昨天推送的关于儿童防晒的文章，留言里问到的很多问题，其实之前怡禾的文章都有解答过，所以再分享一下皮肤科医生写的这篇文章。
1. 防晒剂安全吗，用了会不会有什么危害？
根据目前的研究，不论是有机还是无机防晒剂，安全性都还是比较高的，皮肤吸收的量非常微小，迄今没有明确证据证明长期使用形成蓄积伤害。相对而言，有机防晒剂可能会有点光敏性或接触性皮炎的风险，所以幼儿更建议使用氧化锌和二氧化钛为主的物理防晒剂。
2. 脸上也可以抹防晒霜吗？
太阳当空照，头面部首当其冲，相对于身体其它部位，面部少有遮拦，所以更需要防晒。此外，面部是对外观影响最大的区域，疏于防晒可能导致的肤色暗沉、色斑、毛细血管扩张，又或者是胶原塌陷所致的皮肤皱纹，直接影响颜值，所以面部防晒特别重要。
前面也说了，防晒剂的安全性很高，所以面部也是可以抹的，需要注意的是避免喷雾剂型，以避免口鼻吸入刺激呼吸道。另外，一些防晒喷雾为了质地清爽易喷出，使用酒精为溶剂。但这对于敏感皮肤和儿童是不适合的，也应该注意避免。
3. 涂防晒霜之前要涂面霜吗？
护肤品专柜广告或者美妆博主或许会告诉你，护肤不能图省事，要分很多步骤，但其实普通人需要的护肤步骤只需要「清洁-保湿-防晒」三步走就足够了。记住这三点，洁面后及时涂上保湿霜，出门前20分钟涂上防晒霜。
如果生活节奏非常紧凑，市面上也有带防晒功能的保湿霜或者称「隔离霜」，这些在成人也是可以考虑尝试的。但一般来说，混合剂型的防晒能力不会太强，SPF一般在15-30之间，应付日常生活尚可，如果是到海边、高原旅行，就最好不要为了省事选择隔离霜，因为防护能力很可能是不足的。
4. 涂了防晒霜，怎么清洗呢？
在美国，防晒剂是作为非处方药品被监管，美国食药监（FDA）认为：根本没有什么防水防晒霜[1]，所谓的耐水防晒霜也只是被冲洗时需要花费更长时间，但最终都能被洗掉。在美销售的防晒霜（这其实就涵盖了几乎所有化妆品巨头公司），只要不是特殊说明的剂型（如混合制剂「隔离霜」、「BB霜」），就意味着清水足以洗净。
另外前面也说了，防晒剂是很安全的，一是防晒剂基本不会被吸收，二是我们的皮肤本身有屏障功能，而且表皮是在不停新陈代谢的，今天没洗净的防晒霜不可能一个月后还在你脸上——只需要28天时间你的表皮就换了一层了，所以哪怕偶尔有一点点残留防晒剂没洗干净也没有关系。
所以防晒霜正常清洗即可，为了提高效率用洗面奶也可以，但不需要专门的卸妆液。关于化妆品残留的恐慌很大程度上是被一些皮肤检测的宣传过度放大了。
5. 防晒霜当年没用完，第二年还可以用吗？
在各类「妆」字号产品中，防晒产品算稳定性比较差的一类，许多光防护成分易被氧化，因而寿命较短，开瓶后最好尽快用完。那如果没有超过保质期，第二年接着用了会怎样？很可能并没什么危害，只不过无效或低效而已。
了解了这一点，你就会明白：防晒霜真的没必要买太大支。这绝不仅仅是为了过机场安检方便而已，而是确有其原因。
6. 孩子可以用大人的防晒霜吗？
前面说过，儿童会更建议使用物理防晒剂，而且出于安全性的考虑，针对儿童的防晒霜成分通常也更为简单，而针对成人的防晒霜则更多考虑到肤感、香味等影响使用体验的因素。所以，除非外包装上写明：成人儿童均可使用。否则，最好还是单独给孩子买一支儿童防晒霜。
但不论是孩子用的还是大人用的防晒剂，整体都是很安全的，相对于紫外线对皮肤的影响，这些安全方面的顾虑不足为虑，所以在没有儿童防晒霜的情况下，用一下大人的防晒霜未尝不可。
7. 要防晒同时还想防蚊，怎么办？
夏日带给我们的困扰除了日晒，还有蚊虫叮咬。市面上最常用的防蚊剂就是避蚊胺（DEET），但防晒剂需要每2小时就用一次，而防蚊剂则不需要如此频繁使用，而且防晒霜中的一些成分还可能促进避蚊胺的经皮吸收，所以这两个东西不建议混合使用，以减少DEET不必要的吸收。根据美国CDC的意见，在需要防晒和防蚊的时候，建议先使用防晒霜，再用防蚊剂[2]。(本文2018年首发于「怡禾健康」公众号)
参考资料
[1]https://www.fda.gov/Drugs/ResourcesForYou/Consumers/BuyingUsingMedicineSafely/UnderstandingOver-the-CounterMedicines/ucm239463.htm
[2]https://www.cdc.gov/westnile/prevention/index.html
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