很多父母遇到孩子的青春期仿佛如临大敌。
孩子长时间独自待在房间里，家长想尽办法想要探究孩子在房间里的心思、行为活动；父母一句无心的表达就让孩子暴怒，家长觉得孩子敏感脆弱不可理喻；孩子过分关注自己的外在，家长开始担心孩子把重心放在了学习以外的事情上，不断讲道理，批评孩子的行为，希望引领孩子重新走回“正轨”。
/ Stylyst /
很多家长感到疑惑，为什么孩子青春期就像变了一个人？
孩子一般在11-14岁之间进入青春期，这是从儿童过渡到成年人的关键时期。身体会首先宣告青春期的来临，激素发生变化，身体逐步开始发育；随之而来的是情绪上的转变，消极情绪增多；孩子会开始质疑父母权威的现象，比如想要和父母争夺权力，父母不再是偶像，甚至会让自己尴尬；认为自己无所不能，什么都懂；开始注重自己的隐私……这些都是常见的现象。
青春期的孩子，在寻找和建立
自我同一性（Identity）
理解青春期孩子的心理特点至关重要。
根据著名的德裔美籍发展心理学家爱利克·埃里克森的理论，青春期孩子的主要心理危机，是能否建立起“同一性（Identity）”，如果失败则会面临“角色混乱（Role Confusion）”。
同一性（Identity）就是对下面这些问题的观念：
  • 自我概念和自尊：我是谁？（我有什么优点、缺点？我有哪些能力？我喜欢自己吗？别人如何评价我？我对别人有吸引力吗？我对个人发展和职业上的未来有把握吗？）
  • 价值观：什么对我更重要？道德判断的标准是什么？（我喜欢什么？想做什么职业？想过怎样的生活？人生的意义是什么？）
/ ANGELINA BAMBINA /
我们带孩子读20世纪百大经典书《安妮日记》时，就能感受到安妮的青春期困扰：安妮觉得自己有理想、有主见，别人觉得她自私、夸大、幼稚，安妮反复纠结于谁更有道理；安妮和妈妈经常发生冲突，慢慢觉得和爸爸也疏远了，她甚至感到憎恨母亲；安妮和另一个家庭的男孩彼得互生爱慕，有很多亲密的举动，甚至想以此让母亲伤心，最终又不觉得这是爱情，当彼得陷进去了，她又苦于不知如何让彼得放手；安妮一直坚持阅读和写作，最终找到自己的理想，做记者和作家……
研究发现，理想的情况是“同一性成熟”，就是青少年能通过积极的探索，逐步形成关于自己的一套价值观、信念和目标，并且努力采取对应的行动。安妮就是这样的，她会和成年人讨论和争辩，会不断阅读和思考，感受到爱情时会尝试和沟通，会通过写作沉淀自己的观点……她经历过摇摆纠结，遭遇过沮丧挫折，但慢慢变得更积极、更清晰。
“同一性延缓”是稍微差一些的情况，是指青少年经过了一些探索，但没有采取具体行动。读得太少，做得太少，想得太多，又没有足够的输入做积累，就容易出现这种情况。但研究发现这类青少年最终常常也能建立同一性，只是要花更长时间，经历更多挫折。
/ Stylyst /
“同一性早闭”和“同一性弥散”就是很糟糕的情况了，这两类青少年常常一直没法建立起同一性。前者是指没有经过探索就采取行动，这类青少年常常缺乏自主的思考能力，全盘接受社会和父母的观念，不加质疑，一直无法发展出独立的自我；后者指既没有探索，也没有行动，他们常常对生活丧失兴趣和信心，对很多问题漠不关心，甚至觉得生命毫无意义。
家庭的教育的一个重要目标，应该是帮助孩子“同一性成熟”，避免孩子陷入“同一性早闭”或“同一性弥散”。很多家长以为青春期要好好学习，这些问题等考上大学再考虑，但孩子的思考和行为模式往往在青春期就已经形成，阻碍孩子探索自我，往往会导致更大的问题。
父母的教育方式是孩子
能否建立同一性的关键之一
家庭教育方式是影响孩子同一性发展的最重要的因素之一。
有问题的教育方式主要有这样几类，它们最可能导致“同一性早闭”和“同一性弥散”：
1）控制型父母：希望替孩子做决定，这很可能让孩子产生反叛的心理，也可能导致孩子在未来被更大的奖励控制，或是错误地认为想获得父母的爱必须放弃自我。
2）拯救型父母：认为孩子没有父母的帮助是不行的，会让孩子习惯于期待别人帮忙解决自己的问题，并且错误地认为爱就是要满足自己，由此不看重别人的感受，也无法忍受失望和伤心。
3）摇摆型父母：在“控制”和“拯救”之间来回摇摆。
4）忽视型的父母：对孩子的问题漠不关心，会让孩子认为自己不重要；形成容易向内归因的习惯，遇到问题都认为是自己的错，自己不值得得到父母的爱。
/ANGELINA BAMBINA /
更好的教育方式，是保持温和而坚定，成为孩子信任的朋友和导师。
朋友，意味着能和孩子平等相处，能让孩子对父母坦诚相待；导师，意味着能获得孩子的尊敬和信任，能对孩子产生影响，父母的观点不是影响孩子的唯一因素，但在孩子心中颇有分量。
父母要意识到孩子是独立的个体，要给孩子充分的空间去探索，给孩子足够的安全感，让孩子不担心探索的失败。
/ The Atlantic /
这意味着：
1）了解孩子：多多倾听，了解孩子的想法（点击这里，学习如何倾听孩子），不要以为自己足够了解孩子；可以和孩子一起听他喜欢的音乐、看他喜欢的书/电影、玩他喜欢的游戏，并且和他分享你喜欢的。
2）接纳孩子：信任孩子，不拿孩子与他人比较，换位思考，减少对孩子的评价，尊重孩子和父母的差异，承认自己作为父母是能被说服的。
3）影响和帮助孩子：做学习型父母，有自己的探索和追求，为孩子以身作则；告诉孩子自己随时愿意提供帮助，在孩子求助时平等表达自己的观点和意见，提供自己的资源和帮助；让孩子尽可能多的加入到家庭事务中，比如一起做家务、讨论家庭事务，父母的事情也可以询问孩子的意见。
青春期孩子常见的三类典型问题，
恋爱、学习、交友
1.恋爱
家长特别害怕孩子早恋，所以严防死守，偷看孩子的聊天记录，甚至不让孩子用电子产品，企图以此杜绝早恋的发生。
过度反应和强制命令禁止，都会加重孩子的逆反心理。
你可以和孩子一起观看经典美剧《摩登家庭》，一共11季，在豆瓣上每一季都被网友打了9.5+的高分。它讲述了三个家庭的故事：Jay和Gloria是老少配的再婚家庭，Gloria来自南美，处在青春期的儿子Manny聪明、敏感；中年夫妻Phil和Claire，带着三个孩子的核心家庭，大女儿Haley漂亮、社交能力强，但学习很差，二女儿Alex学习好，但对外貌和社交不自信，小儿子Luke平平无奇，天真、木讷；同性的伴侣Mitchell和Cameron则养育了一个越南裔婴儿Lily，Lily变得犀利、叛逆、刻薄。
/《摩登家庭》剧照 /
每个家庭有各自的冲突和烦恼，但总能积极地化解矛盾，收获成长。
在第一季第一集中，就讲到了早恋的问题。在Phil家，大女儿Haley正值青春期，一天告知父母邀请了男同学到家中玩，父母感到紧张，于是决定在男同学到来以后，由父亲先给男同学来个“下马威”，结果变成搞笑闹剧。妈妈依然觉得要尊重女儿的隐私，但太过担心，找各种借口频繁进女儿房间打探情况，由此母女产生了激烈的争吵。
另一个家庭中，10岁的男孩Manny喜欢上了一个16岁的女生，并且决定写情诗告白，因为害怕儿子出洋相后受伤，父亲决定来做“恶毒“的人，告诉Manny他现在并不需要恋爱，他的行为愚蠢至极。妈妈觉得儿子很勇敢，表示支持。俩人陪Manny去商场告白，在Manny被拒绝后，妈妈仍然鼓励Manny的勇敢，并且告诉丈夫在她们故乡，家人之间需要彼此温暖的支持，而非恶语相向。
我们能看到家长们或许会和孩子意见不同，但不会强制命令青春期的孩子，会为闯入孩子房间而感到愧疚和不安。这是明白亲子之间的边界，把孩子当成独立的个体。
/《摩登家庭》剧照 /
在大家庭聚会中，三个家庭聚到了一起，聊着最近发生的日常，大家纷纷意识到给予家人支持是最重要的事情。就像Manny写的情书，“我们来自不同的世界，但我们彼此相容，爱将我们紧紧相连，共度风风雨雨。”
比起命令或禁止孩子，更好的做法是：
  • 给孩子提供好的性教育，包括身体的自主权，避孕，推迟和拒绝性行为的决定
  • 培养孩子自主地和成熟的做选择的能力，以及为选择承担后果的意识
  • 可以通过分享自己的恋爱经验和教训，和孩子讨论你的担忧。告诉孩子自己愿意随之提供帮助，给予恋爱中的建议。
/ Stylyst /
你可以多了解孩子关于恋爱的想法，比如他对男女朋友的定义，对性行为的看法，很可能孩子的想法和你并不一样。更好的方法，是当知道孩子恋爱了，去了解孩子约会和关系的进展，询问孩子发生了什么冲突矛盾 ，有哪些开心的事情，表达自己对孩子的信任。
这些都应该自然发生在日常聊天中，而不是严肃地和孩子“谈谈”，不要擅自评价或否定孩子的亲密关系，你可以表达自己的观点，但也要表达出理解孩子可能不认可自己的观点。
2.学习
孩子本身的学业压力很重，家长不需要不断地强调学习有多重要。很多家长容易错误的将自身焦虑转嫁到孩子身上，监控孩子的作业、学习一举一动，安排孩子何时学如何学，代表孩子和老师沟通做决定。
关键是要让孩子做学习的主导者，信任孩子，不要因为一两次的成绩不理想反应过度；肯定孩子努力的过程，不论结果如何；对孩子的学习和能力保持客观现实的态度，不要总和成绩最好的孩子比，承认学校学习并不是每个孩子最擅长的；看到孩子学习上的长处，而不是不要求孩子各方面都擅长。
/ NYT /
父母可以通过自己保持学习状态来潜移默化的影响孩子，比如可以在晚上设定一个全家学习的时段、减少对孩子的干扰、共学共读；帮孩子建立规律的生活。当孩子出现成绩下滑的情况，给予孩子帮助，像朋友一样陪孩子分析原因；必要的话找向老师寻求帮助。
3.交友
对青春期的孩子来说，同伴关系的重要性开始超过家庭关系。
也许你不喜欢孩子的朋友，但不要急于评价，不要急于改变孩子的社交方式。可以通过了解孩子朋友的特点，询问孩子这个朋友为什么对他很重要，他们是如何成为朋友的，自己分析他们可能会成为朋友的原因。不要认为孩子和你的交友模式必然相同。比如你可能觉得人应该有很多朋友，但孩子可能只有一个最好的朋友，俩人经常在一起，这两种模式没有绝对的好坏之分。
/ NYT /
你可以帮助孩子培养交友的自信心和交友能力，也可以通过邀请孩子的朋友到家里，让自己在孩子交友方面产生更大影响。
放下偏见也很重要。我们带孩子读《寻找朱庇特》这本书，与孩子体会人与人之间的温情、探讨成长与担当。这本小说中在豆瓣评分9.4，获得过诸多儿童读物的奖项。13岁的约瑟夫是很多人眼中的问题少年，他的女朋友怀了孕，生产后死去了，他被剥夺了抚养权，在愤怒中打伤了老师，在少管所待了一段时间。他后来被收养，收养家庭12岁的杰克，以及他的养父母，并没有对他另眼相待，反而给予他爱、关心和支持。通过日常相处与了解，看到了彼此更加真实的一面，在信任、接纳与爱的影响下，两个孩子体会到了家庭的真正意义。
无论是恋爱，学习，还是交友，青春期的孩子总会有很多自己的想法，作为父母，不要急于改变孩子，而是接纳孩子青春期中的各种不确定性，不要让孩子觉得被控制，也不要让孩子感到孤立无援。这是青春期的必经之路，也是孩子的成长之路。
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