注意啦！注意啦！今天给大家介绍一位超级好伙伴！我们的一级选品官——艾莎，江湖人称“砍价女王”！
她推荐的东西，不仅质量品牌没得说，价格你可以全网放心比！

只要贵了，科大大从日常零花钱里面扣（虽然也没多少
）
话不多说，下面交给今天的主角——艾莎！
图片来源：科学家庭育儿原创
大家好，我是科家选品官艾莎，也是一位二胎宝妈。

今天我来跟大家聊一件人生大事！不是我成功追到了易烊千玺和胡歌，而是
减   肥！
这么些年，我唯一能吹的事情就是成功从产后130斤，降到了90斤，让自己变得好看了那么一丢丢。
当妈前我是这样的——S
生了大宝后我是这样的——I
有了二宝后，我竟然成了这样——O？？？
而现在的我！
事实证明，只要你可以瘦下来，怎么拍都好看！
前段时间，我去送亲戚的孩子上大学，还被误认为是大学生呢。
好了，回归正题，这些励志照片背后，其实我跟大家一样，过着各种鸡飞狗跳的生活！
吃饭时间难固定、每次嗯嗯到一半孩子就喊妈、一个人带娃时常常会憋便、娃一生病整宿整宿睡不好、更没时间运动保养……
但我成功减掉30斤的秘诀是.....吃+睡！
你可能会疑惑，我到底是在瞎说还是掌握了啥秘籍？往下看你就知道答案了！
今天我就把自己努力了6年的减肥大法，交给你们！期间，交付了各种智商税，节食、吃减肥餐，拼命运动，忽胖忽廋，才终于找到好方法！
减肥第一招！靠吃！
先给大家炫个腹（富）
咱们女人除了天生腹部脂肪较多，食物囤积、胀气
也会造成小肚子突出。更不要说我这生了2只神兽的妈妈啦！

那肚子你可以脑补下哈！即使拼命修图，还是有好几个游泳圈！
以至于那个时候，我都不太敢拍照。
想要急速瘦，肯定是少吃，或者不吃。但是这对于每天要跟孩子较量的妈妈来说不现实，也非常不健康，所以，做不到吃得很少，那就要吃对的食物！

像这些，我就没少吃☟☟☟
而这些能长肉的，我就只能默默流口水了☟☟☟
但是想要瘦下来，还不反弹，偶尔还可以出去放肆一下，就需要借助一些外力了！
比如吃一些有助肠道健康、助消化的产品，毕竟大吃大喝之后，肠胃负担可加重了不少。
其中这款风靡全球的OLLY益生菌软糖就是个不错的选择，它是联合利华旗下的，像刘涛、王菊、孔雪儿都推荐过。
大家不相信可以去网上搜搜哈，我这里严谨起见，就不放她们的推荐图片了！
至于什么销量好、口碑好，这些都是常规操作，也是莎莎我选品的基本门槛要求，这就不多说了哈。  
不瞒你说，我第一次吃这个益生菌软糖，差点想把一瓶干掉。
太好吃了！QQ弹弹的，比小时候的QQ糖更有嚼劲，还是果香的，是我喜欢的桃子味。
听说有些人称TA为“桃桃糖”，有点可爱！
反正我是吃了一颗，就想着第二颗。
别看是软糖，但一粒的糖量，就相当于一小口苹果。
所以，控糖族也可放心！
尤其马上十一假期了，出去罪恶前，最好来1粒，
帮你轻松排便，小肚肚不憋胀。

但是，口感再好，再有用，咱也别贪多！

像我们办公室的一个小姑娘，觉得这东西跟糖一样好吃，一不小心吃多了，5天吃完一罐，结果清肠了！！

重要的话说三遍，虽然国外维生素都当食品吃，一吃吃一大碗，但是这款益生菌软糖还是一天1粒哈！
当然，作为一个严谨的科普党，任何产品的成份必须要经过我的法眼才行！
图片来源：科学家庭育儿原创
这款软糖里面富含专利成分（LactoSpore ®  ）益生菌【1】，能够保证80%的存活率到达肠道。
之前也有很多姐妹吐槽试过一些益生菌产品没效果，这是因为你们选择的益生菌活性差，还没到肠道呢，就被胃给ko了，吃了就等于没吃
而这个不同，益生菌+益生元双效作用，调节肠道菌群，规律排便。
这么说吧，排便顺畅了，你小肚子就不胀了，就瘦了。

我不止扒了成分，还去各平台扒了大家的评论，毕竟明星推荐可能是打广告，但真正用过的人可不会说假话！
我现在已经养成习惯，包里要带着这个益生菌软糖了，关键瓶身小，啥包都能装得下。
边办公边吃一粒，啥也不耽搁！
看着我日渐平坦的小肚肚，明年夏天发誓要穿BM风。

这好东西我给你们分享前，也给闺蜜来了两瓶。姐妹不是白当的吧！
我莎莎从来不是藏私的人，上面说了我减肥是靠“吃+睡”，接下来告诉你我是咋睡的！
减肥第二招——靠睡！
有了两个娃后，我的睡眠时间就像海绵里的水，挤一挤就没了！
娃频繁夜醒、夜奶，我一夜得起来7、8次，想睡个好觉太难了...
白天要不忙工作，如果在家的话还要照顾娃，更别提好好睡一会了。
缺觉严重，还有些生活上的压力，导致我竟然胖了10来斤！
图片来源：科学家庭育儿原创
整张脸就更不用看了，松、垂、肥！法令纹重得让我显老了10岁。
更烦的是，我要秃头了！本来产后就在脱发，这睡不好头发翻倍地掉。
发际线要后移到头顶了！
咋整，抓紧时间补眠吧！更要在有限的睡眠时间里提高睡眠质量。
争取倒头就睡，不管白天还是晚上，只要有睡觉的条件。
再一次借助OLLY，这次是睡眠软糖。
很多有睡眠困难的人，都备了这个。
OLLY睡眠软糖，美国本土睡眠类保健品单品销量NO.1。【2】
要不说人家这销量高呢，我吃了几天明显觉得入睡快了！

不管是午休，还是晚上睡，基本沾上枕头就睡着。
晚上的话，一般我就在睡前半个小时吃，刷好牙了也没关系，这一颗软糖的含糖量就相当于1/10块苹果。实在担心的话，建议刷牙前就吃完。
而且它不含香精、人工色素、麸质过敏原哦。
所含的天然茶氨酸，有助于放松大脑，让人慢慢入睡，还有柠檬香蜂草以及洋甘菊提取物。
褪黑素含量也是在安全范围内，两颗软糖含有3mg褪黑素。
有些朋友会担心褪黑素的副作用，我也特意去问过专家了：
所以，姐妹们，有需要放心吃就可以了！
说明下，这款是黑莓+薄荷口味的，我个人感觉没有上面说到的益生菌软糖好吃，不过也总比吃那些药片强太多。

这款软糖还有个黄金搭档——拯救熬夜肌软糖。
经常熬夜，哪有不垮脸的。我就是个活生生的例子。
那时候每天出门前，刷粉底和刷涂料一样，使劲遮，还要打阴影。

后来试了OLLY的拯救熬夜肌软糖，别说，不愧是一家出来的，同样让人惊喜哈！
现在我的脸不说回到大学时候的状态，也差不多是产前的了：
不瞒你说，我这脸上也做过医美，但是奈何卡里额度有限，也不能总去做。
用了熬夜肌软糖，也算是给我剩下一笔钱了。
伊能静曾说过：自己一年在脸上要花费7位数！！！
上百万？这辈子我应该是舍不得了！不过几百块我还是值得拥有的！
所以说，OLLY这款软糖，我不允许还有姐妹不知道。如果你身边还有不知道的，请分享给她。
如果你说不，那我可就要怀疑你们是塑料姐妹喽。

同样，我也去各平台深扒了一下这款软糖，有人说好像作用不大，但也有很多姐妹表示“锁死”它了：
其实说实话，一款产品好不好，不是用一天两天能看出来的，干什么不坚持都是不行的。
咱看看这成分：
添加了维生素A、E，有助抗氧化；
而且还结合了锌与硒，可以净化肌肤细胞，提高肌肤的平衡能力；
排毒自净，提高皮肤自身的新陈代谢能力，从而改善我们的熬夜肌。
你说谁能想到一颗“软糖”这么厉害，我只能说咱们这代人真是赶上好时候了。
科学进步带给我们的不只有便利，还有变美！！！
没什么说的，能改善脸部状态的东西，现在不用还等啥时候用？晚了就真的没救了！
再过几年，你哭着来问我，也没用了！
另外，这3款产品不管是哪种，一定得放到孩子看不到的地方，以防他们看见就要抢着吃。我家那两个活宝，看到“糖”比看见亲妈还亲。
当然了，OLLY很贴心，每款产品都做了防潮、防菌设计，罐口螺纹设计，防止小朋友误吃。
益生菌软糖+睡眠软糖+拯救熬夜肌软糖，这样组合吃，绝对是强强联合，让你嗯嗯顺畅、睡得好、变得美。
和大家一样，做了妈妈后，我把更多的时间给了孩子，其余的时间还要用来工作。精心照顾自己的时间越来越被压缩。
可是，除了妈妈外，我们更是自己呀。千万不要把自己的身材、容颜排在末位。
宝宝能健康成长，更需要一个强健、快乐的妈妈。而且一个家庭的氛围，也大部分取决于妈妈。
所以，为了自己，为了全家，这个好物你必须给自己安排上！
这次，你不用担心价格，经过我的软磨硬泡，品牌方几近被逼疯，给出了超优惠价。
说实话，我是有私心的，想趁着这次优惠多囤点！
话不多少，咱看看究竟有多划算：
OLLY褪黑素软糖50粒/瓶
原价189元/瓶
现在只要139元/瓶
OLLY益生菌软糖50粒/瓶
原价229元/瓶，
现在只要179元/瓶
（比我买的时候便宜了好多，现在买2或3瓶还有赠品哦）
科大大粉丝专属优惠：
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打不开可直接到天猫搜【Olly海外旗舰店】给客服报暗号：科大大
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到这里还没结束，我又在科大大那里多磨了一些福利，不掏空他的钱包不罢休：
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注意事项：本品不适用于18岁以下儿童，孕妇、或哺乳期女性、老年人或者正在服用其他药物人群，请咨询医师后使用。
该产品不是药物，不能替代药物治疗和预防疾病！
【1】参考来源：

赵树平、包维臣、高鹏飞等《凝结芽孢杆菌的特性及研究进展》2014
《2018国人肠道健康白皮书》

万方《浅谈益生菌改善肠道消化系统的作用》2019

【2】数据来源：
IRI过去52周美国市场睡眠保健类目单品排名（截止2020年12月）
★本文涉及的相关知识已由专家审核：
李东烨，营养师，首都保健营养美食学会理事，国家高级公共营养师。主攻食品营养、母婴及健康减肥方向，曾获“2015最受妈妈信赖的营养专家奖”。
每个妈妈都曾是小仙女，不过是为了爱才下凡
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关键词
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褪黑素
益生菌
这款
益生菌软糖