今天科大大要讲的是
某个一直陪着我们睡觉的“东西”
喂!想啥呢?要说枕头啦!
拥有一款适合自己的枕头
是件非常幸福的事情
那么,多大的娃才能拥有这样的幸福呢?
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1之后才可以枕枕头
一般当宝宝3个月以后
就可以尝试垫一块小毛巾了
当你在帮娃选的时候,一定也是这样的场景:
晕!这么多,怎么选?
别急,看完今天科大大总结的这些,给娃挑个好枕头,很轻松!(纯干货!)
科大大汇总了一下
现在市面上出现比较多的几种材质分别是:
乳胶、记忆棉、羽绒、传统型(荞麦、决明子等)
到底要哪种?
你得充分了解材质的特点,才好选择!
①乳胶
不易滋生螨虫和细菌
回弹性比较好,不易变形,也很适合哮喘的娃!
不过他的价格偏贵
(普通款100-300不等,再便宜的别看了!)
市面上的质量也参差不齐
选的时候,小心谨慎!
②记忆棉
服帖,支撑力比较优秀
但对于小宝宝来说还是有点硬
透气性一般,对流汗星人不友好
而且价格参差不齐
使用寿命也比较短!
③100%棉
躺起来比较舒适
因为它软,所以不利于头、颈部的固定
透气性一般,气温高的时候,还是算了吧
④羽绒
好的羽绒枕包裹感较强,比较舒适
但它容易滋生细菌
对哮喘和过敏体质的娃不友好
而且太软,还有窒息等风险!
不推荐哦!
⑤传统型(荞麦、决明子等)
纯天然植物性原料
支撑性很好,透气性也不错,价格也比较便宜
一般家里的长辈会很喜欢
但它偏硬
睡起来有杂音,影响娃的睡眠质量
材质颗粒状,躺起来也不舒服
如果不及时晾晒、更换的话
还容易发霉、滋生细菌!
所以,乳胶、记忆棉材质比较推荐!
这应该是大误区了!
如果睡觉时只用枕头来枕头部,会让颈椎失去支撑力量
一个真正的好枕头应该是:
连同后脑勺、脖子、肩部后侧一起支撑!
所以高度、大小也必须选对!
娃正处于生长发育时期
选一个高度合适的枕头,有助于脊柱的发育
一旦过高或过低,都有可能养成驼背、低头等习惯!
从出生到成年,我们的颈椎弧度在不停地变化
所以枕头的高度也要随着孩子的成长不停更换才行:
如果觉得看厘米数太麻烦
还有个简单的方法:看下巴是否保持水平。
所以你家娃枕头的高度
合格不?
一款软硬适中的枕头,要能做到:
手离开后枕头能自然恢复到之前的形状。
如果很难恢复或者太软
万一娃不小心把头埋在里面,很可能会有窒息的风险!
很少有老老实实睡觉的娃
经常都是一晚上360度“自由旋转”
枕头太窄,根本hold不住啊
第二天指不定跑哪去了
所以在选择大小的时候
≈30cm×50cm
这是比较适合的长宽范围
是谁,还在相信定型枕可以睡个好头型?
醒醒吧!这都是商家的套路啊!
它对于预防和纠正宝宝偏头,不仅起不到什么作用
还可能增加窒息和猝死风险!
娃小的时候,很容易把头睡偏,但大部分长大就好了
所以,各位爸妈千万别交智商税!
(这钱吃点儿好的,它不香嘛?)
最后,有个疑问一直困扰着科大大:
今日话题
那些热衷于睡扁头的朋友都是怎么想的?
好看?能变聪明?还是......
我真的搞不懂,大家可以到留言区帮科大大答个疑!
你可以留下的脑回路新奇的答案,也可以正儿八经回答
或者分享一下被“摧残”的经历也是可以哒!
留言区点赞数前3名的幸运儿,将会获得精美礼物1份
(置顶除外,截止时间:11.14 下午15:00)
此外,如果你提到的点戳到了科大大的心
(很好戳,不信你试试)
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图片来源:科学家庭育儿原创
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挑枕头,讲究多!
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