当代年轻人总是在生活中碰壁
遇到各种各样的「不爽事」
有时,需要一些自我调整
来控制好情绪
今天,我们来一起盘点一份
情绪微调指南
情绪的答案永远不设限
年轻人们不囿于情绪的桎梏
克制不是忍耐,而是有度的自我沉淀
爆发不是失控,而是有力的精神释放
用可爱的让步抑或感性的行动
以自己的方式调整心态
智族GQ联合资生堂
邀请张晚意与我们一起
探讨表演中的【克制与爆发】
我们希望通过这支短片
帮助年轻人寻找情绪的出口
悦纳自己,收放自如
编辑:teo
撰文:大怪、Claire、突突、Lee、笑我、苑郦
助攻:兔子、辰儿
插画:松子酱
视觉:aube

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