大家好，我是老妖，
糟糕透顶的2020年马上就要结束了，
Anyway，我只有一个愿望，
希望2021年可以变得好一点。
掐指一算，
今年好像也没干啥正经事，
没有谈到恋爱，
连性生活也没有，
也没赚到什么钱，
搞了个装修，从年头搞到年尾，
现在也还是未完成的状态，
放在那里打算等过完年再说。
今年也没怎么健身，体重从92斤长到了108斤，终于拥有了圆润的脸庞。
今年我没怎么写文章，但是写了很多很多日记，对自己有了新的认知和了解，
依然在跟自己的抑郁抗争，没有好一点，也没有变得更坏。
试图减少安眠药的用量，从年初了一片，改成半片，最近开始试着改成三分之一片……
然而基本上就是晚上睡不着，白天昏沉沉，整个人都进入混沌状态。
不过仔细想想，今年还是有一些人生经验，想要分享给大家。
01 活着比什么都重要，每年定时体检，有毛病尽快去医院，不要拖延。
02 经济不好的时候，千万别过精致穷的生活，也别瞎几把投资，去不靠谱的平台理财。少花钱，多攒钱，没有什么比银行卡存款更令人感觉安全的事。
03 别买昂贵的物品，减少不必要的消费，别信仰大牌，更好的自己，不需要用logo来证明。
04 定时清理家里的东西，二手平台卖卖，捐出去，或者，直接扔掉。
05 有计划地大额消费，除了买房，不要提前消费。
06 收入减少的情况下，停止使用信用卡，花呗，不要去网贷平台借钱，由奢入俭难，但要随时清楚自己的消费能力
07 不要跟垃圾男人纠缠，发现对方不合适，不够喜欢自己，人品不怎么样……立马撤退，把时间花在值得的人身上，没必要非得把“谢谢惠顾”全部刮完才肯放手。
08 不要拒绝任何人走近自己的机会，真正意义上敞开自己，才有机遇见对的人。
09 不要总是抱怨，一点疼就要嚷嚷给所有人知道，朋友们也都有自己的事情要忙，没时间一直哄着你。
10 学会自己照顾自己，不要给别人添麻烦。
11 学会自己处理自己的情绪问题，不要总是期待，别人让自己平静。
12 焦虑的时候，就打扫问题，整理屋子，或者做饭。
13 一个人的时候，也要坚持学习，坚持阅读，看电影，或者纪录片。
14  接受别人不喜欢自己，不要愤怒，不要纠缠，不要企图控制别人，也不要试图让别人成为自己期待中的样子。
15 不是更漂亮了，更优秀了，身材更优秀了，就会有更多人喜欢你，别人喜不喜欢你，有时候不是那么重要，要学会，先让自己喜欢上自己。
16 承认自己的孤独的，承认自己的欲望，希望有人可以陪伴，不要拒绝面对自己的孤独，也不要害怕它，不要羞于承认，自己需要别人，孤独和软弱并不是可耻的。
17 不要恐惧爱，羞于承认，自己渴望爱，渴望被人爱。
18 一直相信爱情，努力学会，如何去爱别人，相信自己被爱的。
19 我爱的人不爱我，那不是因为我糟糕，我不值得，我没有价值，只是TA不爱我，仅此而已。这是一个事实，接受它，也接受，或许，我没有能力改变它。
20 认真对待工作，时间花在哪里，是看得见的。
21 绝大多数人的勤奋程度，压根轮不到拼天赋，需要克服的，不是孤独痛苦等等更复杂的东西，仅仅是自己的懒惰。没有取得更大的成就，很多时候跟机遇才华什么的关系不大，仅仅是因为自己太懒了。
22 得到别人的喜欢并不都是理所当然的，大部分情况下，人们往往更喜欢，让他自己开心舒服的人。多在意别人的感受，让别人舒服，并不意味着“取悦”，没必要过度反感，就算是取悦，如果是值得的人，也是可以的。如果想要被喜欢，先试着，去做一个让人别人开心舒服和放松的人。
23 人生是一场长跑，没必要为暂时的困难崩溃，事情总会解决的。
24 你可能比你想象中更加强大一点，也更具备解决问题的能力，你不是小孩子了，你有能力照顾自己，解决自己生活中出现的问题，不要遇见任何人，都只想等着别人来帮自己解决。
25 不要试图用装疯卖傻，给自己制造麻烦……的方式吸引别人的关注，不要装傻，并不是只有装傻才会得到别人的关注，对自己更诚实一点，更诚实地去面对别人，展现自己的聪明、尖锐、甚至刻薄，不要害怕真实的自己，会让人讨厌，相比之下，或许虚伪更让人讨厌。
26 清楚自己想成为什么样的人，为了梦想中的自己好好努力，付出时间、坚持、忍耐、辛苦。
27 不要害怕尝试新的事物，也不要害怕认识新的人，不要只停留在自己安全的地方，多去看看真实的世界。多跟真实的人打交道，不要只活在自己的幻想里。
28 学习新的东西。学会新的东西这件事，哪怕是一道菜，比想象中更有成就感。
29 给自己制定目标，去执行，完成目标这件事，也比想象中更有成就感，从小事做起，不要因为害怕面对失败，就拒绝开始，行动永远是最重要的事
30 了解自己的自私、软弱、无能无力的一面，并且接受它，知道自己并非无所不能，接受自己是个平庸的、普通的人，接受自己的所有不够完美的一面，并且依然爱这样的自己。
作者：老妖，人丑脾气坏，尽说些不好听的大实话，出过一本滞销书《好姑娘光芒万丈》，微信公众号@好姑娘光芒万丈（ID：laoyaohuibaofu），微博&知乎&豆瓣@好姑娘老妖
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