最近TikTok上的一位健身博用视频记录了自己一天中身材的变化,受到了许多网友的关注。
让我们来看看健身博主一天之内真实的身材变化吧!👇
左:早上刚起床上完厕所后:小腹紧致平坦,还能看见腹肌线条,妥妥健身博主无疑!
右:吃完晚饭肚子仿佛怀孕4个月!什么腹肌,人鱼线,马甲线统统再见,此刻只想解开裤腰带,让肉肉自由的飞翔...
妹纸的Instagram还会不时发布自己未经修饰的照片,鼓励大家拒绝身材焦虑。
其实每个人的身上或多或少都有着不完美,勇敢面对自己的不完美和努力塑造更好的自己并不冲突。
就像这位健身博主一样,运动带给大家的不仅仅是身材上的改变,更能让你拥有健康的体魄和年轻的心态!让自己的身体更健康,更fit,更快乐,才是运动带给我们真正的宝藏!
然而健身项目那么多种,到底哪种适合自己?健身机构眼花缭乱,哪个才是最优选择?——不如来试试FitSwoop吧
FitSwoop是什么?

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