人到中年，
生活承载太多，那叫“责任”的东西；
内心承载太多，那叫“爱恨”的东西；
脑海承载太多，那叫“烦恼”的东西；
工作承载太多，那叫“彷徨”的东西。
我们的中年，
责任重、压力大，生活曲折。
这个时候，
其实我们生活的最高境界，
不是争，不是夺，
而是一个字：放！
01、有种智慧，叫：放下
人生不过三天，
昨天、今天和明天，
昨天的过去，糟粕不要总回忆；
明天没到来，实在不该总忧虑。
我们最该做的，
是过好眼前，是活好当下，
是走好脚下每一步路。
学会把内心清空，把烦恼放下，
让自己坚韧前行！
02、有种心态，叫：放宽
人生不如意，
本就十之八九，
常思一二，不想八九。
尤其是人到中年，
我们的身体已经很累，
别让自己的心更累。
把心胸放宽，把心态放平，
坦然面对，人生的风起云涌！
03、有种随缘，叫：放手
中年这个时段，
我们有很多的负重，
求之不得的缘，就不要纠缠了；
想走就走的人，就不要牵绊了。
前半生为了他人想，
后半生要为自己过，
宁可遗憾，也不去将就；
宁可再见，也不要卑微。
04、有种坦然，叫：放弃
放弃恩怨，
存恨意才真的伤害自己；
放弃贪心，
太贪图势必会葬送自己！
学会放弃不属于自己的，
学会让自己宽心的生活，
坦然一点，乐观一点，
当你微笑面对这个世界，
这个世界才会回馈给你更多！
05、有种想开，叫：放达
人到中年，
我们早已经过了，
和他人争论是非的年纪。
他人怎么想怎么看，
其实根本就不重要。
走好脚下的路，
过好自己的生活，
他人的评价，无需放在心里，
不和别人比，只求开开心心活自己。
06、有种自在，叫：放心
不忧虑、不猜忌、不煎熬！
人这一生，
有爱则爱，无爱则待；
以心换心，无情转身。
人与人之间，
爱人七分是珍惜，
爱己三分是智慧。
努力的做好自己就行，
其余的交给天意！
路走过，方知到底多难走；
崩溃过，方知烦恼多难渡！
到了中年，
我们已经品尝了人生所有，
爱别离，求不得！
伤也伤了，痛也痛了，
受过了各种各样的刁难，
这个时候，
更应该带着一份乐观的心态，
足够释然的生活！
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