今晚收到推送是不是很意外?
咱们公号一周五天工作日早上8点半推送,已经风雨无阻了六年,和大家分享育儿干货和父母的自我成长。
但除了当“妈妈”,我也总喜欢保留一点点“自己”。老朋友们知道的,我爱吃、爱运动、也爱美。
微博上一直在分享我买到的好东西,不少朋友就“投诉”了,大J,你公号也整理分享一下吧,不然我还总要到其他平台找你这些“好物分享”。

今天这篇就是攒了一段时间的好物分享,往下看之前也和大家说几句掏心话。
没有任何商业植入,我在图片下方会写明品牌或者搜索关键词;
大家觉得需要,自行搜索,自行比价,自行决定。这些都是非常个人的分享,最终自己决定是否要购买;
比起“买买买”,对于“生活”充满期待和热情,才是更重要的。这也是我想和大家分享的关键。
1
今年开始持续拍视频了,我就在年初报了一个线上化妆课程,毕竟自己会化妆了更加方便、也更加便宜,对于像我这样的小白非常有帮助。
了解了理论后,最关键的还是需要上手练。我现在给自己的目标就是,每天花20分钟化妆,不求多惊艳,但相信熟能生巧。
下面这些化妆高手不用看了,但如果你和我一样,也是才开始学习化妆,十分推荐。性价比高,试错成本低,而且品质也是完全OK的。

大家看我视频会发现,有一段时间显得没那么有精神,还经常会收到大家留言说,是不是最近太累了,很憔悴。
左右对比是不是很明显?其实作息生活状态没有任何改变
我后来特地请教了身边化妆高手的朋友,发现我们普通人化妆,需要注意这么三点。
1、强化眼妆
我虽然是大眼睛,但是是下垂眼,稍不注意就会显得没精神。
眼影我真的花了太多钱了,一开始总是买很多很多颜色的大盘子,最后就是闲置,根本不会用。
最近一直在用的,就是这些,价格美好,而且新手也不会混乱怎么搭配。

上排:Romand 四色眼影 (左:干芒果郁金香;右:干兔尾草)
下排:Natasha Denona 五色迷你眼影
2、睫毛夹翘增长
睫毛长了自然眼睛就有神了,我没做半永久假睫毛,担心洗脸不方便,还担心掉了后自己的睫毛也秃了(做过的朋友们,留言里和我说说你们的感受啊)。
选择一个适合自己眼睛弧度的睫毛夹很关键,我对比了好几个,发现下面这个最适合我。
对比一下两个的弧度,下面的这个是Sana Excel的弧度刚刚好

3、腮红突出好气色
我有一点点泪沟凹陷的,而且真的已经没了年轻时那种元气满满了,腮红对我来说,就是好气色的代名词。
和年轻时不同,现在扫腮红,我都是保持不笑的状态下,轻扫自己的泪沟处,然后两颊旁边带。
说个题外话,我发现化妆就像画画,凹陷的地方想要凸起就用亮色;想要收缩就用暗色。
不确定自己适合什么颜色的,下面这些性价比之王,可以买几个试试看。
左、中:橘朵旗舰店
右:Canmake海外旗舰店

哈哈,一写就刹不住车了,化妆就先到这里吧,因为今天还有很多其他要和你们分享,真的是攒了很久的一篇呢。
我以前觉得化妆很麻烦,但真的开始了,发现其实每天也就最多额外花30分钟。
而且随着越来越熟练,非常高效的。换来的却是对自己更加了解,更加自信。

因为自己受益了,很想“鼓动”还没开始的,选择几样先试试看呢。

2
秋天就是穿卫衣和西服的季节。大家平时看我穿西服的情况比较多,其实卫衣是我休闲服最多的之一。
运动完了,套件卫衣,我就能直接去接小D放学了。日常带娃逛街,卫衣也合适。
到了冬季,在秋天的行头上多一件外套就好了,叠穿法则是很适合秋冬穿衣的。

上衣:oistudio海外旗舰店

裤子:Frame denim旗舰店

马丁靴:蕉下

上衣:Kirsh海外旗舰店

裤子:蕉下

马丁靴:蕉下
说个有趣的插曲,这条黑色打底裤是闺蜜送我的,她当时看到我竟然不知道有“提臀神裤”表示很震惊,一定要让我“见见世面”。
(据她说,还有个“见世面”的叫,光腿神器,我这个还没尝试)。
我穿上后立马觉得有翘臀的感觉,但还嘴硬,一个劲地说,也还好呀,就是普通打底裤而已。
于是,闺蜜非要给我拍细节图,她其实按了好多张,边拍边说,哇,真的好翘啊,你可以不用去举铁练臀了,哈哈哈。
卫衣我还买了不少,但还没有拍上身图(上海真的才刚刚入秋),不过下面这些都是收到后感觉挺满意的,都留下了。
就把购买截图和你们分享吧。

全家都是白泽迷,自然不能错过。黑色的,我买了一家三口的亲子装,白色的就只买了我和小D的。嗯......因为白色显胖,哈哈哈哈。
我的风格是简约利索的,我不太喜欢那些需要“人去适应它”的衣服。
所以你们会发现,我春夏衬衫很多,秋冬就是卫衣和毛衣很多了。最近在囤毛衣和大衣了,回头再继续和你们分享哦。
也欢迎你们留言区给我种草呀~
3
前段时间咳嗽了,长时间不好,连公号推文的录音都停止了。
很多朋友给我留言,私信各种治疗咳嗽的秘方,谢谢你们呀。那段时间只能喝温水,太凉的水一喝,咳得就更厉害了。
后来需要出差去深圳探班《乐高大师》,社群小队长知道后,很贴心地送了我一个便携保温加热杯。
一个劲地关照我,大J,酒店的热水壶很脏的,你千万不要用啊。用这个,可以直接加热到温水模式,还能煮银耳、烧开水。
我这个本来嫌麻烦的人,带着出差,没想到还真香。

便携式保温杯:蕉下
老朋友应该记得的,前几年我还非常笃定地说,运动就是最好的保养品。这一两年自己打自己脸了,也开始保健保养了。

一个改变是也加入了“枸杞水养生”了,大家自己买一些食材自己泡完全没问题。我是直接买现成的,下面这家是我一直回购的。
尤其是红枣桂圆枸杞茶,打开就是实实在在看得见的原材料。
另一个改变是开始吃保健品了,虽然总会有人说这是“智商税”,但随着年纪上去,而且我的工作强度又那么大,总感觉吃一点,更安心。
后来想明白了,心理作用也是“作用”啊,我自己也就不纠结了。如果你还是不确定是否要吃,有没有效果,会不会有副作用,那么不如不吃。
保健这件事上,我是属于“心诚则灵”派的,哈哈。
吃了一段时间还是觉得有效果的,因此我也选择了给小D吃维生素补充剂了。
鱼油:挪威小鱼

钙片和葡萄籽:Swiss

当然啦,我对于养生保健的根本态度是,开心最重要。虽然这一两年开始愈发注重养生了,但该吃该喝还是会继续。
所以呢,最后来一波我的美食推荐,啊哈哈哈。
这两个都是Costco出售的👆
大家可以淘宝搜代购
打开是这样的,左边是黄色包装的;右边是紫色包装的。

前段时间试了一下网易严选的零食👆

亲测下来非常好吃的,脆脆虾、果冻、香菇脆、各种坚果
含有酒精的冰淇淋,18岁以后才能吃👆
吃个新鲜
,口味不错,但不会无限回购

小程序:企鹅市集
还有很多好用的东西,但我先要打住了。如果喜欢这样的“不务正业”系列,留言点赞告诉我,也欢迎你们给我多种草。
不管生活多忙多累,吃得下、睡得着、还爱折腾变美,就能过得下去。
亲爱的你们,我们一起多记录多分享吧,这样热气腾腾的生活,值得我们好好过
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