十点还不睡的娃，会长不高吗？趁着放假建议这样调作息
娃晚上哭闹着不肯睡？早上又经常赖床？
做家长的真的很头疼！
咱们今天就总结了 4 招，帮你调整娃的作息，助娃养成良好的睡眠习惯！娃睡得香了，咱们家长也更安心~
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