放屁属于一种正常的生理现象，但是由于这件事比较尴尬，尤其是在公众场合，所以很多人即便是有屁也会憋着不放。
为什么会放屁？
我们的肠道一直在不断蠕动着，只要肠道蠕动存在，就会有气体从肛门排出，这就称之为放屁。我们吃进身体内的食物由于消化道正常菌群的作用产生较多的气体，这些气体随着肠蠕动向下运行，由肛门排出，排出时由于肛门括约肌的作用，还可能会产生响声，放屁其实是肠道正常运行的一种表现形式。
正常情况下，每个人每天放屁5~10次最为健康，大约500毫升左右的气体，但是如果放屁太少或者是频繁放屁都要引起高度警惕，或许是身体出现了某些方面的问题。
频繁放屁是“肝”不好了吗？
肝脏有解毒排毒的功能，同时肝脏分泌胆汁进行消化，如果肝脏出现问题，胆汁分泌减少，消化的速度也会减慢，食物无法得到充分消化，在肠胃当中就会产生大量的气体，这些气体需要排出体外就会通过放屁的形式。所以很多人就认为频繁放屁就是肝脏无法正常解毒。
单从频繁放屁这一点，判断肝脏是否健康有一点太片面了，还是希望大家去医院做一下肝功能检查或者做一下肝CT，这样才能确定肝脏方面是否出现了病变。放屁频繁，还需考虑以下因素。
1、肠道菌失衡
身体内的肠道菌群不平衡所引起的肠道菌是引起放屁的重要因素，如果肠道菌群不平衡，就会让体内的一些菌继续繁殖，增加产生大量的气体，随着肠道的蠕动就会下行从肛门排出，从而产生放屁的现象。
2、吃饭速度太快
如果吃饭比较急，食物得不到充分咀嚼，就被吞咽下去，就会增加肠胃的负担，肠胃在消化的时候产生大量的气体就会出现放屁频繁的现象。吃饭速度特别快的话，空气也会掺杂的食物进入口腔当中，进入肠胃当中，一些气体自然也会出现放屁增多的现象。
3、便秘
不良的饮食和作息习惯导致身边越来越多的人受到了便秘的困扰，粪便在肠道当中无法及时排出体外，是不利于身体健康的，而且粪便当中含有很多细菌，这些细菌在我们肠道当中堆积数量越来越多，经过发酵就容易产生气体。
如何缓解放屁频繁的现象？
1、大量喝水，加快新陈代谢
在代谢异常的情况下，大家可以多喝水，促进新陈代谢，这样也能够促进肠胃的蠕动，促进消化吸收，缓解便秘的情况，让身体的各部分机能平衡运转。
2、合理科学地安排每天的饮食
很多食物都会导致放屁频繁的现象，所以大家在平时要尽量少吃淀粉含量比较高的食物，多吃一些富含膳食纤维的食物，多吃水果和蔬菜也能够缓解。
“凝神养元汤”疗法是刘大夫通过二十余年的潜心研究以及大量的临床治疗经验总结出的有效疗法，以凝心神、养肾元为根本宗旨，一人一方，对症治疗，根据患者自身具体情况以宁心安神、疏通气机、平衡阴阳、三部结合恢复阴阳平衡，达到恢复紊乱的植物神经效果。
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