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主编:丹尼尔 | ID:MRDANIEL777
编辑:耀匀 | 图:Google
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时光飞逝,一切都以前所未有的速度飞速更迭演进,我们时常感叹光阴易逝。在日复一日中,许多曾经想做的事,都会伴随年龄的增长,而失去勇气。如果你感觉力不从心,总觉得一切都太晚了。那么本期的故事,或许会让你有全新的启发。
故事的主角 —— 苏西奶奶,现在依旧每天都在创造不可思议的回忆。
她30岁作为舞蹈演员登上百老汇舞台,50岁时创立自己的时装品牌;70岁学习钢琴,作词作曲外加两门外语;80岁探索探戈的乐趣,成功出版音乐专辑;90岁时完成高空跳伞;95岁玩转社交媒体,96岁出版书籍。
如今已经98岁的苏西,依然每天练习跳绳和探戈,追寻内心的热情,活得自信而美丽。很多人而言,年龄的增长无疑是梦想的阻碍,而苏西却让精神伴随年龄,始终保持着青春的激情和热忱。
苏西的人生,仿佛一本跌宕起伏的故事书,也如同一场精彩的冒险,令人赞叹不已。无论你身处怎样的人生阶段,相信都会有所触动。
保持年轻不是从身体开始
而是从灵魂开始
Phyllis Sues
18岁 — 45岁 
苏西生于1923年4月4日,14岁时接触芭蕾就情有独钟,仿佛天生就是为舞蹈而生。此后,天赋加上持续的练习,苏西如愿成为专业芭蕾舞者。
18岁时苏西参加著名的蒙特卡洛芭蕾舞团,在百老汇登台超过500次。尝矜绝代色,复恃倾城姿,堪称当时纽约最受瞩目的芭蕾名伶之一。

随着舞技的炉火纯青,苏西渴望突破。25岁那年,她和好友成立双人组,赴欧洲和拉美巡回演出。二战期间,还随团赴美军基地劳军演出。
对许多人而言,曾经的青春岁月,往往是一生中最为灿烂的高光时刻,但对苏西而言,这才仅是开始而已。
30岁时,苏西与喜剧演员 Ellen Sues 结婚。身份的转变并未让她放弃事业,她依旧在纽约和洛杉矶辗转,演出不断,同时参与主持电视节目。
15年的时光转瞬匆匆而过。45岁时,苏西选择从聚光灯下谢幕,告别了这个曾经挥洒青春和热情的闪亮舞台,和家人在洛杉矶定居。
此时人生已然过半,多数人眼中,无非是提前退休,顺应心意享受生活。但苏西却从未停止追逐的步伐。
45岁 — 60岁
离开舞台的苏西并未停止脚步,一直以来她对时尚情有独钟,体内的艺术细胞和对美的无限渴望,让她选择涉足年轻人扎堆的时装领域。

毫无经验又缺乏设计功底,苏西的时尚之路走的充满艰辛。但幸好,她有着强大的内心和无限的学习热情。愈挫愈勇,不断探索,调整方向。
苏西对时尚有自己独到的理解。她选择另辟蹊径,在西服、风衣和裙装盛行的70年代,反潮流而为之,选择休闲运动服饰,创出独具特色的同名品牌 PHYLLIS SUES
对运动休闲服的材质和跟廓形的大胆改造,让苏西的时尚之路开始一骑绝尘。品牌潮流线曾登上70年代的《VAGUE》杂志,风头一时无俩。
在此后的20年间,苏西将精力倾注在完善和运营自己的时尚品牌。在事业上笃定前行,没有丝毫懈怠,将这份执着持续了22年之久。

60岁 — 70岁
岁月在日复一日中悄然流逝,转眼苏西已经60岁了。在常人淡却激情的年龄,苏西却依旧保持着对世界的敏感和热情,从不给自己轻易设限。
在运营时尚事业的同时,精力充沛的苏西,发觉自己对飞行有了强烈的热情。那种翱翔高空,在云霄间驰骋的感觉,让她前所未有的自由和舒展。

苏西不满足于仅仅是坐飞机的体验,她更想要亲自驾驭,系统学习驾驶飞机。
令人赞叹的是,最终苏西不仅成为专业空军飞行员,1986年至1992年间还在美国空军服役。甚至在海湾战争期间,担任C-141运输机的机务长。
实在师太酷了,有木有?

70岁 — 80岁

直到72岁那年,苏西的时尚创业之路和飞行员职业生涯才画上句号。
这二十多年的生活,充实忙碌而又喧嚣热烈。回忆曾经跌宕起伏的岁月,苏西在舞蹈演员、品牌创始人和空军飞行员,这三段精彩绝伦的经历间无缝衔接,似乎已经足够回味一生了。
但苏西却不想就这么安然养老,在古稀之年,她却依然感觉还有一部分深埋内心的热爱在蠢蠢欲动。属于她的另一端辉煌,才刚刚开始酝酿。
苏西童年曾学过钢琴,年轻时也曾有音乐梦想,希望有朝一日成为作曲家。如今终于有了时间,苏西决定重拾热爱,捡起孩童时期接触的钢琴。
日渐迟钝的大脑和不再灵活的手指,并未阻碍苏西内心的热情。为了实现梦寐以求的音乐梦,苏西每天坚持练琴超过5个小时,琴技愈发成熟。
磨练琴技的同时,苏西还自学了意大利语和法语在很多人辗转病榻的年纪,苏西却从未停止探索的脚步,依旧选择尝试和挑战不可能。

80岁 — 90岁
85岁时,一次偶然的机会,苏西读到一篇高空秋千的文章,提到那仿佛自由落体般的美妙体验,这勾起苏西心中对飞行的美好回忆。既然不能驾驶飞机,何不尝试高空秋千呢?
下定决心就努力实施,75岁的苏西决定学习空中秋千。尽管第一次爬到高处时也会因恐惧而颤抖,但荡出去的那一刻,依旧令她目眩神迷。
在2008年,86岁高龄,已有超过十年琴龄的苏西,已经可以自弹自唱了。她自己作曲,推出首张个人专辑「Sense of Passion」。封面是45岁时的写真,眼波流转、笑靥如花。
次年苏西发行了第二张个人专辑「Tango Insomnia」,收录了她亲自创作的六首探戈舞曲。
在创作探戈舞曲之余,苏西重拾了青年时对跳舞的热情,开始尝试探戈。之前的舞蹈功底让她在80岁高龄依然游刃有余,恣意洒脱,尽情舞动,丝毫看不出已是高龄的老者。
但是凡事总有意外,苏西在一次运动中偶然受伤,二头肌破裂,膝盖半月板受损。为了恢复身体,苏西在朋友的建议下尝试用瑜伽调整状态。
85岁时,朋友带我第一次上瑜伽课。教练说:大家现在倒立。我问身边的人,她当初花了多长时间才能倒立,她说六年。我深吸一口气,心想:没关系,我还有时间。
于是从那天起,我每天早上都做一个小时的瑜伽。现在十年过去,我可以做几乎所有高难度的姿势。
还记得第一次看到教练将整个身体支撑在手上时,感到简直不可思议。但心想,为什么不试试呢?所以每天都坚持练习一会儿,就在90岁的某个清晨,突然就可以用手支撑了,那种感觉简直太棒了。

90岁 —

不少人都觉得苏西的晚年,已经过得够惊心动魄了,然而她却向所有人证明:只要不断地尝试,你永远不知道自己还有多少潜能。90岁大寿的时候,苏西决定从万丈高空跳伞庆祝。
她回忆道:「上飞机前我已经紧张到想放弃,飞机上我恐惧到全身颤栗。机门开启的刹那,我感觉自己简直要死了。但最后关头我咬紧牙关纵身一跃,睁眼时发现自己已在空中翱翔了。那一刻,一切都是值得的。」
这次,苏西没有遭到任何质疑和嘲讽。她那超脱年龄的勇气和魄力,那永远敢于尝试的冒险精神,深深震撼了所有人。落地之后,面对周围惊诧和赞叹的目光,90岁的苏西兴奋的像个孩子,高呼「我还会再来的」!
在92岁的生日派对上,苏西在自己创作音乐的伴奏下,表演了一支优雅的探戈。身段灵活,舞姿曼妙,一个高难度的四周旋转,技惊四座,完全看不出90岁高龄的那种老态龙钟。
苏西并不完美,但她从不自我设限,始终相信并追随内心的热情。因为「随着年龄增长,从身体到心灵都开始分崩离析,你必须疯狂地战斗。」
苏西95岁时开通社交媒体账户,分享生活日常和鼓舞人心的建议。介绍中写着:每天练习探戈。年龄?只是数字而已。感觉再没有任何人,比她更有底气说这句话了!
96岁时,苏西出版了书籍:《健康的96岁之旅:改变生活的22个秘诀》,激励所有人,以乐观而阳光的心态,面对生活的任何挑战和困境。
如今的苏西已经98岁了,她的传奇还在继续。她依然对世界保持好奇心,勇于尝试热爱的事情,永远不因为年龄和世俗的眼光而畏惧不前。
有人问苏西青春永驻的秘诀,她说:「珍惜生活,持续进步,保持积极和热情,生命要靠自己创造。永远不要害怕挑战,不要说没有时间,那是阻止你高质量生活最蹩脚的借口。

如果你觉得自己老了,那么你就真正老了。很多时候,变老不是从身体开始的,而是从灵魂开始的。所以马上开始行动吧,现在正是时候!」
每个选择,都将决定我们的人生方向。对苏西而言,踏出步伐之前,其实也不知道自己能否做到,甚至在回顾过去的精彩时,也会感到难以置信。
但这一切最终都真实发生了。很多时候,我们缺少的,只是那一份勇气。
A LETTER FROM SUES
唤醒创造力的种子
我们活着的动力是什么?起床的动机是什么?接受挑战的动机是什么?想要变得更好的动机又是什么?
这些问题困扰着我们人生的每时每刻,而对我而言,是我不能接受和面对,明天的身心比今天更差。
有热情和欲望是一回事,但除非你采取行动。有所作为,否则终将一无所获。灵感、欲望和行动 —— 这三者共同构成和创造了值得过的生活。
这世间要想有所作为,只有靠自己,没有人能够代替你,你必须成为自己的首席执行官。只有充满活力和无尽的渴望,每天才有可能变得更好。
我过着美妙的生活,从不怀疑或预测旅程将会带我去想哪里。只是尽情投入,和忘我地享受这世间的每一分钟。
我依然记得85岁的某一天,在空中秋千上飞行时,那种重力消失般的美妙感觉。这催生了我的第一首歌「FREE FALL」的灵感以及随后的专辑《Sciences Of Passion》
如果说智慧是生命最重要的加分项,那么做出决定的能力紧随其后。每天早上醒来我都会对自己说:「我爱这一天!我要尽情享受,不会拖延,没有借口!今天是美好的一天!」
20岁,无所畏惧。90岁,有所畏惧,但依然充满希望。智慧和经历会抵消焦虑和恐惧。欲望就在那里,行动随之而来。相信自己,感恩馈赠,只要你认为可能,一切皆有可能。
对如今的我而言,仅仅活着就是永无止境的挑战。呼吸、学习和超越舒适区的挑战。但正因如此,让我渴望不断变得更好,享受有品质的生活。
生命如同一份礼物,沿途有着无数的奖励,伴随挑战而来。紧紧抓住飘忽不定的机会,生命的筹码就会落在你身上。想象、学习和尝试,这就是你的动力,是唤醒创造力的种子。 
如果你觉得你老了,那么你就真的老了。保持一颗对世界的好奇心,始终像孩子一样无所畏惧。那么,时光最多带走你的容颜,只要灵魂依然鲜活有趣,那么你便拥有青春的模样。
只要你想做,任何时候都不晚。不要忘记,今天是你这一生中最年轻的一天。人生最关键的不是你目前所处的位置,是你迈出下一步的方向。
有的人活着,但却已经死了而苏西的一生却活出了三生三世的精彩。我们没必要总感叹生命的短暂,时光的无情。你的人生,应如匠人手中千锤百炼的精品,是你通过分秒的累积与打磨,最终呈现的独家限量。
不从众、不追随,敢于听从内心的声音,永远保持动感和激情,不断挑战,始终坚持,才能拥有无悔的生活。正如苏西亲身诠释的:只要敢想敢做,人生从来没有太晚的开始。
References
1. Los Angeles Times|Here’s your 2019 fitness inspiration: She’s 95 and is doing the splits
2. nexttribe|Meet Phyllis Sues, A Dancing Queen Who’s In Her 90s
3. healthyaging|Yo! You Go Girl! Inspirational Phyllis Sues
4. spectrumnews1|Tango Key to Longevity for 96-Year-Old SoCal Woman
5. womenyoushouldknow|Phyllis Sues: At 92 Years Young, An Incredibly Inspirational Yogi Of Mind, Body And Adventurous Spirit
6. elegancepedia|Tao Porchon-Lynch and Phyllis Sues: two dancing souls living in century young bodies
7. workouttrends|Life Lessons From A 90-year Old Yogini – Interview With Phyllis Sues
8. ocregister|Project W documentary follows 91-year-old Phyllis Sues
9. bestquotes|Phyllis Sues: Loving Life at 90-I started my own fashion label at 50, became a musician and learned Best Quotes Love
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| 诗篇 22:26|
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