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 试物所の好物推荐vol.372 
 优形鸡胸肉蛋白棒 
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@推荐人: 叶叶野野
“这个蛋白棒真的好吃又饱腹！！每天上班路过便利店都要搞一个留着加餐”
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测 评 结 果
参考价格 ¥79.9/12根
美味指数 ★★★★
饱腹指数 ★★★★
推荐指数 ★★★★★
健身餐饮界近两年内卷之严重。商家们不再死盯沙拉生意，更是放远目光，把魔爪伸得更远。
什么蛋白粉、左旋、BCAA、氮泵...各种行外人听着陌生的单词，售价都不便宜。
而处在金字塔底端的蛋白棒，不仅便宜还随处可见，让不少没有健身和需求的人，也跟上了这趟风。
市面上的蛋白棒口味主要有两种，甜味/咸味。
甜味蛋白棒多是威化饼干的形态，脆饼+巧克力涂层，就是一款精致的甜点。（感兴趣评论区扣1，下次安排测评）
今天测评的咸味蛋白棒，则是肉条形态的，更像是一道饭桌上的硬菜。
优形这款蛋白棒共有三种口味：谷物燕麦、脆骨、蔬菜。
蔬菜最难吃，别问为什么，反正现在这行字是忍着吐意敲出来的。
出镜的脆骨味最好吃，味道和在校门口吃的脆骨肉串一样，是真的能嚼到脆骨的那种！
蛋白棒的口感很奇妙，类似于老豆腐混夹着素肉的口感。偏硬，咀嚼时需要稍微用力，吞咽较为费力。
整体没有蛋白那种让人发yue的蛋白味，你吃什么味道，嘴里充盈的就是什么味道，非常单纯，非常下水煮菜：）
实测饱腹感很强，吃完肚子容量的实感直接秒杀代餐奶昔。
接下来，进入测评贴最实用的计算部分👇
已知：成人一天需要补充30g-40g，此棒每100g蛋白质含量23.4g，净含量60g（成年人每天需0.8g/公斤）
求解：不考虑其他变量情况下，正常成年人一天需要摄入多少根此棒，蛋白质摄入才能达标？
答：需要吃3根，更高需求的健身人士还不止。
综上，平时爱加餐or吃零食的朋友，放心入手，味道很不错。但要是单纯想靠它补充蛋白质增增肌，可远远不够哈！
『所长私人微信trythings2
不是广告，自寻同款』
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