最近,在知乎上看到一个问题:

“普通人学心理学,对生活有哪些帮助?”
一个高赞回答引来了大量评论:

“了解冰山以下的部分是如何影响自己的,并最终获得内心的平静,与自己和解。”

“不容易生气了,也
明白对方的情绪点了
,还能
适当舒缓对方的情绪问题,
成就感油然而生呀!”

“我对心理学感兴趣还是从有了孩子开始的,发现了解一些心理学真的很有用,
可以帮助我们更好地理解孩子的内心想法。”
……
心理学,并不是为了单纯的解决心理问题,而是为任何关心自己身心健康、家庭幸福,追求精进的人而准备的。
比如:

我多年的坏习惯,可以改变吗?
经常失眠、焦虑,如何调整自己?
跟伴侣、家人、同事的关系总是处理不好?
小孩跟父母对着干,成绩一塌糊涂咋办?
……
像这样的问题,其实心理学早有答案。
一代影星奥黛丽·赫本即是一位心理达人,她说:心理学告诉我,人之所以为人,是必定充满精力、自我悔改、自我反省、自我成长的。
毫不夸张地说:“心理学才是科学的成功学,是人人都应该学的一门学科。”
越早懂点心理学,越能帮助你更好度过这一生。
今天,书单君也非常荣幸和大家分享一套《人生必读的心理学》
精装4册——

点击下图,即可购买
四本适合普通人的心理学书籍,帮你轻松学得懂、学得会心理学——

《乌合之众》
我们都是群体行为的盲从者
《自我与本我》
总有“人”比你更了解你

《自卑与超越》
你比自己想象的更优秀
《理解人性》
成熟不是看懂事情,而是看透人性
一套书豆瓣评分均8.3以上,本本都是经典,篇篇都是精华,把超实用的心理学知识统统教给你!
这次,我们也为大家争取到了优惠,定价191.4元现在只要89元厚厚精装四大本
接下来,给大家具体介绍一下~
《乌合之众》

我们都是群体行为的盲从者
在很多人的观念里,合群就是在社会上生存的基本法则。
明明每个人都有自己独特的想法和判断,但是当自己的眼光与周围的人不同时,就常常会抛弃自己的观点,做一个”伪合群“的人
在面对一个问题时,遇到不同的观点,就沉默不语;
明明觉得某件事很无聊,为了合群还是假装很感兴趣;
明明不赞成某些主流观点,却还是选择随波逐流;
试想一下,你是否也曾经为了合群而被迫放弃自己,成为了“乌合之众”里的一员?
在经典图书《乌合之众》里,让人们开始正视群体的力量,思考群体会有怎样的心理状态。
其中的很多名句语录,都深刻揭开了随波逐流群体后的不堪:
人一到群体中,智商就严重降低,为了获得认同,个体愿意抛弃是非,用智商去换取那份让人倍感安全的归属感;

我们始终有一种错觉,以为我们的感情源自于我们的内心;
群体只会干两件事——锦上添花或落井下石;
读一读这本书,让我们在群体中仍然能保持更清醒的头脑,坚持正理,避免在不自觉中成为乌合之众中的一员,丢失了自己。
《自我与本我》

你真的了解自己吗?

总有“人”比你更了解你
你有没有一刹那觉得,你看不透你自己?

大到人生的拷问:
我是谁?

我在哪?
我要干什么?
小到生活的困扰:
为什么你做事总喜欢拖延?
为什么时不时总感觉焦虑沮丧?

为什么总活不成自己想要的样子?
如果你想知道这其中的深层次原因并找到应对之策,有一本书可以帮到你。这就是弗洛伊德的《自我与本我》。
弗洛伊德认为,人的心理和精神是一个深不可测的巨大的世界,它有着神奇的不能被人意识到的东西,这是一个充满魅力的领域。
在书中,他将结合很多实际的问题,为你分析“潜意识” “欲望” “群体” “自我” “本我” “超我”等等一系列心理学知识。
其中,有很多有趣的剖析,帮助你更了解自己:

我们每个人都有两个自我,一个是理性自我,一个是动物本性自我。我们的拖延,都是因为理性自我服从了动物本性自我所致;

当本我、自我、超我三者之间无法和谐相处时,就会感觉焦虑沮丧;

大部分人活不成自己想要的样子,一个原因是自我不够有力,没有控制好本我;还有一个原因是没能脱离集体心理的缺陷,人云亦云;
边读这本书边对自身进行精神分析,就好像对人体内结构感兴趣的外科医生
对自身进行解剖观察一样
,非常有趣。

如果你也想对自己的内心世界展开一次窥探,那一定不能错过这本《自我与本我》。

《自卑与超越》

正视自卑ha是直面自己的第一步
什么是自卑?
阿德勒给出的定义是:当一个人面对他无法应付的问题时,他表示绝对无法解决这个问题,此时出现的便是自卑情结。
自卑,好像是每个人成长中都会出现的情绪。
工作、事业、情感、外貌……有比较的地方,就会有自卑情绪的产生。
比如:
外表上,我不够美;
文化上,我学历不够高;
物质上,我家庭条件不够好;
但是,自卑是一种缺点吗?
阿德勒认为,它只是你一种看待世界的角度,并不会决定你的人生,也不会界定你的成败,前提是客观地看待自卑、超越自卑。
但是在自卑这个问题上,大多数人都习惯于用逃避去掩盖自卑,结果愈发一蹶不振。
其实,当你感知到自己自卑的情绪时,能够接纳自己,不甘堕落,奋发图强时,自卑并不成为你生命中的一根刺,而会成为激励你前行的中坚力量。
《自卑与超越》这本书,恰好能够帮助你正视自卑,全书内容浅显易懂,语言温暖而不失力量,无疑是每个人的必读本。
你为什么会自卑?如何和自卑相处?如何超越自卑?所有这些关于自卑的问题,阿德勒都给出了他独到的见解。 
读懂并接纳自卑,是直面自己的第一步。
《理解人性》

成熟不是看懂事情
而是看透人性
人性,是这个世界上最捉摸不透的东西。
牛顿说:“我可以计算天体运行的轨道,却无法计算人性的疯狂。”
勃朗宁说:“爱情、希望、恐惧和信仰构成了人性,它们是人性的标志和特征。”
行走世间,你不可不知人性奥秘。

现代自我心理学之父阿德勒,将在他的经典著作《理解人性》中教你洞悉和预测人性,解决无法逃避的人性难题。
我们所谓的正义、正直和人性的闪光点,都只不过是人们在完成社会需求时产生的一种满足感;

自卑感、不自信和安全感决定了一个人生存的目标;

温顺的确被很多人当成了一种基本的人生行为规范,且只针对女性;
正如阿德勒在《洞察人性》的序言中写到:“让普通人也能对个体心理学的基本原理有所了解,是本书的宗旨。”
它将用最浅显易懂的语言,带你走进人性的世界。

普通人学心理学
这一套就足够了
很多时候,你的人生会因为你不经意的举动而发生改变。

而阅读这些心理学的图书,正是你走向改变的第一步!
书中关于心理学知识的讲解,通俗易懂,尤其适合我们普通人阅读。
其中涵盖的各种心理学知识,更是对工作、事业、家庭有莫大的帮助,一生受用。
学习心理学,让我们理解自己,理解他人,也更理解这个世界,找到和这个世界最舒服的姿势。
这次,我们也为大家争取到了优惠,定价191.4元现在只要89元厚厚精装四大本,普通人学心理学,不如就从这套书开始。
点击下图,即可购买
-广告-
阅读原文,读本好书
继续阅读
阅读原文