每天一睁眼,不少人就开始为“今天吃什么”头疼,特别是宝宝的早餐:吃什么?怎么吃?营养够不够?
娃的健康早餐,建议包含以下 4 类食物👇
上面这些,每一类来一点,拼成营养早餐,全家都能吃得更健康~
△糕妈家的早餐
今天的团购,就给大家准备了一份娃爱吃还营养满满的【快手早餐清单】
低至 19.9 元还包邮!照着买,而且只要 10 来分钟就能搞定早餐,宝宝营养不掉队,妈妈多睡一小时~
市面上大多数蛋糕类的产品,都不适合经常给宝宝吃,虽然开袋即食很方便,但是它们的添加剂、糖含量都很高。
最近我们找到一款来自窝小芽云朵蛋糕,它的营养、配方都非常优秀,开袋即食、携带方便,无论是作为早餐还是两餐之间垫垫肚子,都是非常不错的选择。
🌻 一半都是鲜鸡蛋 还有满满钙铁锌 
这款云朵蛋糕鲜鸡蛋的添加量为 50%,一半都是鲜鸡蛋!而且用的还是新西兰进口的全脂乳粉,在用料上可以说是非常实在了! 
而且它没有白砂糖、膨松剂等乱七八糟的添加剂,保质期虽然只有 35 天,但咱们给娃吃起来更放心了。 
仔细看它的营养成分表,100g 的钠含量只有 107mg,妥妥的低钠零食,娃每天多吃几根也问题不大。 
另外,它还含有钙、铁、锌,助力宝宝生长发育。 
🌻 奶香味十足 云朵般的口感 
一打开包装,扑面而来的奶香味。
送到嘴里轻轻一咬,云朵般的触感在舌尖荡漾,松松软软的。
淡淡的甜味,吃完不会觉得腻,也完全不会有香精味儿。吃一口,你就能感受到它用料的扎实和用心。 
▲口感非常蓬松
它的份量也控制的很好,20g 一枚,和大人的手差不多大,配杯牛奶、水果,快速早餐就完成了;作为两餐之间垫垫肚子的小零食也很健康方便,出去玩也可以带着。
我们的小试吃官对它的反馈都特别好: 
👦🏻@年糕&发糕
糕妈家出去玩经常会带着这个小蛋糕,兄弟俩疯玩累了,用它来补充能量就超棒~而且它营养口味都不错。
👦🏻 @辰辰
一向挑食的辰辰很喜欢吃这个蛋糕,幼儿园下课后回到家,用它来垫垫肚子很合适。
既不占肚子耽误晚餐,又能有一些饱腹感,让宝宝的肚子和情绪都舒服些。
👧🏻 @格格
格格家来不及吃早餐时,就会用它来代替,再搭配牛奶和水果,营养一点都不差!
今天团购价立减 10 元,到手只要 29,包邮到家!
之前就推荐过的窝小芽一周彩虹小馄饨,皮薄馅大,几乎没有娃不爱吃的。荤素搭配营养也好,给娃当早餐很合适。
这款小馄饨,皮薄馅大,一口咬下去,优质蛋白、蔬菜、碳水都齐活了,宝宝超满足!
▼窝小芽一周彩虹小馄饨▼
馄饨的配料表也简单,没有味精、人工色素、防腐剂、人工香精等,虽然加了盐,但是钠含量非常优秀,1 岁以上的宝宝就可以吃
窝小芽彩虹小馄饨,一共有 7 种口味,搭配的馅儿都不一样,我们试吃后觉得每一款都很不错,口味清淡营养丰富,娃也吃不腻。
之前就买过的家长,对这款馄饨的反馈都很好,还夸我们比官方旗舰店更便宜
滑动查看更多评价▼
宝宝都爱吃的窝小芽一周小馄饨今天团购价立减 40,到手 89 元 7 袋,再赠送 3 袋!
一袋只要 8.9 元,太划算啦!
经常关注我们的朋友应该都知道,白粥没啥营养。不过,咱只要往白粥里加点“好料”,营养就会比原来高出一大截了。比如杂粮、豆类就很适合和白粥一起煮。 
但是煮杂粮粥比较麻烦的是,超市里杂粮多半散装的,既不方便每种都买一点,又不好存放。有些豆类还得提前浸泡,费事费时。并且咱也不知道哪几种粗粮搭配才更好吃更有营养。
如果你也有这种烦恼,可以试试燕之坊的这款 21 天膳食营养粥
🌻 10 种不同的营养好粥,方便省事儿 
《中国居民膳食指南 2016》指出,要避免日常膳食单一。一段时间以内的同类型食物可以进行交换,来促进食物的多样化。
这款 21 天粥按照人身体所需摄入的营养,搭配了10 种不同的膳食粥
这样不用自己费力组合,也无需去思考怎么搭配,每一袋都是科学搭配好的营养元素,方便又省事儿。 
而且不同谷物不同颜色、随机搭配,煮出来的粥色泽丰富,更能激起食欲,特别是挑食宝宝。
每一小包的量,它也控制的很好。一次煮一包,再搭配些蛋、肉等,就刚好够 3~4 人的量,作为一家人的早餐就很合适~
🌻 甄选好料,营养口感双在线 
每一小包里的原料都来自优质产地,综合南北食材的特点,采用的是地标特性的 41 种原材料,合理科学地搭配营养。
比如:黑米、黑豆和红小豆是来自黑龙江的,黑芝麻是来自鄱阳湖的等等…… 
正是因为优质的原料,所以每一碗粥的营养和口感都在线。 
🌻 无需浸泡 米豆同熟
可能有妈妈会担心,里面有豆类,会不会煮不软?其实不必担心,这款 21 天粥米采用了“米豆同熟”的工艺,不用提前浸泡,更不用担心谷物会无法煮透。
只要将米轻轻淘洗一遍放入电饭锅中,再倒入适量的水,等待它们同时熟透就好。也可以前一晚预约,早上起来就能喝到香喷喷、热乎乎的营养粥啦!
对于咱这种早餐匆匆忙忙的老妈子来说方便又省事。
煮出来的粥软糯香滑,对于牙口不好的宝宝和老人真是太友好了! 
现在快到年关了,这么一大盒,买回去无论是自己吃还是送人都非常不错~
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今天团购价立减 30,到手 56 元起,包邮到家!
今天给大家带来一款冬日必吃的,会“流心”的山东烟薯,超甜超软糯~
“一烤就流蜜”“无丝无筋”,吃一口就能被俘获了!
👆一挤就流蜜
这款烟薯,是由烟台农科院甘薯研究所精心培育出的新品种,香甜软糯超好吃。
非常适合烤,烤后的烟薯口感软绵香甜,重点是有糖心,还会流蜜,入口即化~
外焦里嫩,蜂蜜般的糖浆也顺着提前扎的小孔流出。
👆烤的时候滋滋冒泡
编辑部的大家都被香味引来了,一人一块,吃得超香。
除了烤着吃,切块之后蒸着吃、煮红薯大米粥也很不错哦。这么优秀的烟薯,今天团购价 26.9 元包邮!
冬天的早晨,很适合来碗热腾腾的面条,配上肉、蔬菜,就是一顿暖呼呼的早餐。如果是粗粮面条,那营养就更丰富了!
但你有没有发现,目前市面上适合宝宝吃的挂面很难找
很多挂面一小把(100 克)的钠含量有近 700mg。咱们即使在煮面时不加调料,宝宝也在不知不觉中摄入了较多的钠。
而且很多粗粮面条“以假乱真”,还是以精白面粉为主料,实际添加的粗粮量很低,营养价值基本没有。
如果不知道怎么挑,不如试试这款配料简单、营养口感都很优秀的燕之坊黑荞麦杂粮挂面
🌻 真粗粮、用料很实在
这款面条的配料表简简单单就三个东西,黑麦粉、荞麦粉、饮用水,没了。
钠含量很低,而且面条里所用的黑麦粉和荞麦粉比例是 7:3,既保证了面条的营养,也不会影响成型。扎扎实实的用料,咱们买来给娃才吃得放心!
所用的黑麦粉和荞麦粉也大有来头:
🌾黑小麦粉:采用的是国内著名育种专家刘海富教授 10 余年潜心培育的优质黑小麦;
🌾荞麦粉:选用的是来自内蒙古的温莎荞麦,颗颗籽粒饱满、香糯可口,品质非常优异!
正是因为有了如此优质的原料,才能保障它的品质和营养!
🌻 芳香四溢 滑溜爽口
不光营养好,这款黑荞麦挂面的口感也值得称赞!
它煮熟之后的风味和普通面条不太一样。水开后下面条,煮 3~4 分钟左右(具体时间根据面条数量而定)后揭开盖子,扑面而来的是荞麦,光闻着就很诱人。
吃到嘴里的口感,嫩滑又筋道,非常好咀嚼吞咽,还带着一种独特的香气,这才是优质粗粮面条该有的品质!
我们在试吃的时候发现,这款挂面时间放久了也不会坨不变味
这对于吃饭喜欢磨磨唧唧,要吃很久的“饭渣宝宝”就很友好,不会因为面条放久了口感不好了而影响味道。
▲放了半小时也不坨
不添加任何色素、食品剂,无盐、无胶的黑麦荞麦挂面,需要经过多道工序碾压,才能成型。成型的面条还需进行专业的烘干以及升温保潮和升温降潮的过程。
恰到好处的温度不会破坏面的纤维和营养价值,这种加工工艺做出来的面口感更加爽滑和劲道!
这款黑麦荞麦面,1 岁+ 宝宝就能吃(小宝宝可以剪碎吃)。今天团购价一箱 10 包只要 26.9 元,单包低至 2.69 元!
窝小芽最近新出的海鲜饼系列(三文鱼饼/鳕鱼饼/海虾饼),满满优质蛋白还补 DHA, 5 分钟就能上桌,真的太省心了。
☀ 三文鱼饼 适合 2 岁+
含 70% 三文鱼肉,补充优质蛋白、DHA。
▲左右滑动查看更多
☀ 鳕鱼饼 适合 2 岁+
含 70% 狭鳕鱼,同样能补充优质蛋白、DHA。👇
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☀ 海虾饼 适合 1 岁+
里面全是整只的海虾仁,真材实料,QQ 弹弹超级鲜。👇
▲左右滑动查看更多
而且不用解冻就能煎,锅开小火,倒入少许油,煎 3~5 分钟,直到 2 面都变成下图的颜色,就能愉快开吃啦~
配料只有海虾/三文鱼/鳕鱼、小麦粉、木薯粉、香辛料,真正做到了精简,给娃吃更放心。
▲左右滑动查看更多
PS:家长们,
这款饼里加的【香辛料】不是【食用香精】,是可以去腥增香提鲜,还自带微微的甜味的【洋葱汁】
,小宝宝也能放心食用哦。

海鲜饼系列,窝小芽旗舰店 1 包就要 69/79 元,组合活动价也要 178 元(日常价 208 元)。

现在团购价立省 20,到手价 99 元,到手一共 12 块海鲜饼(口味可选),够娃吃好久啦~
除了牛奶和奶酪,宝宝还需要吃肉肉,补充优质蛋白。潮香村儿童牛,就是个不错的选择,方便易上手,10 分钟就能端上桌。
大家都知道,太小的娃尽量不给吃盐。这款牛排钠含量每 100g 中仅 278mg,相比于市面上的儿童牛排,钠含量真的低太多了。
▲ 潮香村儿童牛排(左图),钠含量只有某儿童牛排的一半
很多儿童牛排其实是合成牛排,但是咱们这款不是用碎牛肉合成的,配料清清爽爽。
有些妈妈也给孩子买过牛排,可娃真的吃不动。潮香村儿童牛排特别添加了淀粉和全蛋液,可以让牛排变得更嫩,宝宝嚼得动,不费劲。
牛排里还附赠黑胡椒酱料,大家可以根据宝宝的口味添加。不过,试吃过的几位宝妈表示,不加酱料,味道也足够鲜美
而且,只要把牛排的双面煎至酱黄色就可以吃啦(这样状态的牛排是全熟的,宝宝可以吃)~
(ps:牛排里会送一盒黄油,烹饪的时候也可以用自己家的油哦)
今天团购价 149 元,还会随赠 1 袋哦~👇
接下来推荐一款好吃又营养的宝宝肉肠——珍妮珍馐肉肠!他家的肉肠一直主打 0 添加香精、色素、淀粉、防腐剂、味精等,是可以给娃放心吃的肉肠。
一口下去,满满都是肉。咱们掰开,能清晰得看到里面的牛肉,分量很实在!
吃起来很鲜,QQ 弹弹,还很有嚼劲。
配料表也很干净,咱们以和风牛肉肠为例看一下:
配料表前两位是牛肉和水,没有添加一点淀粉,是实实在在的肉肠。
 △产品质量达到了无淀粉级
食用盐、白砂糖、香辛料这些都用得非常少,其中香辛料用的还是德国进口的海乐香辛料,可以放心给娃吃~
每 100g 有 408mg 钠,2 岁+的娃,胃口不大,一次吃一根也就摄入 201.5mg 钠,完全不用担心。(1~3 岁宝宝每天钠的适宜摄入量为 700mg)
这款肉肠一共有 4 种口味,可以给娃换着吃~
△左右滑动查看
肉肠可是快手早餐必备,煎一煎、烤一烤、煮面当配菜……有它就能很快做出营养早餐!
今天团购价立省 30,到手低至 64 元/2 盒!
更多满满优质蛋白的营养好食材,点击下图也可以购买哦,最高立省 40 元!
团购截止时间:12 月 28 日 23:59
水牛奶就是水牛产的奶,和普通牛奶相比,水牛奶奶香浓郁、口感醇厚、还带有一丝丝的甘甜,很适合对牛奶挑剔的宝宝~
很早之前就有家长想要买水牛奶,毕竟味道真的是一喝忘不了。
最近,我们终于找到了一款品质不错的乐纯水牛奶!不光奶香浓郁,蛋白质和钙含量也十分亮眼!
🌻 100% 生水牛乳,蛋白质含量更高
这款纯水牛奶配料表非常简单,没有任何乱七八糟的添加,只有生水牛乳,很适合给娃喝。
它的蛋白质含量,每 100ml 达到 4g比市面上很多纯牛奶都要高。钙含量也有 120mg/100ml,完全符合国家的高钙标准~
🌻 奶香醇厚,每一口都像在喝冰激淋
相比普通的纯牛奶,乐纯的纯水牛奶奶香浓郁,口感也更醇厚,喝完之后嘴巴里还有一股淡淡的清甜奶香,娃不知不觉就能喝完一整瓶!
把奶倒进杯子里晃一下,看它的挂壁就知道有多浓厚。
给同事家小朋友喝了,反馈也超级好:
@格格:女儿睡觉前给她喝了一盒,第二天起床就惦记着还要喝。
@邵老师:宝宝咕噜咕噜一口气喝了大半盒,看来很喜欢这个水牛奶的口味,我跟着也尝了一下,确实奶味很浓,还有点甜甜的。
某宝旗舰店的好评也非常多,还有很多是回头客:
▼下滑查看更多评价

给宝宝喝的奶,当然要选品质好的。了解水牛奶的妈妈应该都知道,它的价格都是纯牛奶的 2 倍、3 倍的。
今天这款高钙高蛋白的乐纯水牛奶,我们争取到了超值团购价,立减 25 元,2 箱再减 10 元,到手低至 69 元/箱!
如果宝宝不喜欢喝牛奶,那试试乐纯家的新鲜奶酪也不错,高钙高蛋白,也是妥妥的补钙小能手。
它和咱们以往推荐的奶酪都不一样,质地就像嫩豆腐一样,口感柔软,很适合做宝宝的第一口奶酪。
老规矩,东西好不好,咱们先看配料表。乐纯新鲜奶酪只有生牛乳、芝士粉、发酵菌,其他没了。
给宝宝买奶酪,建议选择高钙、低钠的。乐纯新鲜奶酪蛋白质足足有 8.6g/100g,也太优秀了吧!
钙含量 204mg/100g,钠含量却只有 84mg/100g,是真正高钙低钠的奶酪!
还没有过多的加工过程,吃起来奶香浓郁,质地也柔软好消化,宝宝可以直接吃。
△吃一只乐纯鲜奶酪,钙、蛋白质摄入量相当于一杯 200ml 的纯牛奶
除了直接吃,还可以抹面包、做饼干夹心、做蛋糕装饰:
或者搭配各种食材制作花样菜谱:
△奶酪汉堡
 △奶酪薯条
  △自制宝宝蛋糕
它还是密封吸嘴设计,一次一袋,宝宝吃起来很方便~
今天这款 1 岁+ 宝宝就能吃的新鲜奶酪,团购价立减 30,再随赠一袋,到手 109 元/10 支!
更多奶制品,低至 36.3 元/12 盒,1 件就包邮,快戳下图看看吧~
团购截止时间:12 月 28 日 23:59
维纳斯苹果,这个品种听起来是不是有点陌生?它是从国外引进的优质品种,入口酥脆、汁多爽口
色泽金黄,打开就能闻到浓浓的果香,让人忍不住想咬一口。
吃起来又脆又甜,皮很薄,就算不削皮直接吃也不会影响口感。
甜度有 17~22
切开一看,果核很小一个,这样吃起来太过瘾了吧!
而且果树都是用山泉水浇灌,人工套袋、不打农药,真正的绿色健康。
检测报告,265 项全部合格👇
金星维纳斯苹果包装很贴心,每一个苹果都是用两层珍珠棉包裹,不怕长途运输。
金星维纳斯苹果好吃又耐储存,还有几天就是元旦了,不论是自己吃还是送给亲戚朋友都很合适。

这个品种的苹果超市卖,要 18.8 块一斤。
今天团购价立减 10 元,4.5 斤家庭装到手只要 49 元,包邮到家!
算下来一斤只要 10.8 元,价格比线下超市便宜了 8 块,妈妈们不要错过哦~
Ps:1.维纳斯苹果或多或少都会有一点点果锈,属于正常情况,不影响食用哦,因为果子甜度高会有果蜜外溢到果皮,然后形成果锈
2.维纳斯果肉嫩甜,放一段时间后果肉会变得绵密粉沙,家里的老人和小朋友喜欢吃软苹果的话,可以多放几天再吃哦。
刚上市不久的四川春见耙耙柑,给大家谈到了年末抄底价。
上手一颠,手感厚实,沉甸甸的。
拿在手上,果肉饱满多汁
,轻轻一捏,汁水就迸发出了。

耙耙柑吃起来香甜爽口,从入口的那一刻,清香就弥漫在嘴巴里,汁水四溢,十分满足。
耙耙柑的皮比较薄,可以很轻松的剥出一整块完整的果肉。

冬天给宝宝补充水分正合适,可以剥出一块块果肉放在宝宝的餐盘里,宝宝吃的开心,妈妈也轻松。
今天下单,3 斤只要 19.9 元,包邮到家!就能给宝宝带回一口爆汁的耙耙柑,真的是年度抄底价!
营养早餐专场,还有超多快手美味食材,点击下图也可以购买哦,商品低至 19.9 元!
团购截止时间:12 月 28 日 23:59
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开奖时间:2022 年 1 月 4 日,中奖名单将公布在留言区。
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