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下面是正文部分
晚上好啊童鞋们，大人来了！
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最近天凉了，不能光腿穿小裙裙了…
大数据好像也监视到了大人的想法，一打开某书某宝就推送了满屏的长袜。
还在夏天的南方同学，可以戳进小程序来看看大人之前的丝袜测评，有哪些品牌光是走路都容易拉丝、掉裆！
不过，其中一些袜子的配图和详情都堪称魔法，不仅声称躺着就可以燃烧腿部脂肪，把（ ）的腿变成 | | 。
甚至还能改善腿型，养成美腿。

哇哦，这功效简直是美腿整形届的沧海遗珠。
但也有同学说，穿了这种瘦腿袜不仅没效果，甚至腿上还出现了别的问题。

那今天大人就和大家聊一聊，这些功效神奇的压力袜/瘦腿袜到底是什么东西？
其实无论是压力袜还是瘦腿袜，都是参照它的原型—静脉曲张袜的网红叫法。
静脉曲张，是四肢血管疾患中最常见的疾病之一。
病因除了先天性血管壁膜比较薄弱以外，还有后天因为长时间维持相同姿势很少改变，导致血液逐渐积累并沉积在腿部，使得静脉压过高，最终血管突出皮肤表面。
目前在我国，虽然患病人数没有准确的统计学数据，但据研究者们保守估计，患病率超过1亿人。
原本重点高发人群主要以有久坐、久站习惯的教师、警察、司机、售货员等服务人员为主。
但近些年，随着打工崽们越来越卷的工作时长，患病的人群也越来越普遍化、岗位模糊化。
比如某书随手一刷，就能刷到类似的病情分享。
由于早期病症一般少有明显痛感，大家也不会没事就巡视一遍双腿的边边角角。
尤其腿上肉肉多的同学，皮下脂肪也会帮忙掩盖早期的静脉曲张症状。
最明显能让我们注意到并害怕一下的，就是腿上“小蚯蚓”式的血管分布。
但静脉曲张的发展是个长期的过程，根据《中国静脉疾病诊断与治疗指南》将病情分为了6个等级：
C0—C2：双腿时常有酸胀，有时候翘起二郎腿或者去按摩椅捏一下腿才能得到些许缓解，并且这种酸胀还会在夜间加重。
双腿的毛细血管成蜘蛛网状分散，或直接出现“蚯蚓状”弯曲血管。站起来的时候尤其明显，将腿高抬后又会消失。
C3—C5：腿部皮肤在早晨有轻微色素沉着，偶尔伴有脱屑、瘙痒和湿疹问题。
时不时脚踝还出现凹陷性水肿。
C6：大片的深紫色印记，还伴随着溃疡。以及其他，不用大人说你也会注意到的明显状况。
此处太恐怖，木有图片。

所以，如果已经出现了静脉曲张的症状，一定要重视起来！
如果不及时加以干预和治疗，C4极易发展到C5或C6，而C5和C6之间又会不断反复横跳。
最终严重情况会导致皮肤溃烂，甚至截肢。
同学们可以在咨询专业的医生后，做血流动力学检查了解瓣膜反流情况，并且平时避免久站久坐。
再根据静脉曲张的程度，选择适合的静脉曲张袜。
加强对血管腔压力，帮助血流速度提升，进而保护静脉瓣膜达到预防和治疗的效果。
所以说了这么多同学们应该明白了，静脉曲张袜是临床用于治疗和预防下肢静脉曲张、淋巴水肿等下肢血液循环障碍类疾病的。

本身是根正苗红的国家二级医疗器械，有相关的医疗证书和医疗器械准字。
而我们在某宝上看到的各种压力袜、瘦腿袜、静脉曲张袜，大多数都只是借势宣传的擦边货。
既没有身份证，也没有医疗功效，只学了个“紧”字而已。

所以这种袜子就不能穿了么？
不少同学选择穿压力袜/瘦腿袜的原因，无非被宣传的瘦腿功效打动。
但这种袜子只是通过特殊织法产生的压力和弹力，挤压腿部肌肉和脂肪空间，才从视觉上造成一种“腿细了”的感觉。
所以说白了，这跟穿小一码的衣服没什么区别，肉肉也不会因为被小码衣服PUA就抑郁消失。
所以，想靠紧就瘦腿是妄想了同学们。

而不少无良商家，为了能更好的卖出商品，还故弄玄虚的搞出什么360D、420D这样的数值与美腿、塑性等关键词不清不楚的放在一起。
让不少同学产生数值越大，瘦腿效果越好的错觉。
但其实这个D代表的是丹尼尔数，指袜子的纤维单位。也可以引申为连裤袜的不透明度。
退一万步来说，这种文字游戏最大的后果也就是损失十来块钱的差价。
但真正值得注意的是，不少商家为了让自己的袜子显瘦效果更好，不仅在商品包装上不标明具体的压力值，还不遵循从脚踝开始向上依次压力递减的健康原则，只一味地追求越紧越好。
静脉曲张患者尚且还需要分为18-21mm汞柱、23-32mm汞柱、34-476mm汞柱以及大于50mm汞柱四个压力级别使用。
对于没有静脉曲张的同学来说，长期穿着这种紧腿袜反而会无事生病。
👉血管疾病
长期的压迫，会使下肢的血管长时间被挤压，导致血管功能下降。
使原本正常的静脉回流出现不流通的状况（比如时常“腿麻”），时间长了反而会引发静脉曲张、静脉炎等疾病。

👉肌肉萎缩
不要一看到小腿肌肉萎缩就心里一美。
小腿肌肉不仅有运动支撑的作用，帮助血管产生自然压强，同时也成就了我们小腿的紧致形状。
而长时间穿高强度的瘦腿袜，会导致皮下组织缓慢生长，导致肌肉组织营养不良萎缩。
👉皮肤疾病
皮肤作为最大的人体器官，承担着保护内部组织，排泄油脂废物的责任。
过紧的袜子，会使腿部皮肤一直处于绷紧状态，另毛孔无法很好的呼吸，引起毛囊炎等问题。
所以总的来说，对于在特殊场合下需要显瘦的同学来说，不是说一次也不能穿，但不能常穿。
尤其不能像商家宣传那样，为了塑性一整晚都穿着。
还有什么方法能健康显瘦？
其实真正解决腿胖的方法，你知道我知道你知道。
但今天大人就不戳穿同学们的小懒惰了，就讲讲如何从视觉上的显瘦提供一点小思路。

👉遮住膝盖
很多腿型问题，都是从膝盖这个位置暴露出来的。

膝盖的转折就像是直线上的重点符号，把上下明显分割。
但如果能把膝盖遮一下，腿型问题立马得到隐藏，同时腿部由粗到细过渡也会显得流畅很多。
所以按照这个思路，同学们可以考虑一下过膝长靴。不仅可以修饰腿型，深色靴子还可以在视觉上更加显瘦。
👉提高臀线
穿高跟鞋能显得双腿修长，就是因为腿的长度被拉伸，肉肉也看起来匀称了。
所以同学们可以从屁屁着手，提高上臀线，将下臀线模糊化。
偷懒一点的方法可以选择假屁股，或者有提臀效果的鲨鱼裤，来达到快速提高臀线的效果。
优点是快速提高臀线，缺点就是得多穿一层，有点麻烦。（大人已然懒入膏肓
其实变美的方法有很多，虽然是老生常谈，但是为了美去牺牲健康真的不是一个好的选择。
因为美丽本身，不仅与外在的形态有关，更与健康状态下展现出的蓬勃生命力有关。
所以瘦腿袜这玩意，咱们就见前男友、参加年会的时候穿穿算了，日常多动动，才能真正的减少腿部肉肉。

OK，那今天大人就先说到这里，同学们伸个懒腰就去睡叭，掰掰~

各位细腿翘屁的姐妹，别忘了点个“赞”和“在看”鼓励一下大人哦！
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