有「善意性别歧视」的男人，为什么更受女人欢迎？

大家好，又到了我为人民读文献时间。（春节前最后一次啦！）

在本期「简单心理 WEEKLY」，你可以看到：
越「害羞」的人，越容易对短视频上瘾？
「跨关系比较」，可能会毁掉你的恋爱

9个重大生活事件，影响你的心脏健康

有「善意性别歧视」的男人，为什么更受女人欢迎？

越「害羞」的人，越容易对短视频上瘾？

一篇在发布在《Frontiers in Psychology》的研究显示，知觉压力水平和害羞程度与短视频成瘾有显著关联。

来自中国西安交通大学和华中师范大学的研究学者们，招募了 896 名中国在校大学生，想了解人们短视频成瘾程度与知觉压力之间的关系，并研究当自我补偿动机（Self-Compensation Motivation）和害羞（Shyness），对二者关联是否存在影响。研究人员要求所有参与者完成知觉压力量表、自我补偿动机量表、亨德森害羞程度量表和短视频应用成瘾量表。

*知觉压力水平是指个体自身所感受到的压力。自我补偿动机是指，当承受社会或心理压力时，个体会采取特定行动来补偿自己。

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结果显示：

◍ 参与者的知觉压力水平显著影响 ta 们短视频成瘾的程度。知觉压力越大，越容易对短视频上瘾。

◍ 自我补偿动机可以显著预测人们短视频成瘾的程度。换句话说，在「自我补偿动机」中得分高的人，更倾向于刷短视频来摆脱知觉压力带来的负面影响。

◍ 害羞（Shyness）会放大人们对知觉压力的感知，从而间接对短视频成瘾起到促进作用。也就是说，害羞程度越高，越容易感到压力，且用上网来自我补偿。

研究人员解释道，「自我补偿是一种消极的应对压力的手段，而无法控制的自我补偿行为是导致上瘾的罪魁祸首。」

「而害羞可能是一种网络成瘾的潜在人格因素。害羞程度越高的人，越倾向于沉浸在网络世界来逃避或应对负面情绪。」

跨关系比较，可能会毁掉你的恋爱

发布在《Personality and Social Personality Bulletin》的最新研究表明，「跨关系比较」，可能会影响我们亲密关系的满意度。

*「跨关系比较」是指：当你与伴侣进入一段关系时，你会将你们的关系与其他人的关系做比较。

加拿大多伦多大学的心理学家 Lockwood 等人对 78 对情侣展开了长期动态追踪，并要求情侣双方每天、每周、每 6 个月做一次回访问卷。心理学家想要了解「跨关系比较」在不同时间维度如何影响人们的日常生活和恋爱满意度。

结果显示：

总体来说，相比于「向上对比（upward comparison）」，参与者会进行更多的「向下比较（downward comparison）」。也就是说，人们倾向和更糟糕的关系比。

「向上对比」会对个体产生更长久的影响，其中最显而易见的是满意度（satisfaction）和乐观程度（optimism）的下降。

做出更多「向上对比」的个体，对关系的满意度在 6 个月后仍处于较低水平；

如果个体经常进行「跨关系对比」，会对另一半产生显著的负面影响。比如，如果伴侣进行了更多「向上对比」，他们会在当天就感觉到「自我认知」变差、「满意度」下降、「乐观水平」降低，对伴侣和自己产生更多「负面认知」。