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美国公立学校老师分享美式教育
小媛老师
关于作者：
美国硅谷公立小学老师
美国双语教育学硕士
分享美式教育经验谈
坐标加州，8年教学经验
“我已出舱，感觉良好！”
“曙光明白！”
11月8日1时16分，经过约三个小时的出舱活动，神舟十三号航天员乘组圆满完成了全部的出舱既定任务。
看到五星红旗高高飘扬在澄澈的太空时，我的内心无比激动！虽然身在国外，但还是对祖国有着难以割舍的感情。

不知道大家有没有注意到，这次航天员们穿的航天服上新了！
尤其是王亚平身穿的“闪亮金”真是太漂亮了，不同于以往的“太空蓝”和“国旗红”，这身“战袍”上有国旗中星星的颜色，这个国内首位出舱的女航天员一时间成为了备受瞩目的焦点。
当我第一次看到航天员王亚平的照片时，被惊艳到了，这才是“国泰民安”脸吧！
（左边是王亚平2013年的照片，右边是2021年的照片）
“难道这是冻龄了吗？8年过去了，她反而年轻了好多呢！” 


其实，早在之前在采访的时候，王亚平就表示“太空没有地心引力，因为失重的原因，所有的东西都是向上的，包括人的皮肤，所以自己的皮肤状态特别好，拍照时自带
美颜效果。”
这一年能省下多少眼霜、精华的钱！原来做宇航员还有这么多隐形的福利呀！
一提到宇航员，我们总能联想到“笨重”的航天服，说它“笨重”，也是有原因的。
简单来说，航天服分为舱内和舱外航天服，二者是不同的，我们经常看的最笨重的就是舱外航天服。
就拿神舟十三号宇航员王亚平舱外航天服——“黄金圣衣（配饰为金黄色基调）”来说，它的重量达到90公斤多，相当于背一个一米八的大小伙子。
但这也比老式的航天服轻很多了！老式的重量往往都在120公斤左右，差不多240多斤了，这可不是一般人能承受得了的！
让我大吃一惊的除了重量，还有航天服的价格，据了解我国的舱外航天服造价在3000万到1个亿不等，美国NASA的舱外航天服造价达到了1.5亿美元一套，堪称世界上最昂贵的衣服了！
这个又贵又重的衣服对于宇航员来说可是必不可少的，因为舱外航天服能像飞船那样为航天员创造一个与地球环境相似的小环境，能在宇航员进行舱外活动时保障他们的安全。
舱外航天服一共分为5层，第一层是贴身穿的内衣，用纯棉或者棉麻布特制而成，最大的特点是绝对防止静电。因为空间站是缺氧环境，如果静电产生了火花，后果将不堪设想。
第二层是液冷服，主要由细软管等材料编制而成，主要作用是散热，管内流动的液体在人体周围循环，带走人体散发的多余热量送到航天服的背包中。
第三层和第四层是气密层和限制层，包括背包、躯干和上下肢，既要充气加压不漏气，又不能让服装过于膨胀，同时还要使各关节活动自如。
‍
第五层是真空屏蔽隔热层，由5-7层涂铝的聚酯薄膜构成，膜与膜之间用特定物质隔开，能够应对温差，屏蔽辐射，起到了很好的保护作用。
第六层是外罩层，表面有特殊涂层，能够抵御太空强烈的宇宙射线辐射，防磨损，耐高温，使内部各部件不受损坏。
没想到航天服有这么多讲究吧！其实我们还经常看到宇航员背后鼓鼓囊囊的，那是他们在出舱时用的背包，里面装着便携式生命保障系统，起到通风换气、控制温度、湿度的作用。
背包一共分为两个部分。上面是主氧瓶和备氧瓶，下面是电池和无线遥测设备，能够让航天员与飞船对话，甚至将自己的体温、心率，服装内的温度、湿度和压力等参数信息传递给飞船和地面的飞行控制中心。
我们从发布会上了解到的信息，原来都得靠这个大大的背包呀！

关于航天方面的知识都非常有趣。例如，一眼望不到边的天空中到底有多少颗闪闪发亮的星星？别的星球上也和地球一样，有生命体存在吗？我们能和别的星球上的生命通话，交流信息吗？
相信很多孩子小时候都会有这样的问题，从表面上看这些是对一些天文知识的好奇心，实际上这是宇宙观形成时期的重要体现。在孩子们成长过程中，培养正确的宇宙观也是不可或缺的一个环节。
宇宙观，又可以看作世界观，是指对自己、事物以及世界基本的看法和观点，具体是指人对自己所处的位置和看待、分析事物方法的认知。
从小对孩子们进行天文知识的启蒙，不仅可以帮助他们形成正确的世界观，还能通过激发对宇宙知识的兴趣，保护小朋友的探索欲和求知欲，培养自主学习的内驱力。
我班上就有一个孩子，对天文知识特别感兴趣，每次我们讲到有关宇宙的知识时，TA的眼睛都瞪得圆圆的，生怕错过了什么。
有一次和妈妈聊天才知道，原来妈妈就在NASA工作，所以孩子与生俱来地对“天文知识”特别感兴趣，妈妈也趁着工作机会，带孩子去参加户外观测，或者去到天文馆，跟孩子讲授有关宇宙的奥秘。
但是，对于咱们大部分的家庭来说，能在家给孩子做天文科普的启蒙，可没有那么容易！
有时，即便看到孩子表现出对于宇宙的好奇和向往，家长们却不知道：该如何好好保护孩子的这份求知欲和探索之心！
毫不费力在家给孩子做有关宇宙知识的科普启蒙，我给大家推荐几部精心挑选的宇宙高分记录片！
这些纪录片画面真实、震撼，带领孩子们最近距离的观察宇宙，他们心中对于宇宙的渴望，在这里都能得到满足；对于宇宙的好奇和疑问，在这里都能得到解答！
1
《哈勃望远镜》
影片时长：    44分钟
适合年龄：   10岁左右
主要内容：为了探测宇宙深空，解开宇宙之谜，了解太阳系、银河系和其他星系的演变过程，美国航空航天局（NASA）历时十余年建造了哈勃望远镜。本片主要展示了哈勃望远镜的功能、作用以及带给人们的震撼。
我们现在所能见到的80%的太空图片基本上都是哈勃望远镜回传的，包括拥有壮丽而持久极光的土星：
美丽的天鹰星云：
星云中正在孕育的恒星和小行星：
 这一帧帧美丽的画面真是让人欲罢不能！
可是哈勃望远镜既然作为一台科学仪器，就免不了出现运转问题。NASA的航宇航员是如何补救的呢？他们在太空中又会发生哪些小插曲？
这部纪录片以宇航员的第一视角向我们揭秘了这个大家伙背后的故事，十分有趣。
2
《旅行者号探测器——冲出太阳系》
影片时长：    59分钟
适合年龄：   10岁左右
主要内容： 这部纪录片讲述了旅行者号探测器的科研人员从发出构想到具体实施的整个计划过程，也展示了两位“旅行家”给我们从外太空带来了怎样的礼物与惊喜。
这对航天器是人类制造的首批能冲出太阳系进入银河系的空间探测器，它们的最大特点是分别携带了一张唱片 ，上面记载着人类的活动，用于向有可能发现它们的外星文明提供信息。
在实施过程中，还发生了一些小插曲：

当时因为考虑到航天器在冲出太阳系时可能由于其他天体的巨大引力而发生轨道偏移，这位还在加州大学洛杉矶分校读博的米诺维奇提出了三天体理论，其中三天体指的是航天器、太阳和行星。
简单来说就是当航天器接近行星时，会被其引力吸入，但是由于行星正以每小时上万公里的速度，沿轨道绕太阳飞行。

因此只要航天器不坠入恒星，它就能利用这一能量获得加速，以抛射的方式离开行星进入太阳系。
但是行星间的时间窗口需要176年才能打开，时间也太长了！
这时，NASA的一个暑期实习生发现在1975-1976年期间，木星、土星、天王星和海王星四个主要行星会同时出现在大致相同的位置上，也就是说可以通过一次飞行就能见到四个行星，不用干等176年。
可是数学上的问题解决了，技术上的问题他们能解决吗？旅行者号探测器能顺利冲出银河系吗？在穿越行星的过程中旅行者号又会有什么新的发现？又会遇到怎样的挫折？
如果想知道两个“探险家”的后续故事，一定要看看这部纪录片！
3
《美丽星球》
影片时长：    46分钟
适合年龄：   10岁左右
主要内容：    纪录片通过国际空间站宇航员的视角近距离呈现了摄人心魄的地球美景，生动展现了宇航员的太空生活，让人羡慕不已。
影片开头是三位分别来自美国、俄罗斯和意大利的宇航员在太空中做生物医学、微重力等研究，他们和国际空间站的宇航员一起从另一个视角观察、研究我们赖以生存的地球。

我们可能想不到宇航员的日常生活是多么的有趣！
例如，他们需要每天安排运动时间，不然回到地球肌肉就会萎缩很厉害。这是因为太空上没有重力把人向下拉，身高就会长高，但是一到地球，就地变回原样了。
或者，在太空中没有土壤，他们依然能把自己爱吃的生菜种出来！
‍
你也许不知道从外太空的视角，地球的晚上比白天更好看吧！影片会尽可能地展示美丽地球的可爱之处！
可是地球是我们唯一的家园吗？去看这部纪录片，找到心中的答案吧！
4
《旅行到宇宙边缘》
影片时长：   1小时30分钟
适合年龄：   10岁左右
主要内容：    这部影片从离我们最近的月球开始，一路引导我们探索太阳系到银河系以至人类所认知的宇宙“边缘”，细致呈现出了太阳系八大行星的神奇地貌和奇幻的气象变化，全是3D特效制作，美轮美奂。
你能想象到第一个踏上月球的宇航员尼尔·阿姆斯特朗的脚印现在还十分清晰，甚至有可能比人类留下的时间还长吗？
你知道与地球的引力相仿，我们俗称的启明星、长庚星——金星的云层是由致命的硫酸构成的吗？地表温度竟然能达到900摄氏度吗？
你知道靠近太阳的水星昼夜的温差能有多大吗？晚上零下170摄氏度，白天能达到400摄氏度。
你知道太阳离我们有多远吗？如果它熄灭了，8分钟之后我们才会知道。
如果我们能够前往宇宙的边缘，我们会看见什么？是什么力量凝聚了宇宙，现在有什么力量导致宇宙的最终毁灭？
这些终极问题都等待着我们去解答，而这几部纪录片将会带领孩子们开启神奇之旅，去领略宇宙之妙！
曾看过康德的一句名言：
“有两种东西，我们愈是时常愈加反复地思索，它们就愈是给人的心灵灌注了时时翻新，有加无已的赞叹和敬畏——头上的星空和心中的道德法则”。
都说看过世界的孩子，更强大！那看过宇宙呢？
记得有次我和班上的孩子提到太阳系的时候，有个孩子脱口而出：我们在地球上显得好小呀！没错，正是看到了宇宙的浩瀚，孩子们才突然意识到：原来我们只是宇宙生命中的沧海一粟。
也正是因为认识到了自己的“渺小”，我们才能撑大自己的格局，在面对生活中纷扰的时候，变得更加从容，多一些宽容和理解。
我想，这比一堂简单的科普课，更加有意义吧！
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 End
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