步履匆匆的人生，我们每个人都在为自己内心的渴望而奔波。
然而，在前行的旅途中，即便从同一起点奔向同一终点，也会因为人和人的不同，出现不同的结局。
同样的一天二十四小时，同样一辈子三万六千天。
为什么到最后，会活出不同的人生厚度和人生质量？
其实，一个人在走下坡路之前，通常会有这3个征兆。
及时止损，或许还能逆风翻盘，但放任自流，却可能废人于无形。
共勉之。
短
不知你们身边有没有这种人？
他们急于享受当下短期快感，追求即时满足，忽略长期超额回报，最后耽搁了自己走更远的路。
有人知道自己要改变现状，想去考职称、考证书。
但每到学习之前，还没多看一会书，就想着刷视频、刷朋友圈。
还有人知道自己要健康生活，懂得早睡第二天才有精神。
但躺在床上就是放不下手机，最后打着游戏，浏览着娱乐新闻，夜越来越深。
急于享受短期的快感，虽然能暂时填补空虚的内心，但却会让一个人忘记前行的目标。
相反，反人性的延迟满足，则是一个人进步的开端。
字节跳动创始人张一鸣，曾多次在公开场合强调延迟满足的重要性：
延迟满足和坚决告别惰性，是优秀的两块重要的基石。
延迟满足感，是人生的一项长期修炼。
简言之，只有一个人真正明白延迟满足的意义时，他才会在行动和目标中，化被动为主动。
他会明白自己今天的学习，是为了未来某一天收入和社会地位的提升。
会明白今天的早睡和自律，是为了未来几十年能有更好的体魄和精力。
其实，我们身边很多人口中的努力和上进，几乎都是妄想和心血来潮。
真正开始行动的时候，只要不能立马见效，就马上放弃，然后沉溺于短期快感之中。
生命是一场长期投资，我们朝夕的努力都是为了最终的收获。
怀揣着人生的大格局，不被短期享乐束缚，才能在人生这场马拉松中，笑到终点。
耗
很多人都懂得成功要厚积薄发，我们小时候经常被长辈教导这些道理。
“荷花的故事”相信大家都听过很多遍：
一个池塘里的荷花，第一天开放了一小部分。第二天，它们以前一天的两倍速度开放。
到第29天时，荷花仅仅开满了一半。到第30天，荷花开满了整个池塘。
而最后一天，荷花开的速度最快，等于前29天的总和。
长辈们会以这个故事告诉孩子们，成功就是要厚积薄发。
殊不知，成功的确要不断积蓄努力，可很多人都把努力用错了地方。
朋友的表哥在小县城生活，他一直盘算着做点小生意。
在家门口开个小卖部，他怕进货太麻烦，怕节假日还要看店。
在校门口开个小吃摊，他又怕做了赔本，怕给孩子吃坏肚子。
朋友说表哥这些年，还纠结过开手办店、开宠物店，有很多想法，就是不沉下心来做。
同样被这种情绪困扰的还有同学小倩，她年过30开始计划考驾照。
其实小倩很聪明，可就是担心自己考不过，不想去考试，一步拖步步拖。
从去年十月到今年八月，她终于考过了科目一，但说什么都不想去考科目二，害怕过不了。
人把努力的时间花在不该花的事情上，这样看似付出了很多心思和努力，其实是把劲用错了地方。
就像那朵在池塘中含苞待放的荷花，它本应该花费时间精力去研究如何开放。
却把大量努力花在了纠结什么时候开放最美，要以什么姿势绽放，开得不好看会不会有人议论之类的无用功上。
最后错过花期，直接凋零。
人生在世，很多人就是既不愿意接受，又不愿意改变，最终一直在原地打转。
结果就是犹豫这个犹豫那个，最后随波逐流，只有时间白白流逝。
如果你也处于迷茫期，不妨相信诗人GK Chesterton的那句话：
“任何值得做的事，都值得第一次就做砸”。
人总会在不断试错中找到前进的方向，所以，赶快行动吧。
傲
如果说沉迷于短期享乐与情绪内耗，都是人生路上切实可感知的阻碍。
那么傲气就像是布在前行道路上的迷雾，稍有不慎，就会被遮住双眼。
很多人在工作三到五年时，都会出现一个误区：
认为平台的能力就是自己的能力，然后把环境因素扩大，错误估计自己的水平。
曾有一个在国企就职的朋友，刚入职时年轻气盛，工作非常积极，领导很赏识他，安排他去业务部门协助。
工作几年后，他野心越来越强，觉得公司平台太小容不下他，决定自己出来单干。
殊不知，曾经在一起谈笑风生的李总王总刘总都不买账了。
他们要的是大公司大平台有保障的合作，而不是萍水之交的口头支票。
年少轻狂的傲气固然可贵，但认不清自己，看不清现实，不懂得自己身上“不可替代性”是什么，就会酿成大错。
同事之前还在职场上见过在这样一类人——
他们觉得自己跟别人比起来非常优秀，对身边同事的行事风格指指点点。
可自己已经连续两三年，没有晋升和职位变动。
合作过一次就明白，同事发现这些人工作时基本的通讯稿写作结构不清楚，word文档的一个顿号教过十几遍，还是打不出来。
对别人侃侃而谈，要求很高，对自己却极尽宽松，这又何尝不是傲慢的表现。
老子有言：知人者智，自知者明。
人生最大的愚蠢就是认不清自己的位置，眼高手低，迷失自我。
反之，及时醒悟，拥有自知之明的人，则会走更远的路。
如何判断一个人在走下坡路，只需看他身上有没有这三种表现。
正所谓前人之事，后人之师，我们都可以自我反省，有则改之，无则加勉。
克制住短期享乐、即时满足的思维惰性，保持专注力；
停止自怨自艾、持续负能量的内耗，保持行动力；
认清自我，收起傲气，坚定前进方向，保持一直清醒的能力。
不要让不经意的坏习惯、坏思维打乱你的人生节奏。
点个【在看】，从现在开始改变，迎接一个崭新的自己吧。
作者 | 田字格，按时结果子，叶子不枯干。
主播 | 北辰，金牌主播，心理专家，公众号：北辰在找你
图片 | 视觉中国
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