是谁总说做面食难的?要不你就试试这个!
我要声明啊,它是不用你和面擀面的,里面的馅儿也是想放啥就放啥,味儿都不会差。
不知道用了多少次的饺子皮,折一折、切一切、包一包,化身迷你小三角,外酥内鲜,香到没边儿。
韭菜、虾仁加上鸡蛋,这三鲜组合,没有人会不喜欢。我喜欢再加点胡萝卜碎,颜色好看了不说,也能丰富营养。
这馅料你们一次可以多做点,除了包菜盒之外,还能包点小饺子,孩子吃的大人吃的,就全出来了。
小小的菜盒子,不管你是早中晚吃,都是合适的。也能密封好冷冻起来,想吃的时候,拿出来烙一烙或者是蒸一蒸,几分钟就能上桌!
-  迷你韭菜盒-

· 参考月龄 ·
12个月以上,对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
韭菜50克 / 虾仁50克
胡萝卜15克 / 饺子皮10张 / 鸡蛋1个
辅料:油、素蚝油、鲜菇粉、柠檬
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食用量
01
虾仁去除背腹部的虾线,挤入柠檬汁,腌制10分钟。这里加入柠檬汁主要是为了实现去腥的效果,没有柠檬汁的,可以切两片姜片去腥。
02
鸡蛋打入碗中,搅散,备用。
03
胡萝卜、韭菜和虾仁切碎,放在一边备用。这次我做的是三鲜馅的,文末我还给你们整理了其他馅料的做法,记得去看。
04
不粘锅刷油,倒入蛋液,在有些要凝固的时候用铲子翻炒,炒成蛋碎的样子,盛出备用。

*因为我们之后还会继续加工,所以蛋液不要炒得太老,稍稍有些成型的样子比较好。
05
锅中倒入胡萝卜,翻炒到熟透,盛出倒入蛋碎当中。
06
馅料稍微晾一晾,加入虾仁、韭菜,1勺素蚝油和适量的鲜菇粉,搅拌均匀。
07
在饺子皮中间抹上清水,沿着中间那条线对折,用筷子将中间压实。将饺子皮从中间对半切开,备用。
*这里做的时候可以先慢慢来,逐渐掌握上手了之后再加快速度。
08
切好的面皮在边缘处抹上清水,装入馅料,这里接口一定要捏紧了,这样之后烙的时候不容易散。
09
不粘锅中刷油,摆入包好的迷你韭菜盒,在韭菜盒表面刷油。
*烙着吃的口感是带点脆脆的,咬破外皮里面就是满口鲜的馅料,而蒸好的韭菜盒,外皮更柔软,两种吃法都够香。
10
开小火,煎到韭菜盒底部微黄,翻面,继续煎制直到两面微黄,熟透取出。
11
这样的小小三角菜盒,造型上真的太诱惑了,是不管喜不喜欢面食、韭菜,都能来上几个的。再做点汤啊粥啊,这一餐就放心了。
除了传统的三鲜馅,还有其他丰富馅料,我也放在这里啦!
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