有句俗话说,萝卜白菜各有所爱,大家喜欢吃的东西都不一样。
不管是汉堡薯条、火锅烧烤还是蔬菜水果,都是个人选择,好像是我们自己的口味决定的。
然而科学家最新的研究告诉我们,这事儿可能还真不是我们自己说了算,而是肠道里的细菌控制了我们的大脑!
大家都知道,咱们的肠道里有着几百种共10万亿的共生细菌,它们帮助咱们消化食物,还能抵御致病微生物的侵犯。
但不同菌种吧,它们吃的东西不太一样。
有的喜欢纤维类的植物,有的热衷于糖类和淀粉,有些偏好各种脂肪……
毕竟哪里都在卷,我们肚子里的细菌不卷也说不过去……一个人一天能吃的东西也就那么多,细菌之间的竞争那必然就存在了。
它们竞争的方式,就是产生一些化学物质,这些化学物质能刺激我们的肠道神经细胞,给迷走神经发一个神经信号,神不知鬼不觉地传达到大脑去,改变我们的味觉接收器。
比如热爱脂肪的细菌,在你吃炸鸡和红油火锅的时候就特别活跃,们不停地释放物质告诉你的大脑,爽到了爽到了!
咱们的神经系统被这种快感信号绑架以后,就会沉迷于摄入脂肪,源源不断地给这些热爱脂肪的细菌提供养分,让它们越来越壮大,排挤爱吃菜的细菌,最终成为肠道一霸。
整个一个恶性循环,不胖才怪呢……
在更加深入研究之后,科学家们发现,肠道细菌可不止是控制我们吃啥,它们是真的能控制我们的大脑甚至情绪……
比如抑郁症吧,我们都觉得这是心理问题,谁能想到和肠子里的细菌有关系?
科学家把抑郁症患者的粪便微生物,移植到了无菌小鼠的肠胃当中,结果这群本来很正常的小鼠,居然真就表现出了抑郁行为!
再调整一下抑郁小鼠体内的菌群……抑郁症状居然又缓解了!
除了抑郁症,精神分裂、自闭症、帕金森等等疾病,都和肠道菌群失调有着密不可分的关系。
难怪有的微生物学家说,细菌才是统治地球的物种,我们人类不过就是特大号微生物培养基罢了= =
所以现在明白了吧,养好肚子里的细菌爸爸,才能让我们自己更健康……
这两年益生菌产品如此火爆,完全可以满足大部分普通人肠道菌群改善的需求。
不过挑选益生菌产品,也是个难题:
品牌那么多,哪个靠谱?
菌种那么多,哪个真有用?
那肯定推荐大家优先选择大品牌,尤其是老牌大厂,毕竟科研技术的实力摆在那里,而且关系到品牌声誉,一般不会自砸招牌,这样信赖度才比较高。
再有就是多查查论文,这两年关于各种益生菌种的临床实验报告,如同雨后春笋一般,哪个菌好不好用,科学研究比广告宣传靠谱多了。
最近亲身试到的益生菌夯货,就是来自OLLY家的益生菌软糖
背靠联合利华强大的技术团队,菌种选用的是凝结芽孢杆菌,益生元配比优秀,各方面都超级能打,最重要的是,亲身吃了半个月,效果杠杠的,请诸位吃我一发真诚安利~
——不得不感叹一句,还是大厂靠谱!
吃进去的益生菌,有多少能扛住胃酸胆汁洗礼,真正进入肠道?
这是一个益生菌产品最最核心的问题。
一般的益生菌制品,选用的都是最常见的双歧杆菌和乳酸菌,它们从酸奶时代就是老牌好菌,但是缺陷也很明显——通过胃酸之后的存活率不高。
根据可查到的实验资料,经过人工胃液(PH1.4,一般是空腹状态的胃酸)处理2小时后,双歧杆菌存活率为5.2%,乳酸杆菌则是5.5%。因此保证它们能够到达肠道并且发挥作用,添加量必须超级高,有些产品活菌数量少,真正能起效的自然也就少啦。
但是OLLY益生菌软糖选用的5亿凝结芽孢杆菌(LactoSpore,MTCC5856),直接赢在了起跑线,同样实验的存活率,高达92%*!
所以咱们不能光比谁的活菌数量多,得看谁活着进到肠道的多~
除了能扛得住胃酸,它也能耐得住胆汁,冷热对它都没太大影响,绝大部分都能“活着”进入我们的肠道,而且在4-6小时左右就开始萌发,真正的所吃既所得。
活下来这一步解决了,我去看了一些相关的研究文献,发现它的功效也妥妥是益生菌种的C位。
服用后,凝结芽孢杆菌会在盲、结、直肠定植,产生大量的抗菌凝结素、乳酸、氨基酸、维生素和好多种发酵酶。
后面几样是人体必需的营养咱不用多说,最重要的是抗菌凝结素和乳酸!
抗菌凝结素顾名思义,就是可以直接抑制有害菌的繁殖;同时它有氧代谢时产生的大量乳酸,可以降低周围环境的ph值,从而抑制嗜碱性致病菌的生长,把环境中氧气消耗掉之后,还能促进乳杆菌和双歧杆菌这些公认好细菌的繁殖。
压制坏菌扶持好菌,不仅改善消化问题,减少腹泻和便秘,还能提升身体自护力,长期使用不仅没有危害,还越坚持越好。
所以凝结芽孢杆菌可太优秀了,在高端益生菌产品常常见到它。
当然了,理论上check了,实际体验如何呢?
刚好前段时间因为贴秋膘吃的贼不健康……半夜撸串小龙虾没少干,最后就导致嗯嗯这件事很不规律,形状也很散(你们懂得),爆痘气色不好啥的都来了……
在每天一颗OLLY益生菌软糖,大概5天左右的时间,这种情况就得到了非常明显的改善,嗯嗯准时还顺畅,而且再也没有腹胀的毛病,特别棒!
在OLLY益生菌软糖中,可不仅仅有益生菌,还添加了由低聚果糖、木糖醇和菊粉组成的益生元混合物(所谓益生元,就是益生菌的食物),以及膳食纤维。
咱们最开始说了,如果天天吃炸鸡,一直给喜欢脂肪的肠道菌群供食,很可能会排挤其它的菌群,导致菌群失衡。
OLLY益生菌软糖中的益生元,就是用来供给其它菌群的食物(当然也包括凝结芽孢杆菌自己),让其它菌种也能茁壮成长。
毕竟所有菌群都好才是真的好,对于那些顿顿外卖又想控制身材的人来说,培养好爱吃健康食材的菌群,可是非常重要的!
除此之外,菊粉和膳食纤维本身就有增强胃肠道蠕动,提高肠胃功能,提升自护力的作用。
OLLY益生菌软糖在养好肠道菌群的功效上是超级全面了,在整个产品形态和设计的细节,更是面面俱到。
比如说吧,软糖形态和胶囊、药片相比,明显更加诱人,也更容易摄入,而且口感味道超!级好!
天然蜜桃果汁加入,酸甜香软的桃味软糖,让你觉得没有在吃保健品,而是真的在吃一颗软糖零食,不像很多保健品吃几次就丢到一边了。
最重要的是虽然是软糖,但却没有多少真糖,一颗的卡路里也只有5大卡两颗软糖所含的糖,也就相当于吃一口苹果的糖分,完全不用担心会发胖!
无人造香精、无人工色素,更没有麸质过敏原,成年人都能安心服用(孕妇、哺乳期或服用特定药物的人群还是要先咨询医生哦)。
为了防止小朋友看到糖果好奇乱吃,OLLY沿袭了自家独特的包装设计,盖子需要按下去再扭才能打开,可以说是极其贴心。
OLLY的产品细节,连配送物流都没有放过,统统用冰袋运输,保证产品保鲜活性,点一万个赞!
总而言之,如果你也在因为肠胃不适烦恼,看着市面上各种良莠不齐的益生菌产品不知道怎么选,又或者已经在尝试益生菌但觉得功效很弱,赶紧来尝试一下OLLY益生菌软糖。
入股绝对不亏!
其实OLLY这个品牌嘛,我最早接触的是它家的睡眠软糖
前段时间压力超大,导致睡眠特别差,自己就去买来这个风很大的SLEEP软糖,吃了一段时间,确实入睡更轻松,夜里也醒的少多了,比很多褪黑素药片都好用。
毕竟它是OLLY在国内外圈粉无数(包括我)的招牌产品,美国本土睡眠类保健品单品销量NO.1!
黄金安全含量褪黑素+L-茶氨酸,一个帮你快速入眠,一个帮你安睡一整晚。
再加上西番莲花、柠檬香蜂草、洋甘菊等天然草本成分,全面放松身心,帮你睡饱8小时美容觉——最重要的是第二天起来完全不会头昏头重,起床精气神超足!
作为OLLY睡眠软糖的自来水,咱们这次也一并要来了睡眠软糖的优惠福利~
不仅有大额优惠券,而且还有诚意满满的赠品。
OLLY英国那些事儿粉丝专属福利
OLLY益生菌原价229/瓶(50粒)
优惠后买一件到手价189/瓶 买两件到手价186.5/瓶
OLLY SLEEP褪黑素原价189/瓶
优惠后买一件到手价149/瓶  买两件到手价146.5/瓶
产品可以混搭 ,复制以下链接领优惠后购买
2.0¥WcESXqLcstg¥/
今天给大家申请了额外福利
买两件送价值49.9元的stress小样
买三件送价值209元的免疫力罐
链接打不开可以到淘宝搜索 “OLLY海外旗舰店
找客服报暗号 “英国那些事儿” 领取优惠哦
强烈建议睡眠软糖+益生菌软糖一起搞,一个睡前吃,一个早起吃,相辅相成,全面改善你的代谢紊乱。
睡得好了,肠道稳了,咱们当代人最难的俩日常健康问题都解决了!
赶紧买起~
(*Lactospore存活数据来源于《Journal of functionalfoods》2019 v52:Probiotic Bacilluscoagulans MTCC 5856 spores exhibit excellent in-vitro functional efficacy in simulatedgastric survival, mucosal adhesion and immunomodulation
售后说明:
本期产品来OLLY官方,由OLLY官方负责售后相关问题,以下为售后联系方式:
1 复制淘口令,进入OLLY旗舰店购买页面,联系OLLY客服;
2 如果您对第一条的售后处理结果有异议,可以发邮件至[email protected] 联络我们。请附上附上订单号、处理过程的聊天截图。事儿君会协助解决
继续阅读
阅读原文