经常有妈妈问，为啥自家娃胃口明明很好，辅食一餐都没落下，可就是不长肉？
这可能是因为没吃对！
宝宝虽然吃得多，但是吃的不好。要么长得瘦小；要么看起来胖胖的，但经常生病，一点都不壮。
▲饮食对娃身高的影响真的很大！
那么，在生长高峰期的宝宝，应该吃什么食物来补充营养呢？
经常关注我们的妈妈心中应该已经有了答案，那就是——高营养密度食物。比如奶制品、水产品、瘦肉、蛋、坚果、蔬菜、水果、全谷物等。
经常吃高营养密度食物的娃，即使吃的量看起来不多，但营养一点也不少，对健康的帮助很大。
今天，就来给大家推荐一波营养高、味道好、操作方便的好食材。都是来自星圃家的，他家的产品都是配方简单、用料实在，成分和口味都在线。这次我们还要来了清仓的特价！
娃过了 3 岁后，零食真的太丰富了，但又不敢放开让 ta 吃，总想在零食大海里捞点稍微健康那么点的。
第一名当属肉肠了，好吃又方便，营养还丰富。
这款商城的爆品星圃常温鳕鱼肠，还没尝试过的妈妈一定要趁着这次清仓价买一波，血赚！
1. 配方优秀，纯肉含量高
纯鳕鱼肉制作，肉含量超过 60%！光这个，市面上能做到的就屈指可数。加上优秀的钠含量，一根才 64mg 的钠，一整盒吃完，也不用担心宝宝的钠含量超标：
淀粉含量我们也问过啦，只有 4%，娃吃是很健康的哦！
鳕鱼肉用的是阿拉斯加鳕鱼，远离喧嚣和污染，是名副其实的真鳕鱼哦！
2. 富含 DHA
经常有妈妈说，想一周吃够 3 顿鱼，真的太难了！要么不好买，要么娃不爱吃。但是，用鳕鱼做成的肉肠，几乎没有宝宝能拒绝！
口感清淡，Q 弹细嫩，孩子一吃就爱了。编辑部的小七妈妈就说，不爱吃鱼的小七，吃这个就很嗨。
而且，星圃鳕鱼肠的 DHA 含量也很优秀。
市面上的鳕鱼肠，有的额外加了 DHA，都还不如星圃。比如下图这款，DHA 含量只有 12mg/100g，而星圃鳕鱼肠每 10g 里面就有 32.1mg 的 DHA！
直接吃，它就是一款很美味营养的小零食。也可以做成菜，鳕鱼肠饭团、鳕鱼肠面、韭菜鱼肠饼，是不是很心动！
平时带娃出门，包里带上几根星圃鳕鱼肠，方便又省事。比饼干薯片啥的零食健康太多！
现在由于星圃正在进行产品新包装更替，所以对原包装产品做特惠活动（产品口味、规格都是一致的，且都在保质期内哦，请放心购买）。
鳕鱼肠今天限量清仓，35 元任选 6 盒，单盒低至 5.84！注意，清仓价哦，库存有限，先到先得！
给娃买过鳕鱼的家长应该都知道，鳕鱼的商品名真的是混乱至极。
比如真鳕、挪威鳕、银鳕鱼、黑鳕、阿拉斯加鳕鱼等，有精致包装的，也有简单到保鲜膜随便包裹着的。
价格也从 20 元到 300 多元每斤不等，一不小心就会买错，要是买到“假鳕鱼”，娃吃了还可能会遭罪。
不知道怎么挑鳕鱼的妈妈可以直接选星圃家的大西洋真鳕鱼。
来自俄罗斯的白令海峡和鄂霍次克海，品质上真的没话说！
而且星圃选用了鳕鱼肚子上最丰厚的肉来分割，拒绝尾巴上的扁肉。另外，每一份都严格称重，做到误差少。
50g 真空小包装，满足宝宝一次的吃肉量。随吃随取，不用反复解冻冷冻，超级卫生。一整袋里有 10 小袋，共 500g。
不加盐不腌制，6 月+的娃就能吃；中段切块，已经机械化去头去刺，大家给娃吃的时候再检查一下有没有刺就好，处理起来还是非常方便的。
肉质鲜嫩，水开后上锅蒸 10 分钟就能好，炒、煎和煮都可以。
▲“年糕妈妈辅食”小程序上有详细菜谱步骤
▲同事在家随便做了做试吃，卖相不好，但很美味哦
星圃家的产品都是经过专业的检疫检测的，可以放心给宝宝吃！
某宝上一斤大西洋真鳕鱼，都在 200 左右，挺贵的👇
咱们今天有活动，只要 99 元到手  2 大袋，算下来单件低至 49.5 元！
咱们今天还给想尝鲜的妈妈们带来了高蛋白低脂肪的——星圃全新太平洋真鳕鱼，星圃原味黑猪肉肠套餐组合！
新包装组合尝鲜价单盒低至 39.5 元，非常划算！
除了上面介绍的大西洋真鳕鱼，套餐里还搭配了这款黑猪肉肠，是娃百搭的辅食，作为主食零食都可以。
这款肠的钠含量低，而且不添加防腐剂、香精、色素，只有少量的香辛料和白砂糖，是完全在可接受范围内的。
不含淀粉，真真正正的纯肉肠，营养比普通肠要高。
今天购买鳕鱼+猪肉肠的套餐，只要 89 元就能带回家，算下来只要 44.5 元/盒！
家有不爱吃海鲜的宝宝，或者不会做海鲜的妈妈，建议试试这款星圃虾肉满满鳕鱼饼。
现在市面上的鳕鱼制品那么多，我们为啥推荐这款鳕鱼饼呢？
先简单总结一下它的优点：
👏🏻 鳕鱼配鲜虾，CP 加成鲜味多多
👏🏻 鲜虾肉含量≥70%！虾肉多多，营养满满！
👏🏻 精选生长在纯净海域的阿拉斯加鳕鱼
👏🏻 甄选南海深海虾，肉质紧实，鲜味更足
👏🏻 控糖控盐，好吃无负担
👏🏻 独立包装，分量适中

这款鳕鱼饼 QQ 弹弹，入口鲜香滑嫩，小朋友一口接一口的吃不停，而且做起来很方便，几分钟就搞定了。

🐟 含 70％ 鲜虾肉，真材实料看得见
星圃这款虾肉满满鳕鱼饼不管是选料还是营养都是看得见的优秀！一小块肉饼，满满都是新鲜的虾肉和鳕鱼。
选用的是阿拉斯加鳕鱼，生长在北纬 55° 以北的纯净海域，不含甲基汞，也不受污染的影响，品质比普通鳕鱼好上一大截。
而另一个主原料鲜虾是甄选来自南海深海域的海虾，不仅个头大肉多，还肉质紧实，鲜味十足。
70% 的鲜虾肉和10% 的鳕鱼，一入口满满的都是鳕鱼和虾肉的鲜味，Q 弹有力，劲道嫩滑而且营养价值自然也很高！
🐟 配料表干净，健康好吃无负担
现在市面上某些鳕鱼排、鳕鱼堡，钠含量很高，是不怎么推荐给宝宝吃的👇
但是星圃这款鳕鱼饼，配料表干净，对钠含量做到了很好的控制、不添加防腐剂、香精、色素，只加少量的盐和白砂糖，是在可接受范围内的。
▲虾肉满满鳕鱼饼钠含量
而且它的蛋白质含量为 10.2g/100g，约是纯牛奶的 3 倍！
🐟 少油煎炒，简单方便
非常吸引人的是，它做起来方便，而且很百搭！
解冻后直接用平底锅少油煎熟，带着点焦香的脆壳，包裹住里面鲜嫩的鱼肉，轻轻咬开，满嘴大海的鲜甜味儿。
🐟 搭配果蔬，营养均衡颜更高
和蔬菜一起炒，蔬菜里的膳食纤维加上虾肉满满鳕鱼饼里的蛋白质、DHA、EPA， 娃吸收的营养全面又均衡。
仅需 5 分钟就能搞定美味营养一餐，太方便！
而且很棒的一点是，它完全没有鱼的腥味，特别适合不爱吃鱼的宝宝或者是不太会处理鱼刺的家长们。
今天这款鳕鱼饼 89 元买一送一，单件低至 44.5！心动的妈妈们戳下方小程序即可购买哦~
今天还给大家带来了星圃家的虾滑！星圃之所以开发虾滑，是因为虾肉富含蛋白质、矿物质、维生素 A……
吃起来鲜香美味，而且它避免了剥虾壳的麻烦，很适合快手菜~
市面上的虾滑产品很多，但很多都加了其他的肉，还有猪肉肥膘、盐、鸡精、味精等，淀粉也多，根本没有宣称的虾肉含量高。
在经过多轮打样、试吃后，星圃终于做出了一款不额外加食用盐、不加调味料、添加剂最精简的虾滑。
🙌 甄选海水养殖的南美白对虾；
🙌 虾肉含量 ≥95%，淀粉含量很少，一口下去满满的都是肉；
🙌无添加食用盐、白砂糖，钠含量只有 198mg/100g，非常适合小龄宝宝；
🙌 150g 小规格，食用方便，做法多样。
小宝宝也能吃，平时给娃煮面条、煮粥，也可以放一点虾滑进去，妥妥高蛋白的一顿饭！

糕妈家的餐桌上就经常出现它，低脂高蛋白，口感 Q 弹，每次两个娃都抢着吃👇🏻
一包虾滑 150g，小宝宝一顿如果吃不完，可以在煮熟后放入密封袋分装冷冻，下次吃的时候微波炉叮一下就行，非常方便！
今天下单，到手 59.9 元/ 3 包~单件低至 19.97 元！
🙌 含钙、铁、锌、维生素 B1，吃一口，满满的都是营养
🙌 不添加食用盐、白砂糖，符合婴幼儿谷类辅食食品标准
🙌 独立包装，控制孩子的零食摄入量
吃厌了原味米饼的宝宝可以试试这款星圃 奶香芝心米饼！
和市面上那些吃起来味道诱人、但添加剂很多的夹心米饼相比，它真的健康多了！
👏健康又美味，大宝宝的零食新选择
用天然提取的海藻糖代替白砂糖，搭配梨汁、干酪粉、奶粉、蛋黄粉、乳粉等制作成的芝心夹心，没有其他的添加剂，用料更纯粹简单。
△娃吃的香甜，家长也更放心
加上用米饼代替饼干，以精选米粉、淀粉、糯米粉为主料，不添加白砂糖和食用盐。
一掰开就能看见饱满的芝士夹心层，吃的时候口感香咸，酥酥脆脆~一盒放在编辑部的样品，才半天就被大家吃完了，是大人们都会爱上的这一口！
👏吃法多样：舔一舔泡一泡
分装的一小包吃起来也很方便：
△独立包装，口袋一塞方便携带
普通的吃法吃厌了可以把芝心米饼泡一泡牛奶、酸奶之类的，想要更多风味的也可以尝试蘸喜欢的果酱。只要有想法，吃法无极限~
早餐来两块，配着牛奶，入口酥脆好滋味；下午饿了来两块，闲暇时吃零嘴更惬意。
平时活动价也得 39.9 元/2 盒，现在由于星圃正在进行产品新包装更替，所以对原包装产品做特惠活动（产品口味、规格都是一致的，且都在保质期内哦，请放心购买），限量清仓，只要 23.9 元/2 盒快戳下图购买吧👇~
一碗普普通通的米饭、面条、粥等，加上这款星圃拌饭料，瞬间有了灵魂似的，口味和营养都上升一大截儿，再挑食的娃都坐下乖乖干饭～
这款拌饭料的配料表非常精简，0 香精、0 白砂糖、0 食用盐、0 防腐剂。
拆开包装，扑鼻而来的鲜香味，让人顿时食欲满满。
小小一包，吃法很多，搭配什么都不错～拌饭拌粥、拌面、做烘焙……炖汤的时候放一些瞬间提鲜～
而且它不仅能提升味道，而且能增加食物的营养密度。
⭕️ 这款拌饭料中，每 100g 有 6.9mg 的铁，是牛肉的 2 倍。
⭕️ 除了补充铁元素以外，它添加的干酪（也就是奶酪）、芝麻，都是高钙食物，看看这 100g 里就有 1000mg 的钙，足足是牛奶的 10 倍！
⭕️ 还有锌含量很高的海苔，自带鲜香，能让宝宝胃口大开。
一口下去，补铁补钙补锌，可以说是很优秀了～
这款拌饭料日常价 69 元/两盒，今天清仓价，只要 23.8 元/两盒，单盒低至 11.9！

现在很多牌子都出了海苔夹心脆这款产品，香香脆脆的，大人小孩都爱吃，但对比之下，就知道星圃这款有多良心！
看下面这款海苔产品，配料表一大串，哪敢给娃吃？
再来看看星圃海苔脆，配料表非常干净，排在前两位的是紫菜、白芝麻/巴旦木。
可能妈妈们会好奇，配料表后几位跟着的是啥？
这里简单科普下，要做夹心海苔脆，得把两片海苔和中间的夹心粘合，必须得用到可粘合的添加产品。
在选择该产品时，星圃试过很多方法，比如用麦芽糊精、葡萄糖浆。但是考虑到是要给孩子吃的，还是想用更好的配方，所以这些都被否决了。
经过无数次的试验、打样、再试验，星圃终于成功研究出了能成功粘合两片海苔的健康配方。
也就是咱们看到的配料表后几位——
🔺低聚异麦芽糖和低聚果糖，属于益生元，有利于娃的肠道健康；
🔺海藻糖和木糖醇：海藻糖能保护食品的营养价值不流失；木糖醇对娃的牙齿好。这两种东西能让海苔脆整体的口感更加香甜～
这些成分既能成功地起到两片海苔的粘合作用，也可以让海苔脆片的口感更好，可谓是一举两得。
拿市面上的普通的海苔脆和星圃家的对比一下，立刻能看出品质差别。
很多市售的海苔脆夹心只有几粒芝麻，剩下的都是糖块，海苔吃起来又老又韧，甜腻、不新鲜👇🏻
而星圃家的海苔脆，拆开就能看到里面满满的芝麻夹心，粒粒饱满，色泽和口味都很棒👇🏻
△撕开的过程中掉了不少芝麻，实际更多
另外，从营养上看，星圃海苔脆也很能打。
它的钙含量是牛奶的 3 倍，蛋白质含量是牛奶的 4 倍。
最后再说一说妈妈们关心的
钠含量
。

海苔是紫菜制成的，属于海产品，所以本身就有钠。
市面上常见的海苔，几乎都会额外加盐，钠含量高的甚至会上千，而星圃这款海苔脆，没有额外添加食用盐，钠含量是紫菜本身的。
看，每 100g 里只有 466mg 钠。
一包海苔脆 20g，就算一天吃一包，也才摄入 93mg 钠。
从实际情况来看，大部分娃一天也就吃几片，完全不用担心钠超标。（中国居民膳食指南的钠适宜摄入量，1～3 岁孩子是 700mg）
别家的海苔可能吃完几片就想喝水，星圃家的是吃完口齿留香～
这款 1 岁孩子就能吃的星圃海苔脆，今天下单 8 袋到手仅需 49 元，每件低至 6.2 元！包邮到家哦~
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