桃红梨白：媒体人、专栏作家葛怡然和好友们的分享平台。公众号：geyiran666。
文丨葛怡然     图丨来源于网络
这几天剧荒，准备刷一批韩剧，才发现不知不觉，《鬼怪》已经播出整整5年了。
时间过的真快，当年《鬼怪》大火，整个冬季都深陷在孔刘的眼神里，还有李栋旭。
一个温柔深情，一个苍白华丽，俩人在冬夜街头解救女主的样子，能看100遍。
韩剧很会利用冬季为男女感情营造氛围。
《冬季恋歌》火了围巾，《来自星星的你》火了炸鸡和啤酒，《鬼怪》火了金高银。
金高银五官并不突出，单眼皮，整个人看起来不是第一眼大美女。
但她身上有种独特的贵气感。
最明显是她和香奈儿的合作，一穿上粗花呢外套，整个人像背着大提琴的文艺女生，并且是家世不凡那种。
我一直认为她和周迅，是最能把香奈儿女装穿出灵魂的两个明星，还有一个，是王一博。
对比有的女明星穿小香，完全就是硬性嫁接，一身堆起来，反而显得俗气。可见同为美女，不自知，不硬凹，不费力才是最高境界。
皮肤白皙，妆容干净，眉眼单纯，是金高银氛围感的核心。婴儿般的皮肤让她看上去非常舒服。
普通女生想要像她一样，首先皮肤要好。但今年冬天太干了，皮肤不好，很容易拉低整个颜值。
年末，通常各种琐事需要处理，却又要面临年会或者见人的大场合，状态好不好，简直成了这一年过得如何的代名词。
我一直有个观点：越是忙到炸裂，越不能崩，越要见缝插针保养。

这一期好物榜，赶紧聊聊我最近亲测好用的护肤神器。
Indie Pure乐了白芸豆糖分狙击片
价格：155元   购买渠道：淘宝旗舰店
随着年龄的增长，除了日常外在皮肤的护理，我也开始越来越重视内在的调理和保养了，毕竟真正的抗衰老，一定是由内而外互相支持的。
和大家一样，我最关注的两个保养点，一个是瘦身一个是皮肤抗老化，半年前在朋友的种草下，我开始尝试IndiePure乐了白芸豆抗糖片，一吃就坚持到了现在，因为在维持身材和保养皮肤上，它是真的管用。
它的全名叫Indie Pure乐了白芸豆糖分狙击片。
白芸豆我一直非常喜欢的，可以阻断很多我们日常饮食里的热量，属于家中常备。
日常抗糖这个步骤也千万别小看，我们皮肤老化除了日晒的光老化，最大元凶就是糖化导致的皮肤衰老，因为糖化产生的AGES，加速我们肌肤老化。
所以想要从根本上抗老，平时一定要把抗糖做到位。
很多人觉得只有甜品和零食才有糖分，其实我们每天都会吃的米饭、面条还有水果里，都含有许多糖分，在保证身体健康的情况下，适量抗糖绝对会让我们的护肤起到事半功倍的效果。
以我自己为例，我是偏油性皮肤，坚持抗糖以后可以明显感觉皮肤不再油腻，偶尔冒痘的情况也越来越少，脸倒是更明亮了起来。
但是市面上的抗糖产品太多了，我选择起来就很看重亮点：有效和健康。
这两点，IndiePure都做到了。
它还还特别为我们了制定了“阻糖”、“阻脂”、“阻卡”三重抗糖阻断以及肌肤胶原修复。
在抗糖上，它内含的三大王牌成分，更加科学有效：
1、美国进口白芸豆减少66%淀粉吸收，降低过量卡路里摄入，让我们大吃大喝之后，也不会有负罪感；
2、日本进口黑生姜，具有5倍抗糖的能力，降低糖的吸收与传输同时，还能抵御糖的过度吸收，即使贪嘴吃多了也不用太担心；
3、法国进口海藻提取物，抑制超过50%脂肪酶的活性，减少我们本身的脂肪堆积，日常维持身材无压力。
同时，它还含有深海胶原蛋白肽，小分子更易吸收。增加皮肤弹性，持续修复我们的面部皮肤，减少皱纹产生。
天然莓果提取物富含花青素，抗氧化能力强，延缓衰老。菊粉还有天然益生元，同步调节肠道菌群，让我们的肠胃更加健康。
而且Indie Pure乐了用的是日本最先进的配方技术经验，所以有效和安全绝对值得保证。
每天吃起来也很方便，完全0蔗糖，酸酸甜甜的莓果味，只要餐前吃上一片就行，口感很好不会有粉末感。
坚持每天服用，可以感受到皮肤慢慢变好的爽感，有时候涂抹任何护肤品都没什么太大起效的时候，我建议大家可以入手尝试一下，相信我，皮肤一定会有肉眼可见的惊喜转变。
趁着年底节日季，和品牌申请了我们的专属福利价给大家，现在155元可以得到整整三盒，一盒有16袋小包装，每袋2片，一共32片；再加赠5袋（每袋2片）。
现在拿下，决对是性价比最高的。
乐了白芸豆抗糖片 大餐救星 32片/盒
89￥WXCFXzm0Ggm￥
https://m.tb.cn/h.fRxn09u
谷雨美白奶罐
价格：179元  购买渠道：谷雨旗舰店
秋冬季节，选对面霜真的会“救脸”。
前几天到外地出差，参加录制节目，脸色蜡黄还爆痘，这对任何一个爱美的女孩来说，无异于头等灾难。
还好出门带了谷雨美白奶罐。洗完脸后，在脸上厚涂一层当睡眠面膜，然后倒头就睡。
第二天醒来惊喜发现皮肤状态肉眼可见变得白嫩透亮，脸颊两侧的痘痘瘪掉一些。
提起谷雨美白奶罐，身边的同事几乎人手一瓶。
作为国货护肤品，谷雨用5年多的时间占有一席之地，自身硬核实力很能抗打。
光甘草定，是谷雨美白奶罐主打核心成分。
这个成分提取自天然植物光果甘草根部，而国内光果甘草的种植量并不多，再加上提取难度极大，一般只用于大牌。
它珍贵且有效，1个成分实现4个通路美白，其美白提亮效果是原型维C的80倍，烟酰胺的140倍，被科研界称为“美白黄金”！
不少贵妇级护肤品，像香奈儿奢华精粹乳霜、雅顿橘璨精华、黛珂美白水乳等都能看到它的影子。
而谷雨是国内为数不多使用光甘草定作为核心美白成分的品牌。它还获得了国家美白祛斑特证，被时尚芭莎评为“年度最佳美白面霜”。
打开木质瓶盖，它自带有淡淡的香味，闻起来就很温和、舒服。
质地有点像冰淇淋，抹到脸上超级水润，很快就被吸收，没有一点厚重油腻感。
像出现暗沉蜡黄、闭口痘印、起皮干燥等情况，我习惯在睡前用它厚敷一层，第二天准能见效。
因工作性质，长期熬夜写文章，加上超爱吃辣，皮肤状态很不稳定，早上醒来一脸蜡黄，红血丝也很重。
甘草还有消炎维稳的功效，去红血丝效果不错。
（仅供参考，实际效果因人而异）
除了实打实的“美白黄金”成分，还有三种成分共同修护肌肤屏障：
√神经酰胺——修复皮肤屏障，光甘草定的黄金CP
√角鲨烷——天然的皮肤保湿屏障
√透明质酸——补水滋润
几大科学成分由里到外，层层呵护我们皮肤，让它达到最健康的状态。
坚持使用十几天，明显感到皮肤底子越来越水润白皙，最关键的是带妆一整天也不会干到卡粉。
连同事都夸我的皮肤状态很有光泽感。
谷雨美白奶罐适用于所有肤质，不管你是敏感肌还是油痘肌都可以安心使用。
它成分温和，不像“美白神器”烟酰胺，使用前还要注意避光和建立耐受。
谷雨美白奶罐，妥妥的全能型面霜，美白+修复+保湿，一瓶统统搞定。值得入手！
这次我们也和品牌方给大家争取了【谷雨美白修复霜】专属福利：
单盒日常价199元，拍1盒立减20元，到手只需179元（额外赠送美白霜7g*4+光甘草面膜*2片）；
两盒日常价398元，拍2盒立减70元，到手只需328元（额外赠送光感水7g*2+美白霜7g*2+光甘草面膜（盒装）*1）。
摩洛哥仙人掌籽油
价格：240元  购买渠道：淘宝
除了面霜，冬天还有一样东西得配着用：油。前几天，连我一个平时皮肤很好的女朋友都问我：有没有什么油？！
我有天晚上涂了精华就睡觉，早晨醒来发现眼角有干纹了，吓得我赶紧用起了油，以油养肤。
我正在用的这瓶是摩洛哥仙人掌籽油。
这款油还是安小鹿安利给我，是她去摩洛哥旅游时买的。有次我跟她去北京出差，晚上睡觉我用了这款油，第二天早晨起来发现皮肤软软糯糯，完全打破了我以为用油脸会变油腻的印象。
回来就果断入了一瓶。
这款油产自摩洛哥南部，一谈到非洲就是沙漠，说到沙漠就是仙人掌，能在沙漠这样没有水分的环境里生存，可见仙人掌锁水能力多强。
它的原材料是仙人掌果实，就是长在仙人掌顶部的这个红色果子。
纯手工摘下来后，去皮去果，保留原有的种子，低温冷轧，最大程度保留营养成分，才变成现在清澈淡黄色，散发自然草木气息的油。
成分不看不知道：
含有85％的不饱和脂肪酸，含量是所有基础油之冠。
还有丰富的维生素E，是橄榄油的六倍，能深层滋养皮肤，抵抗自由基对皮肤的伤害，减少皱纹。
大量的维生素C，能让皮肤变白。
我一般都是晚上用，滴一滴先在脸上按压，然后用水，接着精华面霜上一套，第二天早晨起来脸又润又软，感觉法令纹都变浅了，毛孔细腻了，气色也好了不少。
或者滴一滴在谷雨面霜里，厚敷全脸，皮肤做一个补水面膜。
油和面霜搭配是冬天任何一个护肤品都无法替代的，不然涂再多水和精华，锁不住，脸更干！
丝塔芙致润保湿霜
价格：158元  购买渠道：淘宝旗舰店
最近跟我的瑜伽教练聊天，她说：我双十一买了好多身体乳，不然脱下黑色连裤袜的瞬间，小腿上皮屑乱飞！
我跟她情况一样：如果不涂身体乳，简直不忍直视。
在用过各种大牌身体乳之后，这个史上最干燥的冬天，我果断回归了丝塔芙致润保湿霜，俗称网红大白罐。
原因很简单：够滋润，够温和，够持久。一款好用身体乳的所有元素，它都达到了。
丝塔芙主打针对敏感肌的温和天然，我之前就是她家忠粉，她家洗面奶，我差不多用了5年没换过，没想到身体乳也这么给力。
这款身体乳，含有甜扁桃油和向日葵籽油等天然滋润成分，补水力很强。
之前用身体乳，害怕黏糊糊的感觉。可是这款完全不会，涂上之后瞬间被吸收掉，一点不粘腻，却又很保湿。
还有鲸蜡醇皮肤保护成分，令皮肤温和不刺激，任何肤质都可以用。
以前用过主打香味的身体乳，涂上后很香，但是也只剩下香，功效完全达不到。
丝塔芙就是老老实实完成身体乳功能，不搞花架子。
它有矿脂，保护肌肤受到外界环境侵害，可以7天修护肌肤屏障。
我以前用的身体乳吧，涂完之后一刹那感觉还挺滋润，但撑不到第二天，这款48小时含水量96％，如果不洗澡，皮肤一直会是润润不紧绷的状态。
冬天一定要把握浴后黄金3分钟，我现在晚上洗完澡，会在身体乳里滴一滴玫瑰精油，先涂四肢，关节重点按摩，厚敷干燥部位，淡淡的香味令睡眠都好起来了。
大白罐便宜又大碗，性价比超高，关键是，全身不再干到掉皮，细节处才见精致。
雅顿8小时无色润唇膏
价格：85元  购买渠道：代购
前段时间，我跟我姐还有一个好友吃饭，俩人嘴唇都干到起皮，拼命喝水，好友问我姐：葛怡然的嘴好像不干哎。我姐说：嗯她一年四季都这样，比较平衡。
哈哈，怎么可能有天然的平衡呢？除了内在调理，我一年四季都很注重嘴唇保湿。
出门必备Dior变色唇膏，家里必囤伊丽莎白雅顿8小时无色润唇膏。
我一直觉得雅顿是个被低估的品牌，一直低调做产品，没把钱花在广告上，导致她家很多宝藏产品，需要深挖才知道。
这款润唇膏是我2010年去香港出差，无意之间在sasa买的，结果用到今天没换过：11年了。
成分很简单，主要就是蜂蜡和维生素E，却好用到极致。
这两样成分，主要功能就是保湿滋润，针对的就是干燥起皮，暗沉无光，唇纹深的人群。
但很多人担心一个问题，涂在嘴上会不会油乎乎，答案当然是不会。
滋润效果非常好，不油腻不粘发，而且非常适合做口红打底，还自带防晒效果，减少紫外线对唇部的刺激，不容易唇色变深，少女感立刻就出来了。
唇膏的膏体偏橘，但实际是无色透明，味道也是淡淡的柑橘香，涂在嘴上就四个字：又薄又润！
这是极少数唇膏才能做到的质地，白天涂下来整天都是水润的，晚上厚涂做唇膜，第二天能看到被软化的干皮，轻轻一擦，就会回到原来的健康样子。
秋冬一支在手全天无忧，就连直男也托我给他代购一支。
秋冬万物萧索，人也一样。最容易呈现出疲态和倦怠。可是从养生角度，这个季节，正是需要冬藏自己，养精蓄锐，然后等待来年生发的时候。
没有丑女人，只有懒女人，那些好看的人，日常爱自己的细节，都藏在好状态里：饱满的脸，少女般的唇色，淡淡身体香，才是氛围美的所在。
这期好物榜就到这儿，如果大家有什么好用的保湿好物，欢迎在留言区分享，我们准备了2份L'occitane欧舒丹护手霜礼盒（每盒含4支护手霜）送给大家。 
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