大家晚上好呀！
今天是薇薇安~
一直关注米粒妈和薇薇安的姐妹们都知道，
我是个资深成分党，
平时选护肤品基本不会盲目跟风，
一定是自己好好研究对比一番才下手~
这样一来不仅每次都能选到适合自己的护肤品，
也不容易被营销套路骗到！
薇薇安平时给你们分享护肤品的时候，
也会习惯性地念叨念叨成分，
扒得越深越会发现很多有意思的东西~
了解护肤品成分、根据成分来选择适合自己的护肤品，
在我们平时保养的时候非常重要~
不管是水乳、精华，还是面霜、面膜，
其中的成分才是影响功效和使用感的关键~
所以今天，薇薇安老师开课啦！
跟大家聊聊我选护肤品的小技巧和关于成分方面的知识，
姐妹们get这项技能之后，
不仅少花冤枉钱，
还能获得事半功倍的护肤效果！

01

如何获取准确成分
1、COSDNA
之前薇薇安已经跟大家分享过我最常用的查护肤品成分的网站啦，
就是COSDNA，（http://www.cosdna.com/）
它是一个超级实用的查护肤品成分的中文网站，
长这样~
这个网站收录的产品特别全，
基本上常用的护肤品成分都能在上面搜索到。
直接输入想要查询的产品名称，
然后就会检索到一张详细的成分表。
这张成分表还会详细分析每个成分都是什么，
比如是保湿剂啊、表面活性剂啊、乳化剂啊，
对于防腐剂和香料也会明确写出来。
还会对安心度有一个评分，
根据是否容易引起粉刺、刺激皮肤来进行打分，
还可以点击每一个成分查看详细的介绍。
特别要提的一点是，
防晒的成分分析还会标注上是否抵御UVA或UVB，
一目了然~
2、国家药监局网站（https://www.nmpa.gov.cn/）
还有一个比较权威的查化妆品成分的网站就是国家药监局，
在主页分类里面找到化妆品，
国产的和进口的都有对应的入口。
可以准确查到化妆品的备案信息
但是它的成分表比较简单，
只是列出来但没有详细的解释说明。
不过有一点很实用，
就是对于鱼龙混杂的国产化妆品来说，
它算是一个很权威的数据支撑。
基本上所有的国产化妆品都能在这个网站上查到，
除非它没有备案或者备案在更新中，
所以，
薇薇安基本会把这个网站用在和产品的成分表对照，
看一下有没有什么出入，
入手之前也会用它来查一下备案，这样就安心多啦！
3、美丽修行APP
这个APP是米粒妈推荐给我的，
我觉得它更像是手机简易版的COSDNA，
可能不如网页那么详细，但优势在于方便~
薇薇安这里补充一点，
美丽修行上关于每个成分安全度的等级划分，
和美国EWG的体系基本是一致的。
EWG是美国一个非营利的民间环保组织，
有一套客观、公正、权威的评判标准，
所以相对来讲是很权威的！
它会根据产品的成分来对护肤品进行安全评分，
分数越低证明安全性越高
4、微信小程序：透明标签
要想更方便地查成分，
还可以直接用微信小程序，
透明标签这个小程序能查到比较常见的护肤品，
一些小众的可能还更新收录得不是很及时。
不过有一点薇薇安觉得特别不错，
就是它会对不同年份版本做相应的记录，
像很多经常进行版本配方更迭的日妆，
用这个小程序查就方便多啦~
对了，每一种护肤品，
是否含有酒精、香精，是否含有尼泊金酯等，
它都会标注在上面。

02

成分表里那些不成文的行业秘密
说实话，如果看不懂成分表，
真的太容易被忽悠了……
薇薇安之前有一个好朋友，
平时买护肤品毫不手软，
但往往最后没几个真正有用的……
之前她买了一个美白面霜，
跟我说特别好用，结果我拿过来一看成分表，
好家伙，一个像样的美白成分都没有！
唯一一个跟白沾边的还是二氧化钛，
让皮肤“假白的”一把好手……
所以，关于成分那些不成文的规定，
咱们多多少少也是要了解一些的，
不然真的很容易被各种防不胜防的营销手段套路！
成分浓度和含量怎么看？
一般来说，护肤品的成分表都是按照浓度从高到低排列的，
排名越靠前的代表含量越高，
打个比方，如果一个产品号称抗老，
但成分表上靠前的都是水、螯合剂（EDTA）、保湿剂、防腐剂，
都最后才是抗老成分，
那么基本就可以pass了。
正常来讲，根据国家规定，
防腐剂、香精等成分在护肤品中的浓度是不能超过1%的，
我们就可以以防腐剂和香精为界，
排在防腐剂之前的成分都是浓度高于1%的，
后面的都是浓度小于1%的，
虽然无法知道具体的数值，
但也会对整体浓度有一个大致的估算~
比如这种，
大致上就能判断出来，
抗氧化成分和抗敏成分含量大于1%
致痘成分一定会致痘吗？
有的姐妹在看成分表的时候，
一看到护肤品有致痘成分就避之不及，
但其实不必把致痘成分看成洪水猛兽~
因为致痘与否其实是和浓度息息相关的，
成分表上的致痘，
其实是一种致痘风险，
毕竟避开剂量谈效果都是耍流氓，
大家可以根据自己的肤质和敏感程度来选择，
也不用特别恐慌哈哈~

03

好用不踩雷的护肤成分
最后一个重要的护肤方式就是懂一些简单的成分啦，
对这些成分有大致了解的话，
一方面能根据自己的皮肤状态和需要准确找到合适的护肤品，
另一方面还能以成分为根据，
横向对比多种相似的护肤品，
找到性价比最高的那一个~
1、保湿类：甘油、透明质酸、多元醇、角鲨烷、氨基酸、荷荷巴油
『日本珂润保湿面霜』
这个面霜是我每次皮肤干敏的时候，
都会拿出来用的。

甘油、角鲨烷等保湿剂和柔润剂，

排名都很靠前，
而且这个很适合敏感肌，

皮肤干敏出问题的时候，
用它超级舒缓~
淘口令：$0pHPXHQ9fjM$
『法国理肤泉舒缓修复乳』
成分表里排名前三的是
水、甘油和角鲨烷，
这几个成分搭配在一起，
保湿效果绝了！
淘口令：$8afBXHQMowW$
『日本佑天兰果冻面膜』
双丙甘醇、甘油、
透明质酸、角鲨烷的组合，
排名位于前几的都是超级滋润的成分，

每次薇薇安敷完这个面膜，
都能感觉肌肤被瞬间充盈起来，

特别弹润！
淘口令：$JPHBXHQOhev$
2、修护类：神经酰胺、泛醇、果酸（祛痘）、维B5、积雪草、水杨酸（软化角质）、尿囊素
『日本REISE高保湿空气面霜』
这个面霜不含酒精、
香精、尼泊金酯，
是孕妇都可用的一个
超级安全的面霜！
薇薇安觉得名字起得太好了，
确实是既满足高保湿，

又满足空气感肤感的面霜~
淘口令：$WCMLXHQNYgx$
『可复美类人胶原蛋白舒护面霜』
可复美是主打医美修复的，
肤感特别棒，
吸收得也很迅速~

它的成分非常安心，
连防腐剂都没有，
对我来说就像是一个强心针~
淘口令：$UzSLXHQoBM5$
『美国CSS橄榄精华』
成分表里前三位分别是
水、油橄榄叶提取物、积雪草提取物，
我觉得它算是
平价舒缓精华里的战斗机哈哈哈～
我已经用到第三瓶了，

每次还没等用完就会再囤一支！
淘口令：$UTLYXHQLd3y$
3、美白类：氢醌、熊果苷、烟酰胺、VC、传明酸、曲酸、光甘草定、377
氢醌是美白非常有效的成分，
可氢醌虽然效果神奇，
但在咱们国内是属于治疗色素沉着的处方药，
也不被允许添加到护肤品中，
如果想用的话，可以尝试一些日本或美国的牌子。
熊果苷是氢醌的衍生物，
安全性比氢醌高很多，
如果是初次尝试美白精华的姐妹，
或者是敏感肌，都可以从熊果苷类的护肤品开始用起。
『日本AMPLEUR药用美白精华』
成分表里的第二位就是熊果苷，
配方上算是比较重磅的了。

但含有防腐剂，
所以敏感肌还是要谨慎使用。
淘口令：￥jbYhXH9UrXb￥
『加拿大The Ordinary 10%烟酰胺精华』
The Ordinary的配方很简洁，
说白了就是个原料桶，
但刚开始接触烟酰胺的姐妹，
尽量不要尝试这么高的浓度，
先给皮肤建立个耐受~
淘口令：$D69kXHQrAha$
『日本高丝药用曲酸美白精华』
全世界的化妆品牌，
把曲酸这个成分运用得炉火纯青的牌子，
高丝称第二就没人敢称第一了吧……
曲酸对于美白、淡斑、除皱都有很明显的效果！
淘口令：$QB5OXHQt8V5$
4、抗老抗氧化：视黄醇（A醇）、虾青素、胜肽、玻色因、二裂酵母
『斐思妮医用冷敷贴白膜』
成分表里的第一位就是虾青素，
紧接着是神经酰胺、光果甘草，
从成分表中就能看出，
医美面膜非常注重配方了~
淘口令：$9nK6XHQFwXd$
『法国修丽可紧致塑颜面霜』
虽说市面上一提到玻色因就会想到黑绷带，
但很多人都不知道，
修丽可的这支要比黑绷带研发上市还早，
也算是“平价”替代了哈哈~
淘口令：$r5IJXHQvPBx$
以上就是本成分党总结出来的
护肤品选择干货指南啦
希望我的小仙女们能有所收获，
了解成分后能选到更有效的护肤品，

坚决不踩雷！

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