明天(11 月 25 日)是一个值得记住的日子:
国际消除对妇女暴力日。
这次,我希望强调一个常常被忽视的事实:
#语言暴力也是暴力。
它不像肢体暴力一样容易识别。
它就像低温烫伤,一点一点,在不经意间摧毁一段关系。
就在上周,我们做了一次小型征集,请大家分享自己在亲密关系中遭遇的语言暴力。
同事@丫丫 说,翻看这些征集结果时,她觉得透不过气。
“窒息,真的窒息。”
向右滑动,查看咒骂背后的真相
以下是他们被语言灼伤的记录:
1
两个字,让人火冒三丈:
“随便。”
► “随便吧”
当时在讨论周末要去哪里玩,她随口就说出:
“随便吧”。
说过我不喜欢这个词,可她意识不到。
我想带你出去玩,想让你开心,对你来说都是无所谓的吗?@.
► “随你怎么想”
因为小事吵得很激烈。后来我不说话了,他来了一句:
@苏苏
2
“随便”本身不是暴力,伤人的是:
随便你说什么,
我都拒绝沟通。
“知道了”
每次试图沟通问题,还没开始就被叫停了。
“好了。”
“知道了。”
“别说了。”
我只能闭嘴,然后附和着他去改变。@零
“至于吗”
吵架,每次吵着吵着,来一句:
“至于吗?”
当然至于啊,不然我在干嘛。@Yan
“拉倒”
和男友沟通,
他最常回的一句话就是:爱XX不爱XX。
“你爱怎么想怎么想。”
“你爱接受接受,不接受拉倒。”@Sa
“你说的都对”
在一起三年半了,连游戏打输了这种小事,他都要用很带情绪的话凶我。
@耳东
“都是我的错”
每次吵架,吵到最后,她就甩过来一句:
“全都是我的错,行了吧。”
除了失望,也做不了什么。@胡说
3
比“都是我的错”更暴力的
是“都是你的错”
“该反省的是你”
异地恋吵架了,意见不合。
他直接甩下一句:
“你自己好好反省一下吧!”
后来每次吵架,我都会怀疑是不是我的错。@J.Y
“骂你是你自找的”
吵架的时候,他会说很多气人的话。
“你永远也是不被珍惜的那一个,
不管跟谁都一样,因为你就是贱。”
没跟他提过这些话会让我不开心,因为更怕他的回答是:
“你要是不气我,我能说出来这些话?”
“至于吗?”
“你烦不烦啊?”@Sunshine
“都怪你想得太多”
男友经常贬低我。
忘了带公交卡,他说我“废物”。
找不到工作,他说“哪里都不会要你的”。
如果我和他吵,他会回:
“我就是开玩笑,你也太玻璃心了。”@小鱼儿
老公每天回家只有三件事:
刷抖音,吃饭,打王者,打到 11 点半,刷抖音到睡着。
我很崩溃,我们结婚才两年半,怎么会这样。
他不和我谈。只会回我一句话:
“你怎么这么矫情。”
心塞,一口气憋在那里不上不下。
只能忍了,毕竟还有一个可爱贴心的女儿。@卢小瑶
“都怪你管得太多”
他回复我的消息越来越慢,越来越敷衍。
知道他忙,不求他秒回。
直到有一天他说:
“我不回复还要告诉你原因?
我不回复是因为我不想回,
你再发我就讨厌你、反感你了,
你太磨叽了。”@安安
“你有病”
我之前有抑郁症,要吃药。
吵架时男友会说:
“你是不是没吃药?”@kk
4
骂你最狠的
往往是你最爱的人
“你丑”
他说的每一句过分的话,都会解释成“开玩笑”。
“你很好上手。”
“你又胖又丑。
玩笑三分真,心里有了想法,才会通过玩笑的语气说出来吧。@匿名
“你笨”
“就你的脑子还能考上研究生?”
他十分平静地说出了这句话。
我听了之后就像从后面被插了一刀,连惊讶都来不及。@王大酱油
“你招人烦”
同居意外怀孕,7个月了。因为疫情没法领证,没安全感,夜里总自己哭。
他凶我:
“你是不是有病?你这样我下班都不想回家了?”
我在考虑要不要打掉肚子里的孩子。@我也不知道我怎么了
“你哪儿哪儿都不行”
是他让我知道了学历高不代表素质高。
他是博士,吵架时什么难听的话都说过:
“你别逼逼了。”
“谁给你的脸?”
“可以不要恶心我了吧。”
@梁酿
问他爱不爱我。他语气平淡却很认真地说:
“你就像一罐被开过的凤梨罐头,
又不是我第一个吃,
你说我还能吃出什么来。”
现在没有分手,也没有很爱他。@小玉
“谁都比你强”
和男友吵架,我哭了。
他甩下一句话就走:
“你怎么这么作!
以前的女友都很听话,你是最作的。”
我反省了自己很久。@皮皮
“你配不上我”
到明天我们就分开一年了。
当时我刚刚为了他换了城市,换了工作,搬到了一起。他却说:
“你现在赚的没我多了,以后你都得听我的。”
他说是开玩笑的。但直到现在,那都是一根刺。@小桃子
5
语言暴力也会留下伤口
在看不见的地方
“我真的很差”
他是浙大研究生,在我面前挂在嘴边的话就是:我这么优秀。
“我这么优秀,你不觉得你自己捡了个大便宜吗?”
“我这么优秀,你爸妈没问我是怎么看上你的?”
那段时间我一直怀疑自己是不是真像他说的那样,这也不好,那也不好。@小胖丁
“我没用”
亲密关系时,有个他想要的体位我不喜欢,怎么也不愿意。
他生气了:“要你有什么用?”@猫猫
“我不该烦 TA”
我特别害怕从他嘴里听到一个字:
“啧。”
那段时间我们过了热恋期了,他每天很忙,心情不太好,话也少了。
我去关心他,他嘴里就会冒出这个字。
我不敢多说了,也不敢抱他,就安静地坐在一旁,看着他刷手机回消息、洗漱、睡觉。
我诚惶诚恐过了一夜,他得了一夜的清净。@李李
“我不敢责怪 TA”
长期的语言暴力,除了没动手,能说的都说了。
我确诊了中度抑郁,却不敢让家人知道是他骂出来的。
但真正让我绝望的是这一句:
“不行就分呗,不就是钱吗,说吧,你要多少钱?”
也许他的世界里只有钱吧。但我想要的只是关心和陪伴。@舟
“我就是 TA 说的那种废物”
我们是研究生同学。
三年前,我们从深圳搬去上海。我找工作不太顺利,很迷茫。
他比我先找到了工作,但不是他理想中的大公司。
他学金融的,圈子里都是很优秀的人,自己能力达不到野心,就贬低我,在我身上找自信。
“你就是一只跌停的股票,我不持有,也不建议别人拥有。”
“你是一个乡野村妇,没文化。”
“你得的那些奖都是上不了台面的东西。”
我的胸,我的臀,我的表情,甚至我戴眼镜都成了一种错。
我觉得语言暴力跟强暴一个人没有任何区别。
后来我们分手了,但我已经得了躁郁症,从一个阳光自信的人变成一个小心翼翼畏手畏脚的人。
每天做噩梦,每天都是一个场景,这个人站在我面前说,“你就是一只跌停的股票”。@新手巧毛
“我甚至学会了这种暴力,变成了我讨厌的人”
男友情绪控制能力特别差。
和他在一起,我也学会了骂人。
上次跟我妈吵架,我吼了她,吼完就哭了。
我变成了自己最讨厌的人。@西西
6
被纵容的语言暴力
足以毁掉一个人
升级为威胁,让你做你不愿意做的事
22岁的福州女生韩某,在宾馆房间吞下 200 多颗药自杀。
在她去世后,人们在她手机里发现了男友的语言威胁:
“马上把你的裸照发在学校论坛里。”
“明天就去调查你爸妈。”
升级为控制,让你离不开 TA
前男友 pua 我。
我生病,他给我买药,每天说早安晚安。
更多的是狠狠的打骂,骂我“他妈的”,在地铁站当众扇我耳光。
每次他打完说爱我太深了,控制不了,我又心软。
“除了我没有人会对你这么好”
这句话本是一句爱的宣言,却变成了他禁锢我的枷锁。@克莉丝
甚至上升为肢体暴力
先是吼我,后来就是动手。
揪着我的头发,一下一下往床边撞。
终于在他第四次动手,我选择离开。@起司
最后,请记住:
你不差,你不是 TA 说的那样
你值得让 TA 对你好好说话
不好好沟通的是 TA,不是我
打一棒子再给个甜枣,他的惯用招数。
上一秒,“你他妈有病吧,分手吧,没商量了,你滚啊,艹!”
下一秒,“宝宝,对不起我错了。我不应该那样,我真的知道错了, 我错了,我错了……回来好不好。回来吧…………回来吧……回来吧……”
发生过太多次了,看透了。
我要学会精神更独立,不再那么依赖他。@治愈独角兽
有问题的是 TA,不是我
前任是喜欢冷暴力的人,从未好好沟通过。
试图和他讨论一下这个问题,发了很多消息。
他把我拉黑删除了。
后来加回来了,我问他为什么这么做,他说:
“你像疯狗似的。”
想通了,他只不过是个没责任心,人品也很差的人罢了。
拜拜。@littlewhite
值得好好被爱的不是 TA,是我
在他最后一次说“除了我没人会这么爱你”时,
下定决心离开,没有就没有!
现在,我遇到了非常温柔,真正爱我的人。@克莉丝
撰稿: 梁珂 邓丫丫
设计:葵子
责编:梁珂 丁丁
  晚祷时刻:
 “每说一句伤人的话,
就会在心上钉下一颗钉子,
 不要轻易钉下那颗钉子。”
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