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今天早晨的北大未名湖||泥巴青年拍摄2022.5.7
往年春天，我会跟部分准备报考北大的孩子们见面谈谈。今年因为众所周知的原因，线下见不了。
但我想，塞翁失马，焉知非福呢？我且每天敲些文字放在这里，也用我破旧的手机拍张北大的图，也许更多高三的孩子能够看到，也许更能梳理这些年与高考孩子们聊天所得的收获。

今天距离高考还有一个月，此刻距离明天还有一个小时。此时你刚刚忙完了一天紧张的复习（或许你惯于熬夜，还没忙完），我也是忙完了一天紧张的谈话，跟你们的同龄人谈了整整一天。他们同样申请来这里读书，但来自不同的教育背景。
那么，我们的谈话杂记，就从此时此刻开始吧。
此刻跟高考生说话的心情如何？如果我现在说羡慕你们，可能有人说我矫情。但即便矫情，也是真情。30天，一晃而过，人生中的一瞬间。请放心，以后我们会浪费掉无数个30天、60天，那时，如果想起今日，会更加感到这个30天的格外珍贵。
这30天的珍贵，不在于一定考上哪所大学——那不全是我们自己决定的——而在于这30天过程中我们基本能够做到的特质：全神贯注、目标聚焦、心无旁骛、集中精力、全力以赴……这些词，多么珍贵啊！未来所有做到这几个词的人，没有一个不成为行业的精英，人生和事业的赢家。
心无旁骛、全神贯注、集中精力，应该集中聚焦在哪里呢？
正面回答，答案很简单：高考。但我们同时也看这个问题的反面：不应该聚焦在哪里呢？
“今晚的测试没有考好；最近排名下降了；隔壁班谁谁谁这两周考得极好，上升很快；最近这次考试我出了大失误，太打击信心了；只有一个月了，我现在还能赶上吗？……”
这些纠结、困惑、焦虑，在高考成绩面前，立刻灰飞烟灭。
我们不必跟灰较劲，不必跟烟憋气。我们只奔着高考准备。
如果我们在30天内，能够做好心无旁骛，心情平静，身体倍儿好，吃好睡好，规律地复习，那么我们已经赢了第一步了。第二步，明天再讲。
今天跟大家分享我喜欢的一首诗，唐宣宗李忱与黄檗大师的《瀑布联句》：
千岩万壑不辞劳，
远看方知出处高。
溪涧岂能留得住，
终归大海作波涛。
吃好睡好||胡萝卜画，时7岁
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