欢迎关注本公众号！
性高潮被形容为“欲先欲死”的境界，性爱是每天可以做的事，但却不是每次都能同登仙境。根据研究发现，80%女性在性爱过程中的性高潮是假装，只有20% 的性高潮是真的.
女人在性爱过程会发出叫床的声音，并不是男人有多厉害，也不一定代表她们心醉神迷，却有绝大多数的原因是为了提高男人的自信，甚至助性、想草草结束。关于性高潮，以下是一些必知真相。
1、女人在自慰的时候平均多久可以达到性高潮？
女人在自慰的时候平均4分钟可以达到高潮，但是，实际在与另一伴性爱的时候，要达到性高潮，大约需要10-20分钟不等。所以，相较男性，女人胜出。
2、女人产生性高潮比男人比较快吗？
不，男人比较快，一般性交7分钟射精，自慰有75%会在2分钟内射精。
3、女人的高潮能够撑多久时间？
女人高潮来时，耻骨尾骨肌会以0.8秒的速度抽动35次，所以全程时间长达约20秒。显然是女人胜出。
4、女人性高潮持续的时间比男生长吗？
男人性高潮分为4阶段：兴奋、高原、高潮、消退，女人就没有这个4阶段。性高潮来袭，男人的阴茎、睾丸和相近的组织会引起一连串规律的收缩，前面3、4次收缩的速度为0.8秒1次，所以全程约5秒，这样算起来，女人享受高潮的时间远远赢过男人。
夫妻生活不和谐怎么办？
(1)要有激情
针对夫妻生活不和谐这个问题，很有可能是因为夫妻之间过于熟悉，缺乏了足够的新鲜感、激情等导致的。因此在夫妻生活当中，一定要注意保有激情，千万不要像例行公事一样，夫妻之间要有足够的共识，并且要双方完美配合才能够使性生活和谐美满。
(2)及时表达出需求
对于我国大部分夫妻来说，都羞于对性生活的需要，甚至在夫妻生活的过程中也不敢表露自己的感受。有关性爱的专家指出，夫妻生活时一定要敢于表达自己的感受，这样才能够更好地帮助彼此在性生活时获得满足。
...........................................

............................................
(3)夫妻生活的方式要多样化
千篇一律的夫妻生活会让夫妻之间都失去激情，从而引起夫妻生活不和谐的问题发生。实际上夫妻生活在性爱的方式以及姿势上都可以是多种多样的，彼此之间一定要不断变化，这样才能够保持夫妻生活的新鲜感以及吸引力，从而让夫妻生活更加有魅力。
谢谢关注公众号，谢谢转发朋友圈！
继续阅读
阅读原文
关键词
性高潮
性爱
时候
男人
夫妻生活