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刚刚,传来一个消息:
知名健身模特朱湉默因为抑郁症突然自杀,年仅35岁。
朱湉默毕业于上海外国语学院,曾经三次获得过全国比赛的冠军,两度获得健身亚锦赛亚军。
最可惜的是,朱湉默已经两次从抑郁症中走了出来,还一度上节目向别人分享她是怎么走出抑郁症的。

在此前接受采访的视频里,朱湉默看起来非常阳光,也很健谈,脸上始终带着暖暖的笑容。
她给了抑郁症病友们很多建议,希望他们能勇敢接受和面对,并寻求多元化的帮助。
然而,朱湉默自己却还是忍受不了抑郁症的这么,最后走上了自杀之路!

表面上看起来如此阳光,但内心深处,却又是如此凄苦无力,这就是抑郁症最大的残酷和无情。
世界卫生组织曾说,精神疾病已经成为21世纪的重要疾病,抑郁症现在是导致人们丧失活动能力的第五大病因。
来看一组可怕的数据:世界人口的25%,即每四个人中就有一人在某个阶段出现精神障碍,如今全世界有近10亿人患有精神障碍,每40秒就有1人死于自杀。
人类未来的最大的挑战,根本就不是人工智能,不是经济危机,也不是癌症,而是人类自己的精神问题。
十九世纪威胁人类的是肺病
二十世纪威胁人类的是癌症
二十一世纪一定会是精神疾病
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为什么人们的精神问题会越来越严重?
世界上的事物都是相生相克的,物质进步确实给人类带来许多方便,但是当人类在物质财富这条路上狂飙时,精神世界必然会陷入到无尽的空虚中。
物质越丰富,人的智商就会越蜕化;
营养越丰富,人的生理功能就越脆弱;
算法越发达,人的思想就越空洞;
知识越唾手可得,人的独立思考能力就越差;
民国时期我们物质很匮乏,很多人都在饥饿中度日,但是却出了很多大师和思想家,如今我们的物质越来越丰富,精神生活却越来越贫瘠,贫瘠到人的精神开始出现各种问题。
当今社会科技如此发达,人们物质上的痛苦已经越来越少了,然而精神上的痛苦才刚刚开始。
从现在开始,人类发展驶向新的快车道:物质产品极大丰富,科技创新的迭代不断加快,数不胜数的新功能产品让人目瞪口呆,各种传统观念被挑战,人们的三观被摧毁重建,道德底线被不断击穿……
与之相对应的是:人类的精神世界将越来越迷茫,绝大多数人都找不到人生的坐标和意义,只能机械式的竞争和奔波,焦躁/偏激/厌世/消极等各种负面情绪充满在世界的各个角落,成为人内心的常态。
很多人整日忙忙碌碌,其实内心早已死去,生活在绝望的平静里。
大家一边寻求着私人空间,又一边渴望着与他人结缘。于是我们在手机上不断的刷着短视频,漫无目的的交流,但是放下了手机,却又对无人可谈心的现实感到孤独。
在这个人满为患的社会里,我们都失去了血缘、地缘、职场缘,每个人都成为一座孤岛。
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未来的社会,各种事物的迭代速度还会在不断加快,各种变化的周期还会不断缩短,更多的科技进步都在等着取代我们的大脑,我们的精神问题只能加剧,而不可能得到缓释。
在物质匮乏的时代,人们的幸福是由物质多少决定的,但是当社会的物质越来越丰富,人们的幸福就是由精神决定的。
从现在开始,一个人精神健康程度,决定了一个人的幸福感。
未来应对这一切的只有一个办法:修炼一颗强大的内心。未来拥有健康的心态,远比拥有任何技能/知识/资源都重要,因为这些都会被取代,很容易迭代,但是一颗强大的内心,是无可取代的。
这已经不是那个靠蛮力去拼搏的时代了,未来如果一个人不懂得修心,只靠蛮力拼搏,精神痛苦会越来越多,甚至会遇到心魔,从而走火入魔!
众生皆苦,唯有自渡。
谁能帮助人们找到物质之外的价值和意义,让大家不再外求而是去内求,重新燃起对真善美的向往,甚至能改写“成功”的定义,并且让大家更加有序地生活,谁就是世界下一轮文明的引领者。

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