作者:小媛老师
关于作者:
美国硅谷公立小学老师
美国双语教育学硕士
分享美式教育经验谈
坐标加州,8年教学经验
都说无规矩不成方圆,今天就跟大家聊一聊孩子成长道路上的规则设立!
老人们常说:三岁看小,六岁看老,说的就是小时候孩子情绪、习惯的养成,对孩子一生的成长都有着至关重要的作用。
所以,我们一定要抓住孩子习惯养成的关键期!
在课堂上,最关键的就是刚开学的第一个月,我们要帮孩子们设立一套完整的课堂规范。当然“规则”不是目的,而是让孩子在规则的约束下,养成良好的学习习惯。
我将小朋友要学会的规则分为这样几个类别:课堂行为规则、情绪管理规则文具使用的规则,而这些规则不仅仅在学校能用到,在家里也同样适用!
说来也巧,昨天上课时就发生了这样一件小事:小O辛辛苦苦写的功课找不到了,她开始在教室里发脾气。她拿起一张纸,狠狠地揉在一起,丢向垃圾桶。
在一旁的小C看到了,立即跑过去安慰小O。“小O别生气了,我的妈妈告诉我当你很生气的时候,你就深呼吸,倒数10秒,你就没有那么生气了”。
看到小C的做法,我心里为她默默点赞,因为她在践行着一套管理情绪(生气)的方法。小C是天生就会吗?显然不是,是她的妈妈教给她的,可见她的家庭教育中非常重视孩子的情绪培养。
课堂行为规则

对于年龄小的孩子,课堂规则最重要的是可视化,所以很多老师的课堂规则上都有着丰富的图片辅助。
比如这是一个低年级教室的课堂规则,包括对人友善、注意聆听、慢慢走路、手放自己、清洁教室、保持好心情等等,里面的英文表达非常地道。
还有卡通版本的,配合文字和图片,每条规则的关键词使用了不同的颜色,以引起小朋友的注意。
(文末附模版下载)
这是“上课听讲“的规则图,老师亲手绘制,边上配上关键字,对于低年级的孩子特别有效。
还有的老师会让全班同学一起来制定班规,然后大家在班规海报上签字,表示自己严格遵守班规的决心!
在我看来一个好的班规一定要简明扼要。比如上面这个班规,只有短短的四句话,但却囊括了学校生活的精髓,简短的班规不仅容易follow,而且能深深印在孩子的脑海里。
如果还能向下面的班规一样,押韵起来,小朋友读上几遍之后,就能过目不忘了。
为了帮助小朋友迅速记住规则,有的老师想出了这样的创意:用英文单词Flush,作为五条"厕所规则"的首字母:

(厕所使用规则)
F: Floors stay dry
L: Leave it Clean

U: Use it quietly

S: Soft voices

H: Hands Washed
大家看这几条规则的首字母合在一起就是Flush,而Flush是冲厕所的意思,刚好和使用的场景相吻合,这样的创意,需要有多用心,才能想出!

还有下面这个走廊(HALL)的规则,有着异曲同工之妙:
(排队规则)
情绪管理规则
都说能控制情绪的人,才能掌控人生,情绪管理是孩子的必修课。
每年一开学,老师会花上一整月的时间,和孩子们讨论如何面对自己的各种情绪,而在众多的情绪中,小朋友最常经历的就是愤怒Anger了。
有时候,别人拿了我的东西,我会生气;别人弄撒了我的牛奶,我会生气;别人笑我,我会生气;数学题太难不会做,我可能也会生气,这些场景都是孩子们常常会遇到的,面对自己的“愤怒小宇宙”,应该如何来应对,是我们可以给孩子示范和教学的。
为了帮助孩子直观的理解“愤怒”这一情绪,我在上课的时候会使用这张情绪晴雨表,用不同的颜色来表示愤怒的不同等级。
• 等级1:代表我很开心和放松,我保持微笑。
• 等级2:代表我还好,没有特别兴奋,但是一切都好。
• 等级3:我的面部表情是生气的,有事情让我不开心了,我开始皱眉,并停止微笑。
• 等级4:我非常生气,我开始生气地大叫,我开始出言不逊。
• 等级5:我相当相当生气,我开始尖叫、吐口水、扔东西、甚至做出伤害自己的事情。
每次有小朋友生气的时候,我都会拿出这张情绪晴雨表,帮助他们鉴别自己的情绪等级。有了这幅图,小朋友可以正视自己的情绪,而且我会反复强调,生气是一种正常的情绪,每个人都会生气,但是我们要来战胜它,让我们不再生气,心情变好起来。
小朋友也乐于向我在晴雨表上展示自己的情绪是如何从等级3~4,慢慢降到等级2、等级1的,这个可视化的图表,有时候似乎就是个安慰剂,让孩子变得没有那么生气了,因为TA知道自己的小情绪又在作怪了,孩子也会努力着让自己平静下来。
正视愤怒是情绪管理的第一步,接下有哪些方法可以让自己摆脱愤怒呢?
每次一开学我都会拿出这张海报,教给孩子们如何处理愤怒。

方法1
从10倒数,并深呼吸,让自己先平静下来。有时候我们愤怒时候做的决定往往是错误的,当我们平静下来之后,才能做出最好的决定。
方法2告诉身边的朋友你的感受。有时候我们将情绪说出来以后,也就没有那么愤怒了。小朋友可以告诉朋友,也可以告诉老师。当然我们也可以直接告诉当事人,比如你刚才揪我的头发,让我很痛,我不开心等等。
方法3找出解决问题的方法,
这个对于大一点的孩子很适用。比如数学题不会了,我很生气,但是生气并不能解决问题,我们可以试着去找老师来帮忙。比如请老师拿出数学教具,协助我们做题等等,毕竟自己生闷气并不能解决问题。

方法4做一些妥协。这在小朋友间的社交时常常出现,比如我想要玩荡秋千,朋友也想要玩荡秋千,我们都很生气对方不让自己玩。这时候两个人就可以探讨并互相妥协,比如咱俩换着玩,或者你玩5分钟我玩5分钟等等。
这些看似简单的情绪管理方法,对于小朋友来说却需要反复练习,而掌握了这套方法,孩子可以收获一生的宝贵财富!
文具使用规则
一开始当老师的时候,我也没太注重教给孩子文具使用的规则,想着孩子只要上课认真听、守纪律就好了。

但是有一次当我进入了一位30年教学经验老师的教室,我被深深震撼到了!
这个班上的小朋友,不仅上课守规矩,所有的文具、书本摆放都摆放的井井有条。
大家还会自觉地帮助老师整理教室,整理图书馆。

当时的我内心默念:在我的教室,可是我自己亲自来整理呀!
这时我才意识到,从小培养孩子养成良好的整理习惯,对孩子的成长有多重要,毕竟谁会喜欢一个成天东西乱放、全都“乱糟糟”的人呢!
于是我先从桌子的整理开始,我画了一张类似下方的海报,挂在教室的最前面,提醒小朋友一个干净的桌子应该长这样:

有的小朋友喜欢在桌子里丢各种东西,有吃的、有文具、还有断掉的半支铅笔。于是老师画了这样一张图,告诉孩子们:你的桌子里应该放些什么。
除了整理,小朋友应该如何使用各种文具呢?比如,这个礼拜我就在带着孩子们学习如何正确使用胶水。我把使用胶水的步骤清晰的写在了一瓶液体胶上,尤其第三步很关键,我们在使用时要挤出一点点(A Dot),而不是很多(NOT a lot)
接着我们还一起讨论了涂色的规则,我发现很多小朋友在涂颜色时会涂得到处都是,或者涂的不那么漂亮,于是我用下面的海报跟小朋友分享了获得三颗星的涂色方案。
好的涂色应具备以下三个条件:
1. 颜色是合理的,如不能把苹果涂成蓝色。
2. 颜色涂在线里面。这是很多刚开始涂色的小朋友犯错误,容易涂得到处都是。
3. 颜色要涂满,不能有很多白色。
诸如此类的文具使用规则还有很多,如果你喜欢,下次我再分享给你!
当老师这些年,我教过不同年级的孩子,令我体会最深的是:虽然小朋友入学时的年龄都差不多,但是学习习惯和对规则的反应却差距很大!
有的孩子很守规矩,学习习惯佳,成绩自然也不差;但有的却听不进老师的话,老师说东TA偏向西,还有的甚至连基本的涂色、剪纸等技能都不会。
我想这和孩子从小的家庭教育密切相关。如今“双减”之下,很多家长都发愁孩子的英语启蒙怎么做,数学启蒙谁来教?
但是,家庭教育绝不仅仅是学科成绩,而是体现在方方面面。尤其是立规矩和学习习惯这一块,是学科培养的基础,更要从娃娃就开始抓!
所以,无论教育界的政策怎么变,家庭教育和幼小衔接的这几项能力,不会变!
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