9月21日,《柳叶刀-精神病学》在线发表由黄悦勤领衔的「中国抑郁障碍患病率及卫生服务利用的流行病学现况研究」(简称中国精神卫生调查),这是由黄悦勤组织全国44家单位,于2013-2015年共同完成的。
研究调查对象为全国 (不含港澳台)18岁以上居民。在157个县/区、1256个村/居委会中,有28140名受访者(男性占44.6%,女性占55.4%)完成了调查。

调查结果显示,由于多数抑郁障碍患者未到专业机构寻求帮助,因此仅有0.5%的患者得到了充分治疗。
发现,中国约有41.1%的抑郁障碍患者共病其他精神障碍,其中29.8%的患者共病焦虑障碍,13.1%的患者共病物质使用障碍,7.7%的患者共病冲动控制障碍。
结果还显示,大多数抑郁障碍患者均存在明显社会功能损害。在过去12个月被诊断为抑郁障碍的744名患者中,75.9%存在社会功能损害。抑郁症不仅功能损害占比最高(83.6%),而且严重程度也最高。
抑郁性障碍是一类以抑郁心境为主要特点的心境障碍。它主要包括:重性抑郁障碍、心境恶劣障碍、季节性情绪失调。它们的共同表现为:长时间持续的抑郁情绪,并且这种情绪明显超过必要的限度,缺乏自信,感到身体能量的明显降低,无法在任何有趣的活动中体会到快乐。这类障碍还会造成患者的躯体功能失调,如睡眠紊乱或食欲减退。抑郁性障碍不会出现躁狂发作、轻躁发作或混合性发作,如果出现以上三种症状则应该考虑另一类心境障碍——双相障碍。
出现一些情况要注意你可能已经中招
情绪低落,甚至时常感到绝望
抑郁症最常见的一个表现就是情绪低落了,遇到一些小事,可能就会影响到自己情绪方面的起伏。情绪上面的反复无常,也会让一个人变得更加暴躁,生气发火也是常有的事情。除了低落、烦躁之外,甚至还时常会感到绝望,对待问题的态度也很悲观,常常感到闷闷不乐。
胃口差,也可能会暴饮暴食,体重会出现下降
一个人的情绪是会影响到身体的方方面面的,胃口变差是常有的事情,当然也有一些人会化悲愤为食欲,突然开始出现暴饮暴食的习惯,体重忽上忽下。这些症状其实在很多人身上都能见到,大家不要觉得这是小事,其实这很有可能已经是抑郁症的一个表现了。
失眠多梦,睡不着觉
患上抑郁症之后,大多都会出现失眠的情况,躺在床上就是睡不着,大脑就像是在放电影一样,开始闪过很多事情,一直在想导致自己更加睡不着了。好不容易睡着了,也容易被噩梦惊醒,接下来就更加不要想睡了。
经常睡不好觉,对抑郁症的影响也很大,同时也会伤害自己的身体健康。抑郁症会导致失眠,而失眠往往会加重抑郁症的病情,所以这也是一个恶性循环。
经常觉得累,身体长期处于疲劳的状态,还会感觉到疼痛
抑郁症患者不仅提不起精神,就连身体也会时常感觉到疲惫,明明没有做什么体力活,就是觉得累。整个人给人的感觉就是萎靡不振的,感觉身体不舒服。长此以往下去的话,身体的抵抗力和免疫力也会越来越差,更加容易被病菌给感染了,生病的几率也会变大。
有些抑郁症患者经常觉得自己身上痛,有时候是头痛,有时候是背痛,甚至手脚也可能会出现痉挛的情况,但是去医院检查身体,又查不出什么具体原因。
反应慢,容易走神
抑郁症患者,经常处于一个发呆的状态中,不关心周围的世界,也不关心时间的流逝。对周围的人事物没有太大的反应,集中力非常差,稍不注意就走神了。这样下去,不仅影响自己的学习、工作,对生活质量也会产生很大的影响。
不合群,越来越孤僻
患上抑郁症之后,感觉自己和其他人会格格不入,不喜欢参加一下社交活动,甚至是害怕出现在这样的场合中,会不自觉的感到紧张,希望逃离这一切。抑郁症患者大多喜欢自己一个人待着,有一定的社交障碍,不愿意走出自己的世界。
其实想要判断自己有没有抑郁潜质,可以先对照着上面几种特征来测试一下,如果发现这些症状自己占了一半以上的话,那么一定要引起重视,很有可能已经患上抑郁症了。在平时的生活中一定要注意释放自己的压力,不要什么事情都放在心里,要学会和周围的人沟通,说出自己的想法。
咨询13520765462(同步微信)
继续阅读
阅读原文