他在江苏徐州云龙湖畔飞跃入水

一身紧致肌肉引来无数拍手称赞
他入驻直播平台仅仅一个月
不靠炒作不靠碰瓷
光靠“卖肉”
就收获粉丝超过16万
别想多，“卖”的可是结实漂亮的腱子肉
我要说他已经60岁了
你敢信吗？！
再放出来他的街拍
我估计你的嘴还能再张大一点！
这才是帅大叔该有的样子！
他姓刘，大家都叫他刘老头

他可不是一般人
年轻时就爱好运动
曾经是徐州市的游泳冠军
水平如何？看开头那个跳水动作你就知道了！
后来迷上健身

拿过江苏省和浙江省健美60kg组冠军和季军
尽管头发已经开始花白

但是这帅气沧桑的脸庞
搭配上这一身与年龄不符的肌肉
大家纷纷称刘老头：“帅黄忠”！
年龄对他来说
可能真的只是一个数字而已……
其实刘老头年轻时做了15年的健身教练

健身对他来说俨然成为了生活中不可或缺的一部分
他的直播很简单直接
经常分享自己的健身经验和动作要领
健身房之外也是他的天下

别看刘老头60了
耍单杠双杠还是6的飞起
没有器械？

水壶上阵
跑步还要冲拳

这个老头不一般！
刘老头也爱分享自己的生活

同样是围着肚兜
肥头大脸的那叫厨子
而他，叫秀色可餐的大叔
他还是位潮男
自己的发型自己动手
充满爱心
时常在外放生小鸟
简直是一个大写加粗的暖男！
对年轻人来说
健身可能是一种爱好
随着年龄的增大
如果坚持，健身就会成为生活的习惯
而你的身材
就是这个爱好到过程的见证
不是所有人到了60岁就一定体虚乏力
只要你有一个正能量的心
有一个坚持数十年的健身习惯
还有那一份刻到骨子里的毅力
当别人开始颐养天年
你的60岁，依旧是青春期！
只要努力和坚持，在未来
我们每个人都可能成为这样的一位帅大叔！
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动作