前几天一大早打开微博，就看到#胡兵治疗幽门螺杆菌#上了热搜，他说自己和团队都中招了。甚至，还担心会有癌变的风险？
这可吓坏我们了。不过幸好，看到明星做胃镜前也是一脸痛苦，算是稍稍缓解了一点我们紧张的情绪。（没有任何幸灾乐祸的意思）
说回正经的：幽门螺杆菌（简称 Hp 菌），在 Hp 菌的感染者中，只有极少数（＜1%）会发生胃癌，一小部分会发生胃/十二指肠溃疡、消化不良等，剩下的大部分病情表现是没症状。
正因为没症状（不易自我察觉），和我们的饮食习惯（不分餐），Hp 菌在我国的感染率很高。成人染病率平均能达到 59%，儿童也有 41%。
如果你或者家人感染了这个菌，会对孩子有什么影响？如何预防和和治疗？
今天我们就来展开说说。
家里有人感染了，
要给孩子查吗？
一般不需要。
原因有 4 点 ▼
💡 孩子就算感染了 Hp 菌，也不太会像大人那样，发展成更严重的病（比如消化性溃疡、萎缩性胃炎甚至胃癌）。
💡 孩子长大的过程中，一部分 Hp 菌感染可能会自愈。
💡 对孩子来说，可以选择的药物比较少，也不容易承受药物副作用。
💡 就算暂时治好了，复发的概率也比成人高。
对大多数孩子来说，查 Hp 菌就和查微量元素、查骨密度一样，真的没啥必要，查了反而让孩子多遭罪、大人白担心。
当然了，也有些例外情况，还是要考虑去做检查的：
⭕ 胃痛、不舒服，经常有反酸呕吐、胀气打嗝等症状；
⭕ 原因不明、总治不好的缺铁性贫血；
⭕ 孩子的父母、兄弟姐妹得过胃癌。
家里有人感染了，  
其他大人要查吗？
建议及时检查和治疗。
Hp 菌很容易在家庭内部传染，所以如果家里有一个人查出来阳性，其他的大人最好也去做检查。
要是查出来阳性，最好及时治疗，而且要治就一起治（除非有其他特殊原因不适合治疗，比如老人的情况可能比较复杂，需要医生来判断），因为：
💡 如果查出来不治，不光对自己是个隐患；对没有感染的家人来说，也等于有个传染源一直待在身边。
💡 如果一个人治，一个人不治，那么治的那个人就算暂时治好了，也容易被重新传染。
而且，大人治疗起来也相对简单，不像孩子有那么多顾忌。
现在针对 Hp 菌感染，已经有比较成熟的疗法，一般只要吃 10~14 天的药，根治率能达到 90% 以上。
这里必须提醒大家，不要去相信一些“大蒜杀菌” “白酒杀菌”之类的偏方。
某些所谓能消灭 Hp 菌的牙膏，央视都已经辟谣过属于“智商税”。
胃才是 Hp 菌的大本营，在口腔它只能短暂存在，是很难长期存活的。
除此之外，一些号称能预防或者治疗 Hp 菌感染的益生菌产品，目前也缺乏科学依据，大家可不要被骗花了冤枉钱！
要想远离 Hp 菌，最靠谱的方法还是从家庭内部、从自身做起。
尤其对于孩子来说，预防才是最关键的。
注意这 2 点
幽门螺杆菌远离娃
娃感染幽门螺杆菌，主要是一些不良的进餐习惯导致的。
想保护娃，至少要做到下面 2 点：
⭐不要用嘴吹凉娃的饭
⭐全家人分餐，餐具不混用
说起来简单，真要实行起来，阻力还真不小。
🙋 一是技术问题，吃的自然晾凉也太慢了；饭菜一人单独做一份根本不现实；筷子都长得一样不好分；洗的时候还是在一起，感觉没意义......
🙋 二是人的问题，尤其是老人，一辈子的习惯，一下子要改掉不容易，很多时候固执，觉得年轻人“矫情”；而且也难免会敏感、担心儿女是不是嫌弃自己。
别放弃！这些都有办法。
先说技术问题。比如娃的饭，可以用这种手持小风扇扇凉，方便得很👇
△ 糕妈喂发糕的时候，也是用小风扇吹凉
没法像外国人那样一人一份餐，那就多买几个公筷、分餐勺👇
△ 糕妈家的饭桌，几个大分餐勺特别醒目
个人筷子不好分，那就换一套颜色不一样的，每人认领一种👇
如果这样你还是觉得有点别扭，还有一个更实用的办法。

噔噔噔——餐盘。
把小朋友要吃的饭提前盛出来放在餐盘里，既能有效避免交叉感染，还能把娃的饭量、营养搭配，看得一清二楚。你们也知道的，饭桌上大人边吃边聊，通常很容易忽视娃都吃了点啥。
担心餐具最后一起洗不卫生的话，用洗碗机高温烘干、放进消毒柜消毒，都是可以的。
这些技术上的事都好解决，最难过的可能还是老人这一关。
糕妈也是坚持了好一阵子，家里爷爷奶奶才接受分餐制。
这个时候，除了坚持，我们更要多一点耐心。
像我们编辑部的咸妈，是这么跟公婆说的：
“爸妈，一家人中的重点保护对象就是您二老和小孩。
分筷子分碗，哪里是嫌弃您，分明是我和孩子爸整天在外面混餐、反而怕把病菌过给您！”
方姐刚在家推行公筷制度时，孩子姥姥也特别委屈，她就自己每月定时换一次筷子：
“为了躲病菌，我连自己都嫌弃！”
总之，儿女的体贴，再加上心疼孩子，多数老人还是能最终听进去的。
不排除有少数个别老人执迷不悟。这种情况下，就像咱们有位妈妈留言说的那样，该坚持还得坚持👇
坚持看到这里的妈妈，把文章转给家里有娃的朋友吧。
从现在开始注意卫生，以后感染这个细菌的人就越来越少了，咱们的娃也会更安全~
参考资料：
1.中华医学会. 幽门螺杆菌感染基层诊疗指南(实践版·2019)[J]. 中华全科医师杂志 2020,19(5): 403-407.
2.张万岱, 胡伏莲, 萧树东, 等 . 中国自然人群幽门螺杆菌感染的流行病学调查 [J]. 现代消化及介入诊疗,2010,15(5): 265‐270. 
3.2017 ESPGHAN/NASPGHAN指南：儿童和青少年幽门螺杆菌感染的管理
4.中华医学会儿科学分会消化学组. 儿童幽门螺杆菌感染诊治专家共识[J]. 中华儿科杂志, 2015,53(7):496-498.
5.中华医学会消化病学分会幽门螺杆菌和消化性溃疡学组, 全国幽门螺杆菌研究协作组, 刘文忠,等. 第五次全国幽门螺杆菌感染处理共识报告[J]. 胃肠病学, 2017,36(6):364-378.
6.国家消化系疾病临床医学研究中心(上海)，国家消化道早癌防治中心联盟等.中国居民家庭幽门螺杆菌感染的防控和管理专家共识(2021年)[J]. 中华消化杂志, 2021,41(4):221-231.
点分享
点收藏
点点赞
点在看
继续阅读
阅读原文