北京为国家培养了很多优秀运动员，北京市体育局主办的《老年体育》开辟专栏，介绍这些运动员、教练员为北京体育做出的杰出贡献。我做为作者把已经发表的文章放在公众号上以飨关心北京体育的读者们。前几天我把《北京有史以来最优秀的女篮运动员宋晓波》《北京足球女皇刘爱玲》放在公众号上，今天则介绍北京篮球运动员黄频捷。
    北京篮球是中国篮球运动的重镇，为中国篮球做出很大贡献。黄频捷便是其中之一，他在上世纪70年代既是北京队队长，也是国家队队长，为中国篮球队争得过4次亚洲冠军，是70年代中国男子篮球最耀眼的明星之一。
一、好教练决定运动员的一生
黄频捷出生在一个革命军人家庭，父母是老抗联战士，解放后父亲去苏联学习无线电，后来担任了海军装备部副部长。海军大院里有很多锻炼器械，加上他所在的七一小学很重视学生的身体成长，他打过羽毛球、乒乓球，练过跳远甚至鲜有人涉及的撑杆跳高，结果胸口被竹竿扎过一个洞，他悄悄包扎起来，虽然疼了一个月，也没敢跟父母说。
他特别感谢在北京师范学院附中念初一的时候，一个叫李明忠的老师盯上了他，观察他打篮球后对他说：“你是个篮球运动员的苗子，可以向这方面努力。”李老师手把手地教他基本技术，把他吸收进篮球校队。几年下来，黄频捷在中学生里已经很难找到对手了。
在高中一年级时，他参加了北京市中学生篮球赛，比赛后一个中年人在校领队的带领下和他谈话，这个人是北京篮球队教练范正涛，范教练和蔼地说：“你是个打篮球的好苗子，愿不愿意到北京队打球？”黄频捷迟疑地说：“要问问我爸爸，他就希望我上大学。”回去一问，老爸果然坚决不同意，范正涛干脆找到黄频捷的家，给他父母做工作，他父母认为打球路子太窄，还是婉言谢绝。范正涛推心置腹，说运动员如果打出成绩，对国家的贡献也许比普通大学生更大，范正涛甚至说：“我敢保证你儿子不仅能打上北京队，而且肯定能进国家队。我当了半辈子教练，像黄频捷这样的身体条件，真的还没遇到过……”黄频捷的父母终于放了他。直到今天，50多年过去了，范正涛故去二十多年了，黄频捷提起范正涛依然满怀深情，他说：“这样的好教练很难遇到了，他起点很高却他无权无势，有的只是对篮球的执着，他浓缩了一个老知识分子的半生辛酸。范正涛民国时代就在大学打球当教练，接受了西方的篮球训练法。原北京市体委副主任也是篮球老前辈程世春总结，范政涛对北京篮球队的最大贡献是奠定了扎实的基本功训练和永不停歇的技战术研究。”黄频捷回忆70年代末中国队去苏联比赛，赛后苏联记者采访他，问他是怎么训练的，还说从他的技术动作来看是经过美式训练的，黄频捷说自己不知道“美派”，年轻时教练就是那么训练的！可见范指导训练他们时在技术动作上非常先进的。
二、风华正茂的岁月
黄频捷17岁进入北京篮球四队，那时候虽然不叫职业联赛，但从培养人才的机制看，确实体现了基础的厚重，一个城市竟然有四支专业队，而且每队都有十七八个队员。
一般球员从青少年进入一队都是阶梯式步步上升，但由于黄频捷潜力大，能力突出，训练一年就进入北京男篮一队，而且是教练组毫无争议一致同意。黄频捷身高1米87，在60年代的组织后卫里就算高个子了，那时中国最好的组织后卫钱澄海、王忆诚、李春祥、蒋克礼等身高都没有超过1米82的。黄频捷弹跳出众，爆发力强，那时1号位鲜有能扣篮的，黄频捷可以双手扣反篮。1965年那个年代的年轻人比较单纯，也没有那么多诱惑，他记得全部生活就是运动场和宿舍两点一线。为了练习力量耐力，他蹲杠铃变速跑多少次累得都懒得说话。听说自行车可以提高速率，可没有自行车票买不到，他自己花钱找来管子焊接成自行车加速蹬，为了投篮准确，他常常在训练结束后自己再投几百次……。1965年第二届全运会，北京队让18岁的黄频捷进队可以培养。拿了全运会冠军后几个月，黄频捷已经成为北京队主力了。1966年6月1日，北京队在空军大院和抽调各大军区尖子组成的八一队比赛，北京队以20多分的绝对优势获胜，当时人们评价北京队有两个人防不住，一个是身高2米30的杨殿顺，另一个是篮坛新星黄频捷，他入选国家队也是板上钉钉的事情。但一场大乱顿使篮球界也停止训练闹革命。这对于一个19岁又在事业上突飞猛进的青年人该是一件多么痛苦的事情！眼看着两年不训练不要说篮球技术急剧下降，就是身体的赘肉也悄然光临。黄频捷和几位队友说，老这么下去不是事儿，咱们如果不搞篮球还能干什么？于是他和姜洪林等偷偷恢复了训练，尽管运动员练球已成禁忌，但在酷爱篮球的人眼里，职业高于一切。
三、基拉宁评价他达到了世界水平
正是黄频捷较早偷偷恢复训练，所以在1970年恢复全国篮球邀请赛后，黄频捷成为当时最耀眼的明星。那一年北京队和国家队先在北京体育馆打了4场，北京队三胜一负，接着在其他场地再打4场，国家队又是一胜三负，地方队对国家队有这样高的胜率还从未有过。黄频捷回忆这段历史，北京队所以那时称霸篮坛有队友和自己的实力，还很大程度在于杨殿顺的绝对制空权，后来大杨退役，穆铁柱崛起，优势就转为八一队了。
黄频捷70年代初入选国家队不久就被任命为队长。起初和一些亚非队比赛还不知道停止训练对篮球的破坏力，直到1972年南斯拉夫国家队来华访问，才知道洞中方一日，世上已千年。文革前中国篮球和欧洲球队除去对苏联有些差距，其它欧洲前几名的队都被中国队击败过，比如1959年战胜欧洲篮球锦标赛冠军匈牙利队和第三届世界篮球锦标赛第四名保加利亚队，1964年战胜第十八届奥运会第六名波兰队。但几年停训的破坏使得刚获世界冠军的南斯拉夫球员轻而易举地就能赢中国队四五十分，确实使中国队很狼狈。但黄频捷的表现却在中国队很抢眼，在比赛中，当时被誉为“世界第一中锋”（70年代美国职业球员不能参加世锦赛和奥运会）乔西奇如入无人之境，频频轻松得分，下半时黄频捷看准了乔西奇准备翻身投篮，从他身后高高跃起给了他一个很脆的盖帽，乔西奇顿时一怔，他没想到比自己矮20多公分的中国小伙子能盖自己的帽，比赛后他通过翻译对黄频捷说：“中国队有5个你这样的可以拿世界冠军。”黄频捷至今认为这完全是一种鼓励性的玩笑话语，但也可以看出受到了世界冠军的尊重。而坐在主席台上的一位国际篮联官员也说，中国队只有14号一个人达到了世界水平，中央人民广播电台还播放了这位官员的评价。70年代末，国际奥委会主席基拉宁来华访问，看了中国的一场篮球比赛，他也称黄频捷是有世界水平的篮球运动员。黄频捷生不逢时，否则完全可能成为中国球员去NBA的第一人。
黄频捷率领中国队一共拿了4次亚洲冠军和亚运会冠军，那时韩国队始终把黄频捷作为首要防守对象，但就是赢不了中国队。有人回忆黄频捷带中国队屡获亚洲冠军，黄频捷则说是队友让队长获此殊荣。
黄频捷1979年退役，退役后他担任仅获15名濒临降级的北京女篮教练，一年就把球队带到全运会第6。接着带中国青年女篮，培养出李昕、李冬梅、初惠、何军等一批国手，同时他还当选为北京市人大常委会委员。这一切都预示着黄频捷面前的坦途，似乎条条大路都会通向下一个成功。
但到了80年代后期，一切都戛然而止。
四、到贵州颐养晚年
1988年北京篮球队归首钢，篮球队全班人马成为首钢职工，这是篮球走向职业化的尝试，而且领先全国。但黄频捷想不通，认为炼钢的怎么能管好篮球，所以没有服从分配。事后黄频捷也承认，这是一个错误的选择。了解黄频捷执教能力的都说，如果他去首钢肯定是首钢男篮主教练最重要的人选。
脱离了体制，黄频捷曾去印尼执教，也曾执教华侨大学男篮夺得过大学生联赛冠军，不过错过了执教的黄金年华的确是很可惜的事情。
离开印尼也结束了他的第二段婚姻，回北京后不久结识了来自贵州的女士彭锡英组成家庭。前几年彭女士想叶落归根，黄频捷卖掉了在北京的唯一住房，在贵阳买了一套300多平米的别墅还剩余几十万。房子在贵阳近郊的山中，四周是茂密的树林，空气格外清新，黄频捷在这风景如画的山林里安度幸福的晚年。
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