近视的朋友肯定对这张图特别熟悉。
摘下眼镜，看到的仿佛是另一个世界。
所有人都是模糊的，就像是被水墨画晕染开一样，不过没有那么唯美。尤其是当认识你的朋友迎面走来跟你热情地打招呼，几米以外你甚至都没认出他是谁的时候，尴尬得恨不得立刻逃离这个星球。
当然，认不清对面走来的熟人，还只是“近视社死”瞬间中等级比较低的。你永远也不知道，在没戴眼镜的时候，这个世界会发生多少让近视的你措手不及的“惊喜”。
比如——
叔上大学时候，寝室有个好哥们儿就是一个不爱戴眼镜的近视眼，每次去食堂打饭都会非常酷地不报菜名，而是说我要“这个”和“那个”。
其实他根本不知道打了什么菜，每次吃饭都像是在开盲盒，今天还是番茄炒蛋，明天可能就是火龙果炒菠萝。
这几天看到微博上有个“同款班长”，再回想起这哥们儿的事迹，给叔乐够呛。
叔小时候也有过一次因为没戴眼镜认错人的经历。
放学路上把迎面走来的人认成了来接自己放学的爸爸，于是隔老远就大喊“爸爸”让对方看到自己，并伴随着非常热情的挥手动作。
等到走近才发现，好家伙，根本不认识。
抱着“只要我不尴尬，尴尬的就是别人”的心态，叔脑子一热，挥着手又喊“八八——六十四”、“八九——七十二”、“九九——八十一”，喊完才“收口”，现在想来可能是有那什么社交牛逼症。
话说回来，不知道大家有没有发现，好像身边近视的人越来越多了，尤其是上下班和上下学时间，那些从写字楼和教学楼走出来的人，一个个都戴着眼镜。
就拿学生来说，国家卫健委发布的最新数据显示，我国儿童青少年总体近视发生率形势严峻，2020年，我国儿童青少年总体近视率为52.7%。
随着学历的增高，近视的比例也在增高。
从2018-2020年的监测结果来看，6岁儿童近视率为14.3%，小学生为35.6%，初中生为71.1%，高中生为80.5%。
也就是说，从小学到高中，平均100个人里，多出了45个新戴上眼镜的学生。
究竟是我们的眼睛自然地变差了，还是受到了环境的影响呢？
想弄明白这个问题，首先要明确我们究竟为什么会近视。
其实这和很多因素有关，可以从先天和后天两个方面来解答。
先天的遗传因素，这和眼球的结构有关。如果父母双方都是高度近视，那么孩子也很有可能会近视，这是我们无法控制的一环。
但是，后天的因素却是可以改变的，包括用眼习惯与环境光等。当我们做出正确的转变，就可以在一定程度上保护视力。
缓解视疲劳同样也是保护视力的关键。
眼保健操或许能缓解一部分视疲劳，但是对于学生来说，学习的时间却远远长于护眼的时间。
（其实，目前没有科学研究证明眼保健操的有效性。眼保健操重在保健，并非预防近视。）
白天看书、学习用眼时，大多依靠自然光。到了夜间用眼时，我们就需要借助外部光源进行照明，台灯就是最常用的光源之一。
低质量台灯发出的光无法使眼睛处于舒服的状态，在不良光源环境下用眼很容易就造成视疲劳。
其实你也可以试一下，昏黄的灯光和比较明亮的灯光下，看书的感觉是不一样的，眼睛受到的刺激也是不一样的。
（不同质量灯光下的光照对比）
所以使用一盏既有优秀照明效果、又能减缓视疲劳的台灯，是非常重要的。
然而市面上那么多台灯，究竟怎样的台灯才能符合上述要求呢？
首先，我们要看的是台灯发出的光。
其实，良好的光源不是一直保持同样频率的，因为有亮度变化的光线才能使眼球更好地放松。
优秀的光源，比如太阳光，都是一种动态光源，亮度一直在变化。这也是为什么在长时间的学习后，父母或老师会让你多看看窗外的原因。
多进行户外运动是减缓视疲劳的有效方法，因为处于视野开阔的环境下，我们的睫状肌可以自然地运动。
而如果长时间近距离用眼，比如长时间看书，就会导致睫状肌一直处于收缩状态，长此以往，睫状肌就会逐步丧失调节能力，有导致近视的风险。
那么，如果没办法做到每天都户外运动，应该怎么办呢？
针对这一问题，大力智能学习灯T6系列就提供了良好的解决方案。
大力智能联合中国标准化研究院视觉健康与安全防护实验室 ，共同研发了“LitDance™律动光护眼算法”，专门为长时间用眼定制。
每60分钟进行高达37次的循环亮度调节，使睫状肌保持自然运动，让眼睛可以像在户外一样放松，有效减缓视疲劳。
另外，外部光源对学习状态也有着重要的影响。
老话说“一日之计在于晨”，这自然有它的道理，因为早上的学习和工作效率往往会比一天中其它时间更高。
大力智能学习灯T6 Pro打造的“LitUltra™真全彩自然光技术”，通过使用能模拟10亿种光谱的RGBW四色灯珠，可真正模拟任意时段的自然光，而不像普通双色灯珠只能调节色温。同时搭载人体节律算法， 在不同时段呈现更合适的自然光。
（左图：大力智能学习灯T6 Pro夜间照明，右图：大力智能学习灯T6 Pro日间照明）
白天使用，可以模拟上午10点的阳光光谱，让孩子精神满满，学习更加专注。
很多光源晚上使用时，会影响孩子褪黑素的正常分泌，有可能降低他们的睡眠质量，进而导致第二天上课没精神。
大力智能学习灯T6 Pro采用的“LitUltra™真全彩自然光技术”，在夜间照明时，通过调节光谱，既让孩子保持专注，又能降低夜晚灯光对人体的刺激，呵护生物钟，守护好睡眠。
白天保持专注力，夜间保护生物钟，真的将“智能”这两个字贯彻到底了。
一盏好的台灯不仅仅是用于照明而已。大力智能学习灯在点亮书桌的同时，还可以保护孩子的眼睛。
孩子在成长过程中都需要细心呵护，家长不仅需要关心他们的学习状态和心理健康，也要关注他们的视力问题，好视力可以让孩子在未来拥有更大的发展空间。大力智能学习灯关注的不仅是孩子的视力健康，更是通过重视日常容易被忽视的细节，守护孩子的茁壮成长和无限可能。
每个孩子都希望拥有“光明而清晰”的未来，而这一切，或许可以从选择一盏好灯开始。
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