PSYCHOLOGICAL CONTROL
你对孩子有过心理控制吗？
11月刊执行主编/专栏作者/美工排版    张梦润
一些日常亲子对话
“爸爸/妈妈所做的一切，都是为了你。”
“这次你表现得很好，爸爸/妈妈更爱你了。”
“爸爸/妈妈叫你这样做都是为了你好，所以你要听我们的话。”
“如果你真的爱爸爸/妈妈，就不应该和我们争论。”
“爸爸/妈妈这么努力工作，就是为了给你更好的生活，你不应该辜负我们的期望。”
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心理控制 Psychological Control
上面这样的话语，大家是否曾经在生活中听到过？其实它们的本质是一种心理控制行为（Psychological Control），指的是家长对孩子进行心理上的控制和操纵，通过对孩子施加权威、诱发内疚感、给予有条件的爱，从而限制、否定、操纵孩子的情感与想法的表达（Barber, 1996）。这样的家长通常会把自己的价值观和想法强加在孩子身上、迫使孩子服从家长，或者通过言语引发孩子内心的愧疚感来对其进行心理上的控制。这样的父母对孩子给予的爱和关注通常是有条件的：当孩子表现出父母期望的行为时，他们会给予孩子比平时更多的关注和关爱；当孩子的表现没有达到父母的期望时，他们会收回对孩子的关注和关爱，对孩子表现得冷漠、不友善，或者不理睬孩子（Roth et al., 2009）。
研究发现，当家长使用较多的心理控制行为，儿童和青少年会感受到更多的负面情绪，表现出更多的焦虑和抑郁症状，对生活的满意度更低，自尊水平也更低（Cui et al., 2014; Luebbe & Bell, 2014; Shek, 2007; Soenens et al., 2008; Wang et al., 2007）。在中国、美国、比利时等国家进行的心理学研究发现，家长的心理控制行为在不同文化背景下都对孩子的情绪功能和心理健康有着负面的影响（e.g., Soenens et al., 2008; Wang et al., 2007）。
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家长对孩子施加的控制行为还会影响孩子的学习动机和学业表现。研究发现，当家长在辅导小学生写作业的时候表现出更多控制性的行为，孩子在学习的时候会更难专心投入；当家长在面对孩子失败的时候表现出更多控制性的行为，孩子的学业表现也会更差（Ng et al., 2004）。尤其是对学习一般或较差的儿童而言，家长控制行为的负面影响更大（Ng et al., 2004）。
一项对比中美家庭教育的研究发现，中国家长比美国家长使用更多心理控制性的教养行为，其中一个可能的原因是，中国家长更容易把自己的自尊（或自我价值感）和孩子的表现（如：学业成绩）相挂勾（Ng et al., 2014）。当父母将自己的自尊建立在孩子的表现上，他们会觉得孩子的成功是父母个人价值的体现，孩子的失败会让父母感觉很糟、甚至觉得羞愧；这样的父母更倾向于对孩子使用心理控制行为（Ng et al., 2014）。
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自主支持 Autonomy Support
那么，什么样的行为可以促进孩子的情绪和学业发展呢？自我决定理论（Self-Determination Theory）指出，处于不同文化背景的人普遍都有着对自主的需求，满足这一基本心理需求对于人的健康发展起着至关重要的作用（Ryan & Deci, 2002）。自主支持行为（Autonomy Support）指的是家长支持孩子的自主选择、个人表达与决定，接纳孩子的情绪和想法，鼓励孩子发展独立的自我（Wang et al., 2007）。
研究发现，当家长使用较多的自主支持行为，儿童和青少年会感受到更多的积极情绪，自尊水平更高，对生活有更高的满意度，表现出更少的负面情绪、焦虑或抑郁症状（Barber et al., 2005; Marbell-Pierre et al., 2019; Qin et al., 2009; Wang et al., 2007）。
家长的自主支持行为也会对孩子的学业发展起着积极的作用。研究发现，当家长使用越多的自主支持行为，孩子越会享受学习的过程，认为好好学习很重要，并主动对自己的学习制定计划、监督学习进度、根据自己的学习情况适时调整策略和方法，孩子的学习成绩也会更高（e.g., Marbell-Pierre et al., 2019; Wang et al., 2007）。
CONCLUSION
结语
父母以爱之名的表达，也要注意孩子的感受。试着给孩子多一点选择，多一点表达自我的机会，或许就会为亲子之间的沟通和理解架起一座桥梁。
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童学会小编
张梦润
香港中文大学教育心理学系博士
作者介绍：张梦润，本科毕业于清华大学经济管理学院，硕士毕业于范德堡大学心理与人类发展系，博士毕业于香港中文大学教育心理学系。主要研究家长的认知、情绪与养育行为，文化与社会化，以及儿童和青少年的学业与社交情感发展。
【参考文献】
Barber, B. K. (1996). Parental psychological control: Revisiting a neglected construct. Child Development, 67(6), 3296-3319.
Barber, B., Stolz, H., Olsen, J., Collins, W., & Burchinal, M. (2005). Parental Support, Psychological Control, and Behavioral Control: Assessing Relevance across Time, Culture, and Method. Monographs of the Society for Research in Child Development,70(4), I-147.
Cui, L., Morris, A. S., Criss, M. M., Houltberg, B. J., & Silk, J. S. (2014). Parental psychological control and adolescent adjustment: The role of adolescent emotion regulation. Parenting, 14(1), 47-67.
Luebbe, A. M., & Bell, D. J. (2014). Positive and negative family emotional climate differentially predict youth anxiety and depression via distinct affective pathways. Journal of Abnormal Child Psychology, 42(6), 897-911.
Marbell‐Pierre, K. N., Grolnick, W. S., Stewart, A. L., & Raftery‐Helmer, J. N. (2019). Parental autonomy support in two cultures: The moderating effects of adolescents’ self‐construals. Child Development, 90(3), 825-845.
Ng, F. F. Y., Kenney‐Benson, G. A., & Pomerantz, E. M. (2004). Children’s achievement moderates the effects of mothers’ use of control and autonomy support. Child Development, 75(3), 764-780.
Ng, F. F. Y., Pomerantz, E. M., & Deng, C. (2014). Why are Chinese mothers more controlling than American mothers? “My child is my report card”. Child Development, 85(1), 355-369.
Qin, L., Pomerantz, E. M., & Wang, Q. (2009). Are gains in decision‐making autonomy during early adolescence beneficial for emotional functioning? The case of the United States and China. Child Development, 80(6), 1705-1721.
Roth, G., Assor, A., Niemiec, C. P., Ryan, R. M., & Deci, E. L. (2009). The emotional and academic consequences of parental conditional regard: Comparing conditional positive regard, conditional negative regard, and autonomy support as parenting practices. Developmental Psychology, 45(4), 1119-1142.
Ryan, R. M., & Deci, E. L. (2002). Overview of self- determination theory: An organismic dialectic perspective. In E. L. Deci & R. M. Ryan (Eds.), Handbook of self-determination research (pp. 3-33). Rochester, NY: The University of Rochester Press.
Shek, D. T. (2007). A longitudinal study of perceived parental psychological control and psychological well‐being in Chinese adolescents in Hong Kong. Journal of Clinical Psychology, 63(1), 1-22.
Soenens, B., Luyckx, K., Vansteenkiste, M., Luyten, P., Duriez, B., & Goossens, L. (2008). Maladaptive perfectionism as an intervening variable between psychological control and adolescent depressive symptoms: a three-wave longitudinal study. Journal of Family Psychology, 22(3), 465-474.
Wang, Q., Pomerantz, E. M., & Chen, H. (2007). The role of parents’ control in early adolescents’ psychological functioning: A longitudinal investigation in the United States and China. Child Development, 78(5), 1592-1610.
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