谁说女人过了40岁只能走下坡路?
最近被海清的热搜狠狠惊艳到了:
44岁的她蜂腰细腿、薄肩美背、凹凸曲线撩人,巴掌小脸上一双大眼神采飞扬,皮肤紧致白嫩、面容红润有光泽,优雅又迷人。
这皮肤身材,分明是20岁的姑娘啊!
人到中年,两个乖巧儿子,事业有成,身材紧致曼妙、脸蛋嫩白光滑,这是多少女人的梦?
特别是高清近照,不仅身形挺拔优雅、身材凹凸曼妙、没有一丝赘肉,就连皮肤也是水嫩嫩、Q弹,不得不说她太会保养了。
可印象中海清的戏几乎都是媳妇和妈妈啊,怎么到了40+反而越来越少女,越活越年轻了?
这和她前几年,暗黄憔悴、脸垮长皱、腰粗腿粗的老态模样,相差太多了吧?
皮肤松弛、暗黄干燥、胸部下垂
拜拜肉、副乳、头前伸,体态气质全无
那时候她被媒体疯狂抹黑:破坏恩师黄磊的家庭,抛弃初恋黄海波,还和吴秀波纠缠不清。
这边绯闻满天飞,那边又被爆早已隐婚生子,彻底惹恼了观众。
影视片约黄了,通告丢了,一朝从双料视后,跌落到失业在家抠脚的中年妇女。
精神重压下,生了孩子的身体也快速衰老:身材完全走形,皮肤松弛下垂,面容干燥枯黄……
那段时间她每天在家里崩溃大哭、一度失眠,老公嫌弃、孩子也害怕她、讨厌她。
被绯闻压得喘不过气
昔日观众最爱的文艺女神,也变成了“怨妇”
她试过各种保养方法,努力让自己好起来:每天运动健身,坚持吃素减肥,甚至做1万块/次的针灸......折腾了一番,反倒把身子搞得更糟。
情急之下,她找到了刘涛的私教—车雨轩,才意识到:女人老得快,其实是因为卵巢早衰!
卵巢不仅掌控着女性的皮肤、胶原蛋白含量、细胞活性和胸部饱满度,更是脂肪的燃烧器、性爱的源泉。
只可惜,女人过了30,随着年龄增大,卵巢步入衰老,荷尔蒙(激素)分泌量逐步减少,使得皮肤开始失去光泽和弹性,胸部不断下垂,脂肪代谢变慢。
且易引发内分泌紊乱,出现烦躁胸闷、失眠头痛,阴道干涩等困扰,加速衰老速度。
所以有人说,卵巢于女人,就像鱼和水,没有水(卵巢)的滋养,鱼(女人)就会开始干瘪老化。
通过练「改善卵巢内环境」的28天周期保养瑜伽,能真正让一个女人从内到外焕发新生,拥有红润肌肤,紧致身材和健康性福。
于是在私教指导下,她马上开始练保养瑜伽;每天见缝插针的练20分钟,认真跟练28天,给身体来了个大扫除:
卵巢滋养体式
经期后第1周,荷尔蒙激活期:练滋宫养颜7大体式,激活荷尔蒙水平,提升盆底血循环,滋养卵巢,从下往上排毒焕肤祛黄气;
卵巢充能体式
经期第2周,荷尔蒙爆发期:练代谢甩脂7大体式,激发荷尔蒙分泌,刺激胸部激素生长,加速腰腹、臂腿脂肪代谢,塑造S型身材;
卵巢舒缓体式
经期第3周,荷尔蒙缓冲期:练疏躁静心7大体式,调节荷尔蒙至平衡,疏通体内淤积紧绷,深层清毒,重获身心轻盈;
卵巢护养体式
月经期,荷尔蒙休眠期:练经期修复7大体式,稳定荷尔蒙,舒缓经期不适乏力,加速能量恢复,让身体修复焕新。
她整个人脱胎换骨的改变:皮肤娇嫩,白里透红,身材纤细,胸部上挺,元气满满。
状态绝佳,很快迎来了事业第二春,在大热剧《甜蜜》中和年轻演员任重大谈姐弟恋,央视亲自为她宣发,频频冲上热搜,稳占收视率第一。
接下来一发不可收拾,新戏邀约一部接一部,更登上泰国时尚杂志封面,凭身材颜值,火上热搜。
隐婚12年的老公还被爆出是香港富豪,儿子乖巧懂事,多才多艺,堪称人生赢家!
从绯闻缠身,隐婚黄脸婆,摇身一变年轻自信的大女主,妥妥打脸所有嘲笑过她的人。
果然,只有找对衰老的根源,从内而外抗衰,才能如愿、持久的拥有红润气色、凹凸身型,和健康性福。
娱乐圈不少女明星早就练起了“卵巢周期瑜伽”,一起对抗衰老,逆龄生长。
赵雅芝着重卵巢滋养体式,增强面部气色、提升肌肉活力,如今年近70岁大胆穿巴掌短裤,秀出嫩白紧致大长腿,魅力依旧。
皮肤红润,活力满满,身形挺拔,比20岁小姑娘还柔软迷人,惹网友沸腾:不愧是娱乐圈第一代女顶流!
怪不得能让周润发念了20年,郑少秋还曾险为她离婚
美了一辈子,太让人羡慕嫉妒了吧?!
李嘉欣着重练卵巢充能体式,加强新陈代谢,雕刻S曲线,对抗肌肤下垂,51岁依然拥有前凸后翘迷人身材。
不过说到这,你会不会觉得,明星有专业私教指导,像我们这种普通人,每天那么忙,要怎么才能获得同款颜值身材呢?
所幸,我借用身边人脉,几经辗转,终于找到了刘涛的私教—车雨轩,窥见了女人从根上逆龄,青春持久的背后秘密。
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下面让车雨轩亲自为你揭开,28天周期保养瑜伽的神奇之处。
她是刘涛御用瑜伽导师
帮58岁亲妈冻龄逆生长
还带12万女性“整容级”变美
你好,我叫车雨轩。
从事瑜伽近10年,我持续进修,有幸获得了10+项
国内外瑜伽权威认证,在中国瑜伽领域占得一席之位。

我带过刘涛等身材颜值要求“苛刻”的女明星,也指导了12万想更美一些的普通女性。
教学过程中,她们都爱问我一个问题:练保养瑜伽,真的能美回妙龄少女吗?
我都会强调一个医学真相:女性衰老的根源在于,卵巢早衰。
卵巢——女人的生命之源。分泌比如雌激素、性激素等20多种激素(荷尔蒙),掌管女性身体400多个部位,维持器官的青春和活力。
  • 不仅控制着胶原蛋白和水分流失程度,决定了皮肤的亮泽度、细嫩度;
  • 还可改变体内脂肪分布,增强基础代谢,分解顽固脂肪,促使乳房发育增大;
  • 而且能深层滋养子宫等器官,加速身体排毒、促细胞再生,使内在保持年轻态。
但随着年龄增大,生儿育女,女性卵巢老化、衰退,导致荷尔蒙分泌便会逐年减少,
进而出现,皮肤暗黄、皱纹骤增,精力大不如前,抑或引起月经不调、烦躁失眠、或性生活不和谐等“老”毛病。
很多女性到了30岁后,发现自己肌肤出现斑点、皱纹,老得很快时,经常不惜成本购买一大堆护肤品往脸上抹。
可这时单纯的营养补给已无济于事,抗老还是得从溯源,从根上解决。
「贴合卵巢周期」的保养瑜伽,最能调节荷尔蒙,刺激荷尔蒙发挥作用,让女人重获红润气色,Q弹肌肤和健康性福。
5年前,刘涛迫切需要恢复身材,恢复最佳皮肤状态,出镜拍戏,当时给我提了看似不可能的要求:
  • 平时很忙,耗时要短;
  • 不能太累,以养为主;
  • 不能干瘦,凸显曲线。
我针对她的需求,翻阅了近百篇国内外运动健身、运动修复健康相关的最新研究成果,请教印度著名瑜伽大师后,发现了一个决定女性容颜、身材和健康的核心:卵巢护养。
更关键的是,随着女性经期的来去,卵巢会经历一个28天周期变化。只要针对卵巢的变化,练习对应体式,就能高效地达到最佳保养效果。
我根据这一特点,设计出了一套28天卵巢周期保养瑜伽。
在经期后的第1周,处于荷尔蒙激活期,这时候保养子宫最关键,美颜效果最好
通过滋宫养颜7大体式,刺激盆底内循环,激活荷尔蒙分泌,加速血液流通,从内到外排毒祛黄气,让肌肤恢复紧致Q弹。
在经期后第2周,处于荷尔蒙爆发期,这时候瘦身效果最佳
通过代谢甩脂7大体式,激发荷尔蒙峰值,溶解顽固脂肪,放松粗壮肌肉部位,刺激胸腺生长,雕塑出柔美的曲线身材。
经期第3周,处于荷尔蒙缓冲期,也是月经来潮前夕,女人容易心情烦躁,情绪低落,所以应当以拉伸放松为主。
通过疏躁静心7大体式,平衡荷尔蒙水平,排解体内闷气、老气,疏通淤堵结节,净化身心,重获轻盈少女态。
在月经期,处于荷尔蒙休眠期,不适宜剧烈运动,以调理保养为主。
通过经期修复7大体式,稳定荷尔蒙,舒缓因经期引起的乏力,让身体逐步恢复能量,修复老化机能,彻底焕发新生。
刘涛很认真勤快,每天抽出20分钟,练足28天,效果如期而至。
不仅瘦了,胸大了,身材凹凸有致;而且皮肤水嫩,摸上去滑溜溜;整个人精神状态也好了,浑身散发着年轻魅力。
更令我有成就感的是,带着58岁妈妈一起逆生长。
妈妈上了年纪后,身材难免走形,身体状态也不好,又不能做太剧烈、太累的运动。
当时我就想,这套保养瑜伽同样很适合她,我带着她重点练卵巢舒缓+护养体式。
因为轻松不累,妈妈练得开心,2周后见效。58岁的她,告别了黄脸婆,重获白亮肌肤;告别大肚婆,收获紧致身材。
而且身体状态恢复的特别好,很有活力。我俩出门逛街,经常被以为是姐妹。
妈妈的巨大改变,让我坚定不移把这套方法带给更多女人,因此我在北京开了自己的工作室。过去近10年,我累计指导了12万普通女性。
令我非常有成就感的是,不管是30多岁的宝妈,久坐的职场白领,还是50-60岁的阿姨,都通过这套保养瑜伽,获得肉眼可见的改变!
@久坐上班族,瑶瑶
练荷尔蒙爆发期,7天后瘦掉肚腩▼
@53岁全职太太,刘姐
练荷尔蒙激活期,7天后皱纹淡化90%▼
@二胎宝妈,祥梅
练28天后,人瘦了皮肤白了代谢高了▼
所以这次平台找到我,开设线上课程,以帮更多女性跨越时间、地区限制,一起从内到外的变瘦变美变性福,我立马答应了。
很开心,历经5个多月的重新打磨,融合近10年教学经验+12万女性的成功案例,终于打造出这门《卵巢周期瑜伽》。
你可以针对自身情况,选择其中一个阶段练习;也可以对自己“狠”点,练满一个28天,收获一个变瘦变美不反弹的全新自我。
12万女性逆龄变美,你也一样可以!
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为验证课程质量,我们亲自采访了几位真实学员,听听他们的反馈:
再贵的保养品,就算能淡化眼角的细纹,也无法掩盖渐显老态的神色;再神奇的化妆术,即使淡化色斑,却无法否认它们真实的存在。
唯有卵巢年轻,才能保持你娇艳的容颜,为你塑造你妙曼身线,顺势成就你的魅力女人味。
如果你也遇到以下困扰:
色斑皱纹,脸黄无黄泽,气色不好;
肚子赘肉多,身材走形下垂;
焦虑暴躁,情绪差,失眠多梦;
时常感到乏力、不适,尤其是经期;
跟老公房事不顺,想提高女性魅力......
那么这套既能带你变瘦变美
又能调理健康的保养瑜伽,就很适合你
恰对时期,针对练习,花1倍力气,收获10倍保养效果——
经期后第1周,卵巢滋养体式:美颜焕肤好时机,7天收水嫩肌肤;
经期后第2周,卵巢充能体式:甩脂塑形关键期,7天瘦成小1号的自己;
经期后第3周,卵巢舒缓体式:疏躁静心好时机,7天获得身心轻盈;
月经期,卵巢护养体式:修复老化机能,7天让全身焕发新生。
千万别指望几千块的护肤化妆品,能遮住你的皱纹色斑;别指望苦哈哈的节食跳操,能让你瘦得不反弹。
只有向内调理,保持卵巢年轻,才能真的让你有20岁的激情活力,30岁的魅力娇艳,40岁的韵味和优雅,50岁都不被更年期困扰
无论哪个年龄您都气色红润、皮肤滋润紧致有弹性,生活和谐,温柔如初。
用不到半只口红的钱
「刘涛御用瑜伽私教」带回家
28节超清视频,手把手教学
车雨轩线下课1200元/节,线上199元
现前200名领优惠券,券后仅剩79元!
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