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前一阵看到《柳叶刀》的一篇文章，其中提到中国抑郁症的终身患病率已经高达6.9%，12个月患病率为3.6%，据此估算，中国抑郁症患者超过了9500万，其中大部分为20-30岁的年轻人。

年轻人越来越焦虑，越来越孤独已是中国社会面临的重大问题，就我个人的感受看，我的同龄人乃至更小的00后普遍患有社交恐惧症。他们畏惧和陌生人交流，畏惧公开表达意见，一些大学生，甚至不会和异性交往。
虽然95后、00后在网络上显得十分活泼幽默，但在现实中，他们往往给人过度腼腆的印象，他们缺乏基本的社交技能，并常在现实生活中感到孤独。
社交恐惧症带来了一系列严重的后果，除了抑郁症之外，一个副作用就是年轻人的结婚率大幅降低，据称90后的结婚率不足10%，结婚率低的原因固然有观念改变和生活成本的问题，但同时还有一个不能回避的问题，即新一代年轻人相对于80后，社交技能更加薄弱，而且更不会处理长期的亲密关系。
这种病症和日本的平成废物十分相似，很多平成废物不要说结婚，就是恋爱都没谈过多少，他们终日宅在家里，靠虚拟的纸片人满足欲望。在包办婚姻已经消失的今天，没有恋爱就没有婚姻，线下社交的减少直接让这代人成了丁克一族。

面对如此多的异像，我们不禁要问，究竟是什么原因导致了这一切？为什么年轻人没有更加的进取，反而在各方面不断的保守倒退（无论是政治理念还是社交），不搞清这个问题，我国的问题永远不可能解决。
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社交恐惧症的表现：一些线索


2020年起，我愈发关注到年轻人，尤其是00后的社恐问题，通过一些观察还有对00后同学的访谈，我整理出了一些线索，00后的社恐，主要体现在以下几点：
1.线下社交时不能集中注意力：我曾和很多00后小孩一起吃饭，很多时候还是单独的1对1，但我发现他们总是无法遏制的玩弄手机，说几句话就要看几眼手机，手机已经到了不能离手的程度。一旦脱离手机，他们很容易眼神恍惚，并出现走神的情况。
很多时候他们并不是不尊重对方，而是患上了严重的手机上瘾症。对于年龄较大的成年人，虽然沉迷手机的情况也很严重，但他们尚能在关键时刻遏制住这股冲动，但是年轻人的抵抗力更弱。这种情况让线下交流的效率大幅降低。

2.他们羞于公开表达意见，十分腼腆：这种现象在小城市学生中更为严重，我一个00后的北京朋友告诉我，当她进入北京师范大学时，她发现同学们十分的腼腆，他们不愿意公开表达意见，极力避免回答问题的机会，她们千方百计的逃脱一门老师的课程，仅因为这个老师喜欢提问。
而很多大学教师的反馈也证实了这一点，一位北大的老教授告诉我，他最怀念2003年的那批学生，他们积极回答问题，总是求知若渴，但是如今的学生无论他讲什么下面都鸦雀无声，学生们只顾玩手机做自己的事情，完全和教师没有回应，就我的观察看，这种现象如今已经严重到了匪夷所思的程度。

3.男女大学生之间更加羞于交往：另一个现象是男女大学生之间更加羞于交往，首师大在2019年曾经举办一个交谊舞会，但尴尬的是，男女学生皆十分害羞，没有人敢上前跳舞，最终让舞会不欢而散。而北师大的一位朋友告诉我，她惊讶的发现她竟然是最会和男生打交道的人，而很大一部分原因在于她是同性恋，不会过多考虑男女间的问题。
很多00后女生虽然在心里小鹿乱撞，但是完全不予表达。同理，很多男生也不懂得如何和女生相处，待在一起没有任何话题，交不到女朋友，就只能在网上胡乱发言，四处谩骂，并主张极端的反女权运动。
其中一些最离谱的人，甚至见到男性的身体（游泳）或者和男人多说话，就感到恶心，在微博上这种人遍地都是。
公众号郁清叔叔曾经详细论述过这个问题，并认为很多女学生的羞涩和社恐导致她们成为孤独的剩女。

令我感到惊讶的是，底层男女不受此影响，我接触的女性按摩师，外卖小哥，健身教练均在恋爱和性上保持相当开放的态度，他们性生活的充裕超出大学生的想象，这种现象似乎更多局限在高学历群体。
4.对现实生活的极度无知，似乎生活在平行世界：作为一名社会观察家，我也会时常登录抖音和小红书观察年轻人的思维，一个现象让我十分惊讶，那就是很多00后年轻人对于社会、生活的无知到了恐怖的程度，这不仅体现在对中国社会缺乏认知，她们的生活常识都极为缺乏。
我不止一次看到很多00后女性惊讶于现实中的男性不够完美，一个最有代表性的言论，一个20岁的女孩惊讶的在小红书上发帖称去了一次水上乐园，发现大部分男人都没有腹肌，看小红书多年，她认为中国男人人均腹肌，人均帅哥。还有一个女孩抱怨自己后悔和前男友分手，到了社会上才发现现实根本不是网络上那样完美，很多男人都很丑。
对于80后，他可能12、13岁就知晓了这些基本常识，但是一些00后20岁进入社会才知道，在此之前，他们普遍将网络上经过算法营造的虚假世界当作现实，如此，她们如此脱离现实的沉溺于饭圈也就丝毫不令人奇怪了。
还有很多细节限于篇幅不再叙述，但只从这几个细节，就能看出，究其原因，我认为和我们中国社会的一些问题密不可分。
(小红书上遍地帅哥）
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应试教育、社交媒体与规训
社恐问题，总的来讲，是高学历强于低学历，女性略强于男性，导致社恐的原因，我认为有应试教育、社交媒体与家庭规训三个原因。

应试教育：应试教育的危害流毒甚广，在三四线城市和小镇尤为严重。它将中学时光完全浪费在了灌输无用的知识上，而让青少年丧失了培养社交技能、培养恋爱和体质的时光，80后年轻时，应试教育还没有完善，但当95后、00后长大时，应试教育已经登峰造极，教育产业化和鸡娃现象均十分严重。
在欧美，年轻人从中学时就开始培养社交和恋爱技能，欧美男女在恋爱场上的优势并非天生，而是长期的训练所致。相对而言，我国中学时严禁恋爱，很多地区社交生活也极为匮乏，所有时间都用来应试，家长，学校给了孩子极大的压力，导致她们的人格很难正常发育。

在衡水中学这些严格的学校，其实自杀事件从来不罕见，但都被拼命应试的氛围所掩盖，她们为了考试牺牲了发展自己兴趣的机会，牺牲了本应该快乐的青春。
等到大学突然放开时，她们往往不能适应自由的生活，因此有很多军事化学校出身的孩子，到了大学都患上了严重的心理疾病，其中不少人自暴自弃，在大学期间成绩迅速下滑，还有很多不能适应大学和市场的要求，在不断的挫折中丧失信心，北交大自杀的吴磊就是一个典型。
应试教育对社交和恋爱教育的缺失，直接导致了今后年轻人的社恐和恋爱难，其间的因果关系不言而喻。

社交媒体：
除了应试教育，社交媒体也发挥了巨大的作用，社交媒体的发达让年轻人不需要线下就能满足社交需求，她们普遍进行网恋和网聊，还有很多人沉溺于饭圈、二次元和游戏，他们缺乏其他线下的娱乐生活，只专注于电脑和手机，由于长期脱离现实，导致他们的线下社交能力急剧下降，并且难以适应现实生活。

对于男生来讲，他们沉迷于知乎、b站二次元和建政圈，忽视了身边的人，对女生来说，她们不断看着明星和算法展示的帅哥，对现实产生了不切实际的要求，她们幻想生活就像韩剧，但现实比这残酷又多彩的多。
各国普遍存在年轻人沉迷社交媒体的问题，但由于中国人内敛的性格，加上独生子女普遍孤独，因此社交媒体造成了更大的副作用，年轻人沉浸于算法编织的信息茧房，导致视野越来越偏狭，也越来越不会和现实中的正常人交流。

规训：第三个原因就是规训，这种规训主要来自于家庭，由于这代人很多是独生子女，既受到父母的溺爱又受到父母的监管，因此她们很难有自由选择的机会，往往被父母包办一切，这种养小鸡式的做法让她们的能力迅速退化。
前几年，甚至有家长还要求学校装上摄像头，监视孩子的学习，变态到如此程度，无疑会对孩子的人格造成影响，过度的保护、过度的监视让年轻人更容易抑郁和脆弱，几千年了，中国人都是在多子女和勉强温饱的环境下长大，父母一直没有能力时刻监视子女。
几千年来头一次，中国的父母可以将一切资源集中于一个孩子身上，将所有的精力和物质集中在他身上，名义为爱，实则是无时不在的监管，年轻人看似幸福，实际上处在一个金丝笼之中，如果你完全依靠父母而活（结婚也是靠父母买房给钱），谈判权就永远是虚假的，那些被惯坏的孩子，从不曾拥有真正的自由。
这些问题看似小，但实际对年轻人有着巨大影响。
3
需要系统性的改变
这两个月，政府一直打击教培、饭圈、游戏想必有这个打算，但要想根治这些问题，恐怕还需要系统性的改变，它需要对我们这个社会进行翻天覆地的变革，而这个机会不远了。
或许他们是夏天的骑士，但是凛冬将至，那些最适合生存的将存活下来，不适合生存的将被时代抛弃，那些幸存下来的人终会长大并变得更加强大。黄金时代已经远去，温室中的花朵该迎接风暴了。
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