精致从干净开始

精致不是挑剔，是管理自己，改善自己美化周遭。

年度好物分享的彩妆篇给我有趣发现。好些读者问为什么眼影盘这么干净，像没怎么用过，有些甚至还盖着透明保护盖；也有读者认为推荐的眼影盘这么难晕开，是否品控品质不好的原因。

不禁想，什么是 “精致”？化一个精致的妆容，做一个精致的人，在生活范围工作中从细节开始，琢磨完善，不是做给人看不是表现什么。精致跟金钱物质无关，是一种个人修养，是执着习惯原则，自己的理所当然，精神上的安抚。眼影盘上粉末乱飞沾满框框，以消毒棉片棉签擦干净框架镜子，只花数分钟的小事；重要是自己受不了邋遢。

化妆手法很个人，我常以画画比喻画眼影，讲究手拿刷子的角度力度，很轻的沾取很少量眼影，更轻的手法刷眼皮上，慢慢一层一层叠加晕染，比一次厚厚的着色再尝试晕染容易多了，手重手轻影响妆感，这是我从喜欢的专业彩妆师学来的技巧，刷子的毛在眼皮上一阵轻烟飘过似的轻。

精致不是挑剔，是管理自己，改善自己美化周遭。对我来说，精致之首要条件是干净 - 每晚三重卸妆，干干净净上床睡觉；也不种假睫毛接发，受不了胶水长时间在身上，真睫毛长期粘着假的负荷太重。从不留长指甲用甲片，皮肤被长指甲刮到会毛骨悚然。

做甲胶无疑好看，但不超过四、五天，一旦新甲长出白边，在甲面和厚胶呈现两截，太倒胃口，这是仪容注重；况且甲胶长期覆盖着甲面不卫生，每次拆卸太艰巨。几十年来，家里自备修甲工具，只涂传统甲油，尤其旅行出差，不要奢望到处能找到美甲店。

医美泛滥。身边大小朋友们在打水光针，小至二十多岁的同事们。问我有没有打，我说什么三天不能碰水满脸有洞洞的，有点可怕。况且，只是补水的话，这方法是否过于猛烈；二十多岁已这样，四十以后得做什么。对医美不抗拒，但要补水的话，我更需要从根源找出，为什么缺水。

我对维修保养的精致，比较刁钻，往往许多为人忽略的知识对我反而很重要。2006年在洛杉矶 Barneys Clé de Peau 专柜被一块好美的粉色洁面皂吸引住，是针对淋巴的洁面皂 - 从没听过跟淋巴系统有关的护肤品，我们脸上的淋巴跟护肤有什么关系？原来我对自己的皮肤保养知得太少，产生兴趣，买了洁面皂、精华、乳霜 - 第一代 Synactif，系列高端却精小，全黑 “造型”，像迷一样，只有几页说明，没有太多理论讲解；当时只在东京、纽约和洛杉矶专柜有售，一如 CPB 作风，零推广，简单放专柜上一角落。

“搞懂了洗脸是从根源净化排浊，

以后洗脸好好的洗，再不三扒两拨。”

这形似花瓣的一块洁面皂开启了我对自己肌肤的智慧。已是第三代的 Synactif 奢雅极今天重回我生命，时间对时机也对。从前不爱听科学研究，老觉 Synactif 是个迷；此刻迷上科学配方成分，才懂得领会。Synactif 颠覆了一般传统护肤品的一味添加以效果为主旨，它的净澈新生理念，在千禧年代是多么崭新，完全切合日本文化对细节的沉迷完善。消费者要是不理解这理念，不会接受为什么一块洁面皂是一瓶精华液的价格、为什么要配合手法按摩、更何来效果体会。搞懂了洗脸是从根源净化排浊，以后洗脸好好的洗，再不三扒两拨。

资生堂实验室逾十八年淋巴学科研历史，是全球首个洞察淋巴系统与肌肤老化问题的先锋。遍布我们全身的毛细淋巴管有收集清除杂质作用，遍布脸上的淋巴腺能防止皮肤老化。我们皮肤每天都在一个新陈代谢的节奏，新细胞替换旧细胞的过程产生杂质。

为什么我们早上起来脸浮肿？为什么年纪大了脸色蜡黄？为什么皮肤松弛涂什么还是松弛？原来这些肌肤老化的问题通通跟淋巴系统有关。随着年龄增长，人体淋巴系统老化，新陈代谢功能衰退；加上紫外光照射导致淋巴受损。早上起来脸肿轮廓模糊，是因为排水受阻，组织水肿；脸色蜡黄暗沉没有光泽是因为代谢滞缓，表皮层角质代谢能力下降；最困扰我的是皮肤松弛缺乏弹性，来自皮肤废物堆积，影响真皮层干细胞自我修复新细胞再生，导致组织纤维化。所以我们要是一味的提拉紧致，忽略根源，永远找不出真正原因。

研究发现，毛细淋巴管由衰老流失和紫外线照射而受损，导致它们收集杂质的能力下降。关键在于修复毛细淋巴管，才能净化杂质的堆积。相反地，杂质较少的皮肤有更多干细胞，从而提高更新和维持美丽皮肤的能力。

这洁面皂像宝石般珍贵，从第一天开始，已发现是一般洗面皂无可取代的，这些年洁面皂累积粉丝无数，是 CPB 不为人知的明星产品。花瓣曲面形状，闪闪晶石般半通透，耗时五个月纯手工打造。

洁面皂按摩手法

泡沫特别丰盈，绵密浓密细绒的触感，是起泡洗脸膏以外的一个层次，打出的泡沫在脸上厚实，按脸时有按摩膏质感，可以实实在在的按摩。

我叫这净卸合一的洁面皂 “去黄皂”。除了直达深层清洁肌肤皮脂、堵塞毛孔杂质和死皮细胞，我还以它作晚上卸妆最后步骤，把残留的卸妆油、防晒、彩妆一并洗净；不化妆的日子，以它卸除污垢防晒已足够。洗脸后不干燥紧绷，像焕肤一样，黄气暗沉消失，皮肤细嫩通透。今天再用第三代，发觉新配方保湿精粹成分更滋润，脸白皙干净到发光。

“清楚理念，配以简单淋巴腺按摩手法，

排出老化浊质，是我的转折点。”

我首次用第三代 Synactif 眼霜，没想到是我今年最重要护肤品 - 它的从根源修复眼周淋巴循环功效不单 “治好” 了我眼周皮肤问题，更扭转我对眼霜一味要添加的看法；试想，首先处理眼周真皮层和微管净化排浊，让淋巴动线更流畅，才能有效消除浮肿、淡化眼圈色素沉着，这样眼周皮肤问题已解决了一半；同时修复眼周淋巴受损老化，促进胶原新生。清楚了这理念，配以简单淋巴腺按摩手法，排出老化浊质，是我的转折点；不到一周，折腾了我很久眼周的局部浮肿大大改善 - 上眼皮内眼角、眼尾一小泡一小泡不是脂肪的 “堆积物” 明显不见了；上眼皮再没有那么重垂，面积也小了，化妆涂眼影时，眼皮平滑。

眼霜质感轻盈，快速吸收。鼻侧眼头下两道深纹蓬起来，眼周皮肤有弹力开始饱满，眼袋显小一点，也没有那么凹凸不平。眼周是360度的轮廓，小处小处改善叠加起来，上眼皮紧致眼角上扬，眼睛睁开了。这些本来就是根源的问题，贴眼膜做医美根本帮不了；我们的思想真不能自动档。

眼霜按摩手法

在专门店做 Synactif 护肤疗程学会理疗师涂眼霜手法，简单快捷，能坚持使用。把眼霜点在眼下和眼皮上。双手二、三、四指尖，这样力度均匀，从眉头眉骨开始，覆盖眼皮推开，滑动至太阳穴耳前滑下，把堆积排出去，重复三次；在眼底重复动作。

“小被子般把皮肤保温，

把营养锁起不外流散失，皮肤特别舒服。”

新配方的 Synactif 乳霜好比我睡眠时皮肤的 “小被子”。夜间淋巴系统处于半休息状态，需要更高浓度的配方，深入肌肉及皮下组织修复受损淋巴系统，帮助细胞睡觉好好休息修护。

第三代乳霜是 Synactif 核心复合 “净愈焕升精粹” 成分浓度最高的，针对衰老导致淋巴管断裂的修护，通过乳霜的营养激活淋巴管，它不是帮助淋巴排毒，是淋巴得到修护，才能自身有能力排出堆积皮肤里的杂质 - 包括炎症细胞、多余水份和蛋白质等；爆痘痘脱皮剥皮，都属于皮肤里抵抗力不足所产生的慢性微弱性炎症。

这乳霜最特别的是，它的柔滑感是一般乳霜所没有的，乳霜的质感不厚，也不是一抹就吸收没了，它面膜般的质感能让我在皮肤上滑动按摩，最后在皮肤上形成一个保护膜似的，小被子般把皮肤保温，把营养锁住不外流散失，皮肤特别舒服。淋巴循环健康促进胶原新生，表皮层细胞锁水，皮肤深层的弹力纤维胶原纤维吸收成分更有弹力。第二天醒来，皮肤像剥壳鸡蛋一样，肤色干净肤质很有弹性，脸部轮廓更紧致，大大改善水肿。

跟第一代相比，我喜欢第三代乳霜更滋润，一年四季可用；在天气最干燥的日子，早上我甚至在精华后叠加乳霜，最后才用防晒日乳。

毛细淋巴管淋巴结遍布我们的面部

乳霜按摩手法

跟乳霜搭配的淋巴引流手法是物理动作，关键在人手手法和方向。跟紧致提升的手法刚好相反，紧致提升手法往上防止下垂；淋巴引流是从额头、眼皮、鼻翼和下巴中心推到边线，沿着淋巴管往下走，往外推往外排的动作，杂质都在发际线太阳穴边缘时，到耳垂往下走；右手做左边，再左手做右边。

奇迹玫瑰

闻香是我的精神抚慰，生活中利用芳疗的芳香能够刺激我们的杏仁核，杏仁核是我们处理负面信息如焦虑恐惧的神经系统的核心，一旦这负面信息加工受控制，人的情绪自然放松欢愉。

溢满玫瑰香融入 Synactif 每样产品，从洁面皂开始淡淡清香，到乳霜的浓郁芳香，是精致的深度。在法国奥弗涅地区，从二十万玫瑰品种中甄选出“奇迹玫瑰”，粉紫玫瑰，丝绒般的花瓣，花十一年时间培植研究，将玫瑰香气多次萃炼，保留其澄澈分明的香味，作为产品基调。在护理脸的同时，深呼吸这幽香的叠加，加上按摩动作，唤醒感官，身心得到深度放松与净化，是我每日夜的舒愈享受。