一个有精神病不能生孩子的女人,我们家的香火就这么断了”
软饭男的妈妈多次跟媒体透露过,嫌布兰妮年纪太大,比她儿子大了13岁。

说布兰妮的卵子质量不行,嫌弃布兰妮得过抑郁症,说担心抑郁症会遗传,嫌弃她基因不好。
抑郁症会遗传?!

他妈还活在清朝吧?
有没有基础医学常识
当然,布兰妮的亲妈也不是省油的灯。

自从知道布兰妮流产后,打电话破口大骂
先是骂山姆,说是不是又带她女儿去吃生鱼片,导致流产?
(毕竟俩人当年恋爱,第一次约会就是去吃寿司,亲妈的担心也不是没道理,而且孕妇确实不能吃生鱼片)

紧接着又大骂布兰妮嘴贱,本来就40岁怀孕生孩子高危,为什么不等孩子稳了,等快生了再宣布,为什么非要得瑟,刚怀上就宣布?
原来好莱坞妈妈也有怀孕前三个月不能说的晋级啊?
骂完女儿鲜格格,又骂女婿弱精没本事

都知道山姆是健身狂人,为了增肌常年吃蛋白粉,丈母娘破口大骂,都是因为你蛋白粉吃多了,吃多了弱精!
呃,这位丈母娘可能是搞错了
健身男吃多了蛋白粉,确实会对生殖力有影响,但并不是弱精,而是阳痿。

当然,骂完蛋白粉,还没完
又骂山姆爱骑车,导致蛋蛋受损,精子质量差
最狠的致命一击,是咒骂她女婿,每天都喝可乐,可乐杀精,难怪精子质量不行,连累布兰妮流产
可乐杀精?!

这句亲妈的咆哮,是不是很耳熟?
咱妈是不是也说过如此振聋发聩的名言?
问了一圈大眼睛姐妹团,几乎每个人的亲妈都说过这句话——别给他喝可乐,可乐杀精啊
呵呵哒,曾经一度我也被我妈洗脑得以为喝可乐的男人,小蝌蚪就是不行

幸亏,看了医学科普号,才知道,可乐杀精,是亲妈智商税里的战斗机

#婆妈经典智商税#
婆婆:可乐杀精,
你可千万看住了,别让你老公喝
我:妈~如果可乐能杀精,
那还要避孕药干嘛?
自从我嫁到婆婆家,听她说过最多的就是不让老王喝可乐,原因很简单,为了抱孙子。
老王说婆婆之前在网上看到的一篇文章,喝可乐杀精,影响精子质量,从那以后就开始管着他。不仅不让喝可乐,连自行车都不让骑。
本想着楠楠出生之后,也就不管了,不过最近我发现,她老人家又开始了,甚至还给我发消息,让我看着点老王。

要不说我婆婆情商高呢,想让我要二胎人家不明说,从自己儿子身上下手,这招妙呀~
你要是说骑自行车的时候男性睾丸被挤压摩擦,从而升温导致精子活性降低,这我能理解。
抽烟喝酒作息不规律,导致精子存活率低,质量差我也能理解。
但喝可乐杀精是什么鬼?
要是喝可乐真的能杀精的话,
那还要避孕药干嘛?
我实在是搞不懂,于是开始上网查查,准备一探究竟。
结果发现,喝可乐杀精源自于美国,在上世纪50年代的时候,男女会在啪啪后将可乐灌入女性体内,杀死里面的精子起到避孕作用。(这画面实在是难以想象。)
并且我在一篇《新英格兰医学杂志》上发表的文章里面看到,“不管是可口可乐还是百事可乐,只要是可乐都会杀精。”
研究出这一结论,是因为他们的实验人员分别将 0.05 mL 精子与 0.25 mL 不同种类的可乐混合
以生理盐水作为对照,混合后置于室温下 1 分钟,来进行实验测试,后来发现可乐里的精子都死了,所以得出来了可乐能杀精的结论。
但说实在的,平时喝的那点可乐,实在是不至于影响到精子,除得你把精子泡在可乐里。。。

毕竟喝下去的可乐没有办法直接穿越
到睾丸,肠胃到睾丸还有很长的距离呢,等可乐到达睾丸的时候,它的威力早就消失殆尽了。

如果你说你喝可乐,就是杀精了,肯定是跟可乐没啥任何关联,一定是自己本身的生活习惯就非常的不好。
比如:👇
1、蛋蛋温度高(一般久坐,就会造成蛋蛋温度过高)
2、长期抽烟饮酒
3、经常熬夜
、作息不规律

4、精神压力

这些都是造成精子活跃度低的元凶,跟可乐的关系真的不大。
奈何我婆婆这个人也是比较固执,这道理我跟她讲了她偏偏不信。
那能怎么办呢?只能可怜老王在她妈面前拒绝可乐的出现了。

#婆妈经典智商税#
婆婆:妈新买了个厉害东西——溶斑油
一擦脸就干净
我:妈你又被抖音割了韭菜
我婆婆自从下载了抖音,就成了她牌友圈的美容博主了。成天刷视频看直播,被下了降头似的,买了一堆三无微商化妆品,还一点都不便宜。我公公叫苦不迭,又不敢说她被骗了,谁说她买的东西不好,立刻就跟你翻脸。
这不,上次回家,一进门,婆婆就拉着我,跟我炫耀她新买的厉害东西——溶斑油
还打开手机给我看她关注的护肤博主
我一看,就不知道该说什么好了
和我老公俩人面面相觑
我婆婆兴奋的跟我说,她帮小姐妹抢到了很牛的溶斑油,说是很厉害,涂了能黑转白
汗,骗老年人的经典骗术,我只知道白转黑,劣质染发剂
黑转白,是什么鬼?

婆婆跟我说,是抖音现在大火的黑科技,叫溶斑油,说是脸上的黑点,涂了都能变白
就算你的脸花得像鹌鹑蛋,涂了也能像剥了壳的鸡蛋一样白嫩
我从婆婆手里拿过神奇的黑转白溶斑油一看,就是普通的护肤油,基底油,哪来黑转白?
我婆婆说我不懂,说这个溶斑油很厉害,就像点痣水一样,每天洗完脸点点,脸上不管黄斑、黑斑,都能被点干净
我说妈,那你用了真的能祛斑么?
她说,我刚开始用呢,抖音上可火了,刚抢到!
我心里有种不妙的感觉,但嘴上还是不敢反驳婆婆,打开抖音搜索了溶斑油
火是真的挺火
可是。。。你自己看吧👇
随手一搜,说的比我婆婆还夸张,还有说一点就能把斑点、痘印、连痣都烧掉,号称PS级淡斑
看了我婆婆被洗脑的那些上头视频,我差点以为溶斑油真的加了什么类似于高浓度VC,烟酰胺、谷胱甘肽之类出名的美白成分。
结果看了成分表,一脸懵逼,全都是普通的基底油,一丁点科技美白的成分都没有。

非要强行和美白扯上关系,成分表里,只有茴香,有那么点儿抗氧化的作用,可是要达到淡斑的效果,就算你用到地老天话,也看不出有任何肉眼差别啊?
更牛X的是,这些违禁的三无化妆品,还真的敢把美白、祛斑打在瓶子上
有基础常识的人,去备案网站上一查,就知道是违法的了
“妈,你花多少钱买的溶斑油啊?”
“直播间抢的,打完折600多,划算吧”
听完我婆婆这话,真不知道说啥好,抖音里的溶斑油已经形成了经典专骗老年人骗术,价格从9.9到六七百不等。
我婆婆又被当成冤大头了
这里面,压根就没有任何美白的成分,顶多是给你添加了点去角质成分,让你误以为自己用后好像白了,其实反而越用,皮肤会越薄
并且这个所谓的溶斑油压根就是一种营销手段,专门骗我婆婆这种淡斑心切的人,叫美白油,你不会想买,但是溶斑油,就是会忍不住想去购买涂抹,自然慢慢上当的人,也就多了
所以这压根就是虚假宣传啊!其实,要想去斑点并没有很难,首先要明白长斑的原因。
除了遗传长斑以外,最多的就是紫外线照射
当我们的皮肤长时间的受到太阳光照射的时候,皮肤就会产生更多的黑色素颗粒,引起色素沉着,这也是为什么我们经常说一年四季都要防晒的原因。
还有就是内分泌失调,一般经期和妊娠期的时候激素水平会发生变化,都会影响黑色素的生成。
要想淡化斑点除了日常加强防晒,阻止黑色素生成之外,还有就是淡化黑色素,斑点自然就会变淡。
像我之前在用的Biossance家的VC淡斑小绿瓶绝对是个猛货。
10%高浓度VC+White mushroom提取物能够有效的针对皮肤斑点。
咕咕最近去四川暴晒就多亏了带了小绿瓶,一起通行的几个同事全都晒黑了至少1个色号,咕咕懒得涂防晒竟然都没有晒黑。
不过咕咕也是真下血本,它是拿高浓度的小绿瓶全脸涂,全脸美白,真的挺奢侈的。
我反正是不舍得,每次都是局部来涂,着重针对自己脸上长斑的地方。
我春季皮肤会比较敏感,一般高浓度的护肤品几乎碰都不能碰。但是这个小绿瓶用起来出奇的爱。
原本我的脸颊两侧色素堆积还是比较明显的,中间一圈偏黑一点,最右侧还有一小块黄褐斑。
用了三周之后脸上明显变得透亮了,大面积的色素堆积明显变淡了,还有右侧的一小块黄褐斑面积变小了,颜色也变淡了。
10%的高浓度VC,这么高的浓度,像111skin、MZ之类,都得卖到上千
高浓度的VC不仅能够修复脸上的斑点,还能为皮肤形成一层保护,防止外界环境对皮肤造成破坏性的压力。
White mushroom是来自美国的非转基因食用香菇的发酵提取物。它能够降解皮肤里面的黑色素,并且在坚持使用的情况下,还能够修复脸上潜在的色斑,防止斑点的生成。
再给你们看我婆婆的使用效果,其实她脸上的斑并不是很多,比较分散,都是小的板块。
每天早晚涂抹一个多月,效果就很明显了,有些本身就比较浅的斑点已经没有了,一些比较深的还能看得见。出门打麻将,她朋友还以为她去美容院做了什么保养项目呢。
研发团队请了34名女性消费者进行28天的实验效果对比,发现竟然有高达100%的消费者认为VC淡斑小绿瓶,能够改善色素沉淀引起的斑点。
局部涂抹有黄褐斑的地方进行了对比,斑点明显淡化,没有涂抹的地方板块还是很清晰。
像这种顽固斑块比较大并且颜色比较深的,
使用两个月后发现斑块颜色整体变淡,
并且面积逐渐缩小。

即便是脸上比较深的痘印,
在连续用了一个月后,都有明显的变淡。
除此之外,还有100%的角鲨烷,由甘蔗提取,是普通植物角鲨烷吸收率的3倍之高
平时生活中角鲨烷确实比较常见,它对皮肤有很明显的修护维稳效果。并且角鲨烷用起来也很省心,属于稳定、又亲肤的油脂,可以和各种成分拍和在一起使用。
VC淡斑小绿瓶里面高浓度的VC搭配植物角鲨烷,能够维持皮肤深层的水分,起到维稳锁水保湿的作用。
Biossance这个品牌比较小众,主打的干净无害成分,属于医学实验室品牌,所以即便是敏感肌也可以放心使用。
它是乳白色的乳液质地,肤感很清爽,不粘腻,流动性比较强,而且吸收的蛮的,使用感受上满分。
通常来说,浓度偏高的VC在稳定性都是不太稳定,并且比较刺激的。
但是小绿瓶完全不会,它能做到让你根本感受不到他是个强浓度的VC,一点都不刺激稳定性非常
这个小绿瓶很适合早上妆前使用,它本身具有一定的保湿力,油皮或者是混油皮用完可以直接上防晒;
干皮的话也可以叠加保湿的面霜,后续再上粉底之类的也不会搓泥
算是比较全能的一款淡斑精华了,但凡是色素沉着引起的斑点只要坚持使用效果都会不错。
如果实在是想通过精油来淡斑的话,也不是不可以,但是一般这类的精油都需要进行稀释,不然脸部不易吸收。
如果真的想要精油来淡斑,首先就得搞清楚,到底里面有没有淡斑的王炸成分,如果只是单纯的基底油,那80%,都是智商税
#婆妈经典智商税#
妈:都怪你没给我买高钙牛奶!
我:明明是你自己不小心!
喝牛奶能吸收几个钙啊
要说比我婆婆更离谱的,必定是我妈!
老大不小的年纪了,居然一天天的这么不让人省心

天天孙子都有了,还没事闲的学人家老年健步走,每天基本都不闲着,从出门扭秧歌,到跟别人快步走比赛,总之老年人欢迎的类目,基本有活动必参加

上次他们老年团又组织去登山,本来装备就不齐全,还学人家去
爬什么野山
,整个人生龙活虎的出门,居然愣是没回家,还是医院给我打电话通知我,我妈住院了

吓得我赶紧往医院奔走,本以为是从野山上摔下来了,没想到居然是走着走着被一个石头绊了一下,给脚扭骨折了???
好在没走多远,人没啥事
刚想数落下她的不小心,没想到她居然开始倒打一耙,怪我没给他准备高钙奶????
真是气的我说不出啥来了,鱼肉蛋奶,什么时候缺过她,更何况,喝奶能补几个钙啊!

当然我也理解,在老人眼里,补钙3大制胜法宝
1、晒太阳,2骨头汤,3喝牛奶
然而,被很多人认为是补钙圣手的牛奶,其实补钙的成功率照样很低🤦‍♀️
虽然牛奶中含有丰富的钙,但是牛奶经过巴氏消毒以后,其中的钙很难吸收,并且人体也不能百分之百的吸收牛奶中的钙质,真正能被人吸收的钙含量微乎其微,你要是指望它能保护你的骨骼,那还差点意思。
因为牛奶所含的动物蛋白在体内,会造成酸性代谢环境,帮助钙的流失。所以补进来的钙基本都流失掉了。
相比较牛奶,钙片会更胜一筹,但同样,普通钙片对人体的吸收也是有限的,也并不是说钙片的含量越高越好吸收。
影响钙吸收的不是钙片钙含量多少,而是钙片含的是哪一种钙,比如柠檬酸钙、碳酸钙还是乳酸钙等,不同钙质吸收率不同。
其次要看身体维生素D水平,维生素D是主要帮助钙质吸收的营养素,如果缺乏维生素D就算再补钙也很难吸收,所以吃钙片的同时需要补充一下维生素D。
这对我妈这种不爱吃钙片的人来说,简直就是难上加难。而补钙并不是一件把钙吃进去就结束的事,而是要真正吸收利用,才是切实有效的补钙。
后来,我就给我妈换成了MaMa Mujer的骨胶元,里面添加的是⾮变性Ⅱ型胶原蛋⽩,分子含量是1000道尔顿,符合人体能吸收的最大值能直接补充人体软⻣、⻣骼中的骨胶原含量。
与⼈体关节软⻣的Ⅱ型胶原的同源性⾼吸收率强,缓解疼痛效果也是葡萄糖胺+软⻣素两倍以上。
里面还含有牦⽜⻣胶原蛋⽩肽粉,具有调节人体免疫的功能和促进骨髓造血的能力。
像是体质差的,上年纪的,或是缺乏运动,动不动骨头就咔咔响的,很适合用它促进骨髓质量,让骨头变得更加健康。
现在我爸妈还有公婆,一人一天一袋,这种东西不是说,今天喝了明天腿就不疼了,那是不可能的,它的作用是潜移默化的。
刚入春的那段时间,我膝盖确实有点疼,每天晚上回家洗完澡第一件事就是把护膝贴贴上,一晚上才能睡的安稳。
当时我也把骨胶原喝起来了,冲泡后喝起来口感跟牛奶差不多,可以拿它当早餐喝,口感真的不错,懒人怕麻烦的也可以直接吃干粉,我觉得像嚼奶粉。
我喝了两盒之后,就感觉膝盖处没那么怕凉了,即便晚上不贴护膝贴睡的也比以前安稳了,平时蹲下再起来,或者转个身,膝盖咔咔的声音减少很多。
它里面还有一个很补的成分,就是
新西兰酪蛋⽩磷酸肽
,这个成分可以促进⼩肠对于钙质的吸收,还能增加
牙齿和⻣骼
利用,让营养不流失。

我看了资料有人说,熬夜的人,大多都缺钙。
因为,熬夜会影响人体对钙的吸收,导致钙加速流失。
所以,如果你和我一样,经常熬夜,还没觉得自己缺钙呢,赶紧去查一查吧,别等到膝盖有疼痛感才发现。
老王是属于容易抽筋的,有时候半夜腿抽筋疼醒,一动不敢动,后来我又买了两盒让他喝。
他吸收的好效果更明显,喝完一盒的时候就不抽筋了,周末没事还和朋友出去约个球,这要是以前哪敢出去呀,用他自己的话说就是:怕打着打着球骨裂了。
还让我给爸妈也都买点,殊不知他们早就喝上了。毕竟像他们这种上岁数的老年人,平时走几步都会觉得累,也更容易出现骨质疏松,对于老年人来说,保持骨骼健康才是一大事。
这个骨胶原👇
不管是在长身体的孩子
还是经常出差、上班的中年
或者是家里的老人;
膝盖经常发出 “咔咔” 的声响;
经常健身运动,容易抽筋的都可以喝。
所以趁着活动的时候赶紧多囤几盒,这次大眼睛520的活动算是比较划算的了,我之前囤货几乎都是原价囤。
别等到时候没活动了,才知道后悔。
在家里早上可以冲一袋两袋的当早餐喝,味道是淡淡的奶香,完全没有牛乳的惺味,早饭解决了,一天的钙含量也不充好了。
补钙这件事本身就不是一蹴而就的,提前预防最好不过。毕竟也不能我妈今天喝了,明天就钙质满满一路爬高到山顶
但起码坚持喝,就算扭了脚踝,也不会一下子就骨折啊🤦‍♀️
#婆妈经典智商税#
婆婆:2000多块的助眠仪,
那么贵能不管用么?
我:妈...你睡不着跟我讲啊
对于老人老说,最大的困扰肯定逃不开的,就是睡眠问题,像我婆婆,每天大大咧咧,但是没想到居然也会失眠
老人的失眠是极其痛苦的,可能刚刚闭眼,自我的生物钟却促使着天不亮就突然醒来,且睡觉总是不踏实,有医生说是更年期过后的神经衰弱,总之就是睡得晚却起得早
每天精神很不充沛,哪里像我妈那样的精力旺盛有使不完的力气啊,甚至有一天早上,不到六点,我就听见了我婆婆起床忙碌的声音,着实让人有些心疼

他自己对于睡不着这个问题,也很发愁,甚至专门去医院开了安眠药,来辅助睡眠,但说实话,这东西治标不治本啊,稍微有吃安眠药经验的人都知道,这玩意属于你前阵子吃半颗有用,可能下半年,吃2颗也不顶事,依赖性太大

况且老人家还总是记不住自己吃没吃药,稍微一不小心,可能一天吃两次,这可救麻烦大了
后来,我婆婆居然在某音上听说了睡眠仪这个东西,背着我们偷偷的下单买了回家,兴致勃勃的开始用
然而她第一次用的那天晚上,满怀着期待,就坐等能帮他催眠睡着,但没想到越等越焦虑,越等越精神,躺了半个多小时,发现自己还没睡着,开始怀疑是不是买了假货,自己的钱,是不是打了水漂

就这样瞒着我们2个多星期,实在是难受,才过来跟我和我老公坦白,顺便让我帮他瞅瞅,这东西他是不是买了假货
也怪我们平时太忙,忽略了老人家的健康问题,仔细一研究才知道,这玩意不就是电波刺激大脑嘛?
它是一种物理式、非侵入性通过对大脑进行轻度电刺激起到治疗失眠的方法,简单来说就是电流刺激
将微电流转化成特殊的电信号波段,经过颞部,向大脑中枢神经系统传导,刺激神经细胞,促使大脑分泌一系列,平衡睡眠情绪的神经递质
比如:5-羟色胺(5-HT)、y氨基丁酸(GABA)、内啡肽(ENDORPH)等,同时调节紊乱的脑电波,以达到缓解失眠的目的。
所以从原理上来说,东西没问题

但我看到很多评价,都在吐槽麻溜溜的触电感会在寂静的深夜,让人有点兴奋。况且电磁本身就是一种辐射,万一电流控制不住,那多少都会对身体产生一定的副作用。
并且这东西本身也不是一戴上就能立刻入睡的,它对失眠患者的使用要求还比较多,需要睡前20分钟使用,并且要连续多天使用才会有效果。
这何必呢,对于有的人来说,20分钟即便不带睡眠仪也能睡着了,为啥还要每天感受机器带来的电波感呢。
而且还要连续使用很长一段时间,那岂不是每晚都要带着触电的震动感入睡,不知道你们能不能接受,反正我是不喜欢。
本来婆婆觉就少,这要是继续带下去,我真怕她情绪崩溃,于是赶紧找了个借口说这东西坏了,同样是调节神经递质,那直接补充不是更简单嘛。
其实婆婆睡不着最主要的原因还是来源于焦虑,上了年纪,再加上她也是个操心的命,隔壁邻居家孩子找不到对象,她都能愁的上火。每到晚上脑子里就好像有几个小人儿开会似的,叽叽喳喳乱的很,翻来复去的睡不着。
而能够缓解焦虑情绪最有名的就是y氨基丁酸(GABA),它是人体中自然存在的一种氨基酸。
通过抑制神经传导,对多种功能具有调节作用,其中就有安抚情绪释放压力降低皮质醇促进睡眠的功能。
好在后来我让她赶紧喝上了MMMJ的睡眠粉,它和安眠药啊、褪黑素的都不一样,不会有依赖性,食品级安全,哪怕是哺乳期的睡渣妈妈都可以吃
比起其他缓解压力,有助睡眠的保健品,GABA是一种重要的中枢神经系统抑制性神经递质,不是药品,不是保健品,属于食物级安全。
每天睡前喝1-3条,用常温水冲泡,不能用热水,会把活性菌烫死。淡淡葡萄味,酸酸甜甜的乳酸菌,对她非常管用。
即便是熬夜后,早上起来,精神满满,头不晕,不像以前那么疲惫感,头很轻松,不会有昏沉感。
之前婆婆睡不着的时候,像个毛毛虫似的,就算晚上10点早早上床,也能翻到12点才睡。
吃了安眠药入睡的时候直接睡到第二天中午,醒了之后自己觉得浑身酸疼,眼睛干睁睁不开,一看睡眠评分刚刚及格。👇
第一天吃MMMJ睡眠粉的时候,我让她吃了两袋,11点吃完就上床玩手机了,我差不多11点30推开她卧室门的时候,她已经睡着了。
早上醒来,发现睡眠质量比前一天提高了,一整晚睡的很实,不会像以前那样晚上断断续续的总醒。👇
第二天早上她9点自然醒来,很顺利的睁开眼晴,完全没有之前的起床困难症,一天精神状态都很好,完全没有起床气和疲倦带来的emo。👇
后来坚持打卡了一个月,到第二周结束的时候,她的睡眠评分就已经比之前高很多了。👇
晚上几乎十一点前就会轻松进入睡眠状态,早上七点左右准时就醒了,醒了之后不管是眼睛还是脑子都很清醒,完全不像之前,醒了脑子还跟浆糊似的。
从睡了好又没睡的感觉
眼睛和脑子都精力充沛
除了gaba,最重要的还是里面含有的那曲4580 睡眠菌。
这种睡眠菌经过临床验证,在发酵后产生上百种有益代谢物,通过舒缓神经达到帮助睡眠、缓解抑制焦虑的效果,并且不含激素成分,安全可靠,⽆副作⽤,⽆依赖性。
像二姨家的老徐,有点神经紊乱,一开始是一直在喝血橙,但是效果不明显。我看二姨说,才知道后来换成了吃睡眠粉。
不过确实相比血橙饮来说,睡眠粉更适合老徐,血橙更适合消除日常的疲劳,倦怠感,促进入睡的,老徐不是疲惫,而是精神压力大,引发的焦虑失眠,所以睡眠粉效果更明显。
咕咕在《"都身家过亿了,你买菜还讲价啊?!"
》里,详细写过她喝MMMJ的体感,朋友圈也连续打卡好几个月了,几乎没有一天落下。


上个月她入川忘记带了,缺觉缺的快爆炸了,这次收拾进藏行李的时候,千叮咛万嘱咐,让娇娇姐帮带上睡眠粉。
一直以来我都觉得MMMJ的产品虽然不多,但个个能打,适口感好,性价比高,功效强,生发粉和睡眠粉,我们家都是长期囤货。
有时候我压力大睡不着的时候也会吃两袋再睡,我偷懒,会直接生吞睡眠粉,也挺好吃。
以前我的睡眠评分一般都在70 80分上下浮动,但是我发现连续喝了一周睡眠粉,最近的睡眠记录,简直达到了巅峰状态
睡眠质量评分竟然高达96!👇
整晚都很踏实,早上醒来眼睛自然的睁开,没有以前的疲惫感,完全就是清醒的状态。
老王几乎很少熬夜,但有时候他晚上加班到十二点之后,大脑就会比较兴奋,入睡就会比较困难,所以有时候睡前还要喝两袋睡眠粉。
这样就算他第二天早上,出差赶早班机,也不会觉得很疲惫,浑身充满了力量。
如果你属于下面的这几种情况的👇都可以吃起来:

- 熬夜晚睡还得早起,想提升深睡效率 
- 睡得,睡得,对光线声音敏感的人
- 睡眠焦虑感、压力感
- 上年纪、更年期
觉少觉短
自从有了睡眠粉,婆婆睡眠一天比一天好,虽然睡眠仪早不知道丢到哪里去了,她还会时不时的念叨自己被骗了。
哎,能怎么办呢,就当买了个教训呗。
#婆妈经典智商税#
妈:再玩手机,眼都要瞎了,
妈给你把灯关了
我:妈!关灯玩手机,
对眼睛更伤!
自居家办公以来,和我妈天天在一个空间里,有时候我白天拖延症,赶稿子这活只能晚上进行。
通常晚上十点钟,便是我工作的开始,但往往这时候我妈就窜出来了,一边说我白天就知道躺着玩手机,晚上瞪个眼珠子在这奋笔疾书;

一边对我破口大骂:“在这样下去,你眼睛非瞎不得。“
还强行把我这屋的灯给关掉,临走的时候嘴里还嘟囔着,再有下回直接断电。
终于有一天我实在是忍不住了,对无奈的她说:
“每次工作的时候你都这样,关灯玩手机眼睛才会眼瞎。”
这确实是事实,可她偏不听。
关灯玩手机情况下,危害真的不止一点两点。

首先,当我们目不转睛的玩手机时,常常会忘记眨眼睛,眨眼睛的次数变少,泪液容易被挥发,所以患干眼症的概率就会上升。
同时昏暗的灯光下玩手机,瞳孔会长时间散大,眼内的液体循环会堵塞,青光眼就找上门来了。
长时间关灯看手机,还会导致眼部结膜血管轻度充血。如果不重视起来,会诱发结膜组织的慢性炎性病变,造成慢性结膜炎
长时间近距离玩手机会导致睫状肌痉挛,使睫状肌的调节功能变差,晶状体曲度增加,形成和加剧近视眼发生。
最重要的,手机的光亮会直接导致眼底黄斑病变

一定会有人好奇,黄斑到底是啥?
黄斑是人视觉最敏锐的地方,属于视网膜上重要的区域。我们常说的视力好坏,都是取决于黄斑的功能。
黄斑这个部位外观的颜色比周围视网膜要深,因为聚集了大量的叶黄素。黄斑变性导致的失明比白内障引起的致盲会更严重。
如果黄斑区的视神经细胞被破坏了,那么视力就永久性受损,由此可见严重性。随着年龄增大,黄斑变性的概率也在增加。
黑暗的环境和明亮的手机会形成强烈的反差。关了灯看着手机,容易引起视疲劳,眼睛酸痛畏光眼干涩重影近视眼压升高,这些就是黄斑病变的表现。
那么要想改善眼底黄斑或者预防黄斑的话,就需要体内有充足的叶黄素
叶黄素是人体时无法自己合成的,只能从外部摄取。如果像我这种12小时对着手机电脑的,对于叶黄素的摄入就更要增加。
这个时候如果身体里有足够的叶黄素抵抗它,那就能减缓我们的视疲劳,降低蓝光对眼睛的损害;
如果叶黄素摄入不够的话,那眼干眼涩红血丝
这些症状就都会冒出来了。

长久眼睛处于这种疲劳的状态,就会导致近视的发生。叶黄素的作用就是缓解我们过度用眼的疲劳感,所以不是近视
才需要补充叶黄素。

羽心堂的家的护眼饮添加的是比叶黄素吸收率高很多倍的叶黄素酯,像我平时眼干眼涩,觉得眼睛疲劳的时候都会来一瓶,喝完立马就能感觉到眼睛舒服多了
我之前休息的时候在家追剧,追的有点疯狂了,半夜三四点还没睡,连着几天下来眼睛明显的疲劳感、视线模糊看不清东西、还有点头晕,感觉自己马上就要变成瞎子了。
后来才知道,这就是典型的身体叶黄素缺乏,平时水果蔬菜吃的也少,手机电脑用的又多,就会导致哪怕刚睡醒,眼睛依旧很疲惫,看东西不舒服,眼睛无神。
吓得我赶紧下单了护眼饮,想着就算立刻下单也还要等几天才能到。我可以等但我的眼睛等不起,我就赶紧让同事从她那先闪送我一盒。
坚持喝了一个星期,原来眼白发黄的地方,已经白回来了。👇
喝完之后最大的感受就是眼睛真的没有那么疲劳了,以前看手机电脑三四个小时就会觉得眼睛很累,想停下来揉揉眼睛、看远处或者闭眼休息一下。但是现在一天下来,眼睛还是很有神精力充沛
很多老业主也反馈护眼饮喝了之后效果好,眼睛没那么疲劳了,甚至眼白上的黄斑变淡了👇
它之所以效果这么好,除了叶黄素之外,还添加了美国Solanumlycopersicum ‘Indigo Rose’黑番茄花青素,花青素也是护眼的一大成分。
这种品种跟普通番茄最大的区别就是含有的番茄红素是普通番茄的4.7倍。
清除因手机电脑等蓝光产生的自由基ros,进而改善因电子蓝光对我们眼睛造成的一系列伤害,如模糊不清,眼疲劳,眼酸眼胀,黄斑病变。
护眼饮每天喝1瓶就好,如果用眼实在很大,眼睛酸涩感严重,为了快速缓解,也可以增加到2-3瓶。
我觉得护眼饮是羽家里口感最好喝的了,几乎忍不住当饮料,一瓶喝完了还想再来一瓶。
我看群里老业主分享她眼球上有黄斑,坚持喝护眼饮竟然眼白都变亮了。👇
不过有一说一,喝护眼饮一定要坚持喝,要是只喝1、2瓶眼睛就能不难受了,那是不可能的。要想长久的缓解手机蓝光带来的不适感,至少要坚持喝一个月。
长期喝不仅能缓解眼睛疲劳,眼白浑浊也可改善,令眼睛看上去更白更亮。我以前工作一忙眼药水都是不离手的,但喝了一段时间的护眼饮,眼药水几乎闲置了。
现在哪怕一天8个小时都在电脑前码字,眼睛也没有之前那么容易酸胀了,反而到下班的时候看电脑还是视线清晰的。

如果你
经常熬夜,第二天眼睛张不开,眼皮重
长时间的面对电脑手机,眼睛酸疼干涩

眼白浑浊,发黄;
家里老人,眼压高的都可以喝。
可以趁打折囤一些,免得像我一样,囤货没了的时候,只能一边同城求助,一边原价入手。
虽然总是被妈妈的智商税搞得哭笑不得,但我妈说过一句话,我还是比较赞同的。
大概意思是说,从现在社会环境的情况来看,没有什么比保重好自己的身体更重要的了,买衣服,涂脸的钱,可以会省,增强免疫力,增加精力体力的,挤出钱也要囤,毕竟身体是战斗的本钱啊
本文作者:by木子


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