眼看着孩子一天天大了吧，对味道也越来越挑剔了。
又想吃的健康，还要保证味道，犯愁的还是咱们这些老母亲！
要说适合孩子的又不重口的，我首选番茄味，酸酸甜甜的，不用其他调味，有它就够了。
我爱用鸡胸肉串成串，这块儿要更嫩一点。你们自家做的时候，用鸡腿肉、牛肉、猪肉、鱼肉都行。
撒点熟芝麻，卖相更好。就这个造型，不管做几次，阿哲都特别买账！
今天的这个宝宝版鸡肉串，不用烤箱也不油炸，一口平底锅，就能体验撸串儿自由！
-  宝宝版鸡肉串-
· 参考月龄 ·
15个月以上，对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
鸡胸肉150克
番茄酱30克 / 淀粉5克 / 鸡蛋1个
辅料：油、1勺酱油、鲜菇粉、熟白芝麻

以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食用量
01
鸡胸肉切薄片，虽然我用的是鸡胸肉，但是你们也能换成鸡腿肉或者是猪肉、牛肉啥的，自己喜欢就行。

02
肉片中加入1勺酱油和适量鲜菇粉调味，拌匀之后静置腌制10分钟就行。
03
空碗中打入一个鸡蛋，加上淀粉，搅拌均匀后等着一会儿用。

04
番茄酱里加上清水，大约50-100克，主要看你想要的味道浓淡，搅拌均匀，酱汁就完成了。
*番茄酱你们可以自制，点击蓝字→自制番茄酱就能找到了。或者就用现成的，配料干净的番茄酱，注意挑选就好。
05
鸡胸肉串成串，并在肉串的表面刷上之前准备好的鸡蛋液。

06
不粘锅刷油，把鸡肉串摆上去。
07
开小火，煎到肉串底部定型翻面。等煎到两面微黄的时候，淋入番茄酱汁。

08
汤汁逐渐浓稠、收汁了，可以把肉串盛出来，撒上点芝麻点缀，卖相更加分。

*给宝宝吃这个肉串的时候，一定要注意竹签子啊，最好在大人的监护下吃完，小点的宝宝就不用签子了，汤汁浓稠盛出来就能吃。
09
肉串香嫩，又裹上了酸甜味的酱汁，怎么可能不收欢迎。

要做这个，你得控制好孩子的量，要不就一串接一串，完全停不下来了！
这个酸甜味儿，真的太迷人了！不管是做家常菜，还是各种汤煲，它都是个好选择！
西红柿疙瘩汤
番茄麻辣烫
照烧鸡肉丸
宝宝糖醋里脊
宝宝版水煮鱼
番茄肥牛煲
#君君同款好物#
找不到健康番茄酱的姐妹，请往这儿看！我已经给你们准备好了~
精选大个头的有机番茄，没有人工添加的防腐剂，纯纯的就是番茄味儿！而且它还没额外加盐啊，就是很适合宝宝吃的健康版本！
这种纯净品质的番茄酱，你平时买都要30、40元，今天我给你们争取了团购优惠，42.9/2瓶！
这样的团价，错过可就没有了！
你需要的1000+的辅食制作方法：
君君已经把所有食谱，按照月龄、种类、功能、厨具等做了详细分类，还可以直接用食谱名称、食材关键词来查找，你们只需花几秒钟就可以找到想要的食谱咯~
不知道吃什么？我整理了一些家常分类：
这里有超实用的干货哦：
你爱的合集都在这儿：
三餐吃啥不发愁：
喜欢君君食谱
记得【在看/点赞】双连击
继续阅读
阅读原文
关键词
食材
鸡胸肉
宝宝
番茄酱
酸甜