9 月底，大部分地区已经入秋了。温差变大，病毒更易生存和传播，各种高发疾病也都伺机而动。
孩子的免疫功能尚未成熟，不仅会受到温差的影响，也容易受到各种病原体的侵袭，比大人更容易生病。
如果是遇到传染性强的疾病，又在幼儿园等人员密集地，那简直是「中招」一大片。
图片来源：站酷海洛
那么，秋季常见的疾病究竟有哪些？家长该如何进行预防和治疗呢。
3 种秋季常见疾病和预防
家长一定要知道
➊ 秋季腹泻
每年 10 月到次年 2 月，是秋季腹泻感染高发期。
它是一个非常常见的疾病，2013 年世卫组织公布数据显示：全球几乎每个宝宝在 3～5 岁前均感染过 ≥１次。
一般情况下，轮状病毒感染后，宝宝会出现不明原因的发热、呕吐等症状，进而表现为大便次数明显增多，可能达到每天 10 余次，为大量黄色稀水样或蛋花汤样，可有少量粘液，没有明显臭味。
如果没有得到及时治疗，由此引发的严重脱水，将给宝宝带去致命风险。
那么，宝妈们怎样才能保护宝宝，不被秋季腹泻打扰呢？
可以从 3 方面入手：
  • 让宝宝勤洗手，能大大减少感染几率；
  • 远离人群密集的场所，避免被别人传染 ；
  • 接种轮状病毒疫苗，这是目前减少重症腹泻发病和死亡，最好的办法。接种后，对宝宝的保护能持续到第二年。

➋流感
秋季同样是流感高发期，中招后，一般会出现 3～5 天的持续发热，症状重时会出现精神萎靡、咳嗽，甚至伴有腹泻呕吐。
流感不及时治疗，还可能出现严重的并发症，比如，肺炎、急性呼吸窘迫综合症、心肌炎、心力衰竭、脑炎、甚至死亡。
据世卫组织（WHO）数据显示：全球每年约 20%～30% 的儿童罹患季节性流感，约 300～500 万是严重病例，29～65 万人死亡。其中，5 岁以下的孩子，更容易发展为重症病例。
也就是说，几乎每 4 个孩子，就会有 1 个患上流感。
那么，宝妈们怎么做，才能让宝宝远离流感病毒呢？
最有效的方法，就是及时接种流感疫苗。接种后，产生的抗体都可以维持 6～8 个月，足够宝宝应付秋季这个高发期。
➌过敏性鼻炎
秋季，也是过敏性鼻炎的高发季。
很多宝宝，都在承受过敏性鼻炎的困扰。2017 年 META 分析显示：中国儿童过敏性鼻炎患病率，高达 15.8%，且患病率正逐年增高。
相对前 2 种病来说，过敏性鼻炎虽不致命，但却会不断折磨宝宝，严重影响生活。
鼻子时不时发痒，喷嚏、鼻涕根本停不下来，鼻塞呼吸困难，折腾得宝宝吃不好、睡不好。
长期鼻塞，也会导致宝宝张口呼吸、打呼噜，不仅容易「变丑」，还非常难受。
如果误以为这只是「感冒」，没有及时控制的话，很容易反复感染。还会引发鼻窦炎、中耳炎等并发症。
想要预防和缓解过敏性鼻炎，也很简单。
除了远离过敏原，定期清理家中尘螨以外，家长可以每天用生理盐水，给宝宝冲洗鼻腔，清除进入鼻腔的过敏原，也能把鼻涕和鼻屎清理干净。
和普通的自来水相比，生理盐水的刺激性更小。
如果宝宝很抗拒的话，可以借助喷雾式洗鼻器这类专业工具。水雾更细腻，压力也小，宝宝接受起来不会很困难。
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秋季疾病多
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这种换季时候，除了腹泻、流感、鼻炎，宝宝面临的疾病风险，还有很多。
作为宝妈，谁都不是「百科全书」，护娃的方法也需要逐渐摸索。
秋季还有哪些高发疾病，是可以提前预防的？
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策划：佳子    |    监制：佳子

审核专家：马学梅 ｜ 解放军北部战区 总医院 副主任医师
封面图来源：站酷海洛
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关键词
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