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作者：奥黛卡

本文周发于德瑞姆心理学院（ID：deruimuxl）

《知否》的中二叔和明兰，明明你懂我，我懂你，恩爱又般配，让无数人羡慕。
然而，剧情归剧情，现实归现实，现实远比剧情残酷。
23日，赵丽颖冯绍峰突然官宣离婚，震惊了所有人！

赵丽颖的离婚声明称：两人是因为工作聚少离多而离婚，未来将继续承担父母的责任，共同抚养并陪伴孩子成长。

冯绍峰随后发文写道：“日子很长，过去很好，愿未来更好。”


可见，双方没有撕逼，没有纠缠，离婚做得非常体面。
对此，网友们虽然意外，却都表达了对赵丽颖的尊重：“她好就行”，“尊重颖宝的选择”、“保护好她”……

 他们俩到底是不是因为工作太忙的原因导致的离婚，或者另有隐情，我们无从知晓。但就从赵丽颖结婚和离婚时的态度来看，她都是在做自己，并且能够做出忠于内心的选择。
爱了就结婚，不爱了就离婚，这不就是一个优秀女人该有的底气吗？
 · 01 ·

他是“海王”又怎样？
“我爱他，就要嫁给他”
赵丽颖和冯绍峰最初是在拍摄《锁清秋》时相识，后来因合作电视剧《知否知否，应是绿肥红瘦》，两人因戏生情。
2018年两人官宣结婚，引来众多网友吐槽，认为冯绍峰配不上赵丽颖。
因为冯绍峰是情场老司机，很容易和女星因戏生情，之前就和倪妮、杨幂、郭碧婷等众多演员明星都传过恋爱绯闻，单独都能开拍一部《女儿国》。
而且，他还多次被曝和某些异性交往尺度较大，分寸感极弱。
杨幂曾在节目上爆料和冯绍峰拍戏时，冯绍峰会要求多加吻戏。
冯绍峰林依晨拍摄电视剧《兰陵王》时，也是强加了三场吻戏。
对比之下，赵丽颖的情史简单，就算有绯闻也是少之又少，比如传过的高梓淇，陈晓，陈伟霆，也都只是过眼云烟，更多都是用于影视剧宣传，没有太多实锤。
还有就是，当时的赵丽颖凭借多部影视剧，知名度已经攀升到一线女星的地位，而冯绍峰的名气不如她。
因此，对于他俩的婚姻很多人都有疑惑：为什么如此努力且当红的赵丽颖要选择“海王”冯绍峰？
但赵丽颖并不为这些外界的言论所动摇，她非常感动于冯绍峰当初热情执着的追求，并且依赖他的关怀和照顾，合作的过程也对他产生了爱情。
所以，尽管外界舆论纷纷，赵丽颖还是义无返顾地嫁给了冯绍峰。
在强大的舆论压力之下，赵丽颖还能忠于自己内心的意愿，选择和饱受争议的爱人结婚，可以说体现出了女人对婚姻内心无惧，敢想敢要的勇气。
而生活中的我们，可能在有些时候未必能如此勇敢地面对婚姻，当受到旁人激烈的言辞刺激，异样的目光盯随，我们多多少少都可能会有些犹豫，甚至为了让别人接纳自己而放弃心爱的人。
心理学家埃里克森说，我们很多人，终其一生都在寻求自我认同。
当我们内心所求和外界期待产生冲突，我们为了寻求外界的认同，很可能会妥协自己真实的需求。
可是，真正的认同感并不是都从外界认同而来，而是向内探求。
只有我们认同自己的需要和价值，发自内心的认同感才会油然而生。
每个女人都有自己想要的婚姻，尊重自己的内心所求，就是爱自己，认同自己的一种勇气。
 · 02 ·
“不爱了，我有底气说再见”

婚后，两人有时被拍到恩爱的瞬间，冯绍峰也变得和过去大不相同，没有了绯闻，上节目也是经常“我媳妇”，“我老婆”挂在嘴边。
在一档综艺节目中，冯绍峰想说出自己儿子的小名，还要向赵丽颖报备，俨然妥妥的一枚“老婆奴”。
但他好像不够大男人，比如赵丽颖生完孩子有抑郁倾向，情绪很不稳定，经常对着孩子哭，他也不知道如何应对妻子的情绪。
而且，他还时常流露出一些抱怨的情绪，称赵丽颖的洒脱让自己缺乏安全感，抱怨赵丽颖没有给自己戒指，两人的婚后状态好似掉了个头，变成了爱抱怨的“小媳妇”。
两人平时很低调，鲜少同框秀恩爱。
之前有媒体拍到他俩在一家饭店小聚，吃完饭两人说了几句话就急匆匆离开，估计两人后续还有工作要做，不得不感叹两人工作的确是太忙，见个面都如此匆忙。
此外，两人一直也都有曝出一些婚变的传闻。
比如，曾有消息称冯绍峰患有抑郁症，并与赵丽颖分居，甚至还曝出房子是冯绍峰和前女友倪妮合买的，赵丽颖住不下去，要离婚，被传得沸沸扬扬。
前段时间微博上还传出赵丽颖冯绍峰婚变，两人不但早已离婚，且儿子不是冯绍峰的。
而几乎每次面对这些传闻，夫妻二人都能迅速作出回应，严肃辟谣。
然而，就当网友们又开始相信他俩可能幸福长久的时候，遗憾的是，这段仅仅维持一年多的婚姻，终将还是戛然而止。
他俩一开始不被人看好的婚姻，到底怎样步步走向崩溃，我们无须过多猜测。
单就赵丽颖发现这段婚姻不适合自己，能够淡定平和的放手，也能看见她的得体和优雅。
《致命女人》中有句台词：离婚，比死亡更贵。
考虑到离婚成本，我们有些女人或多或少带有一些焦虑情绪，担心自己以后找不到更好的，离了孩子怎么办，财产又如何分配……于是婚姻不幸福也选择将就着过。
然而，如果婚姻里已经没有了爱，凑合过下去还可能真正愉悦彼此吗？
也许，能和不适合的人挥手告别，也是一种追求自我的勇敢。
女人有了这种勇敢，才有力量朝自己真正向往的婚姻和生活重新出发。
 · 03 ·
独立强大的女人，敢于取悦自己
赵丽颖以果断干脆的性格出圈，事业鼎盛时遇到合适的人她就结婚生子，发现不合适了她也不会将就果断离婚，她既不怕结婚毁了事业，也不怕离婚利益受损。
不论是结婚还是离婚，赵丽颖都是充满底气地做自己。
也只有像她那样独立而强大的女人，才能做出取悦自己的选择，为自己而活。
（1）接纳婚姻的本质，不受婚姻束缚。
柏拉图在两千多年前写到：每一个人都是被劈开成两半的一个不完整个体，终其一生在寻找适合的另一半，却不一定能找到，因为被劈开的人太多了。
这其实揭穿了婚姻不易的本质。
能找到相爱的人结婚就已经很幸运，但如果仅有爱，却没有相处的契合度，不适合的两个人还是可能要分开。
婚姻的变幻莫测，很多时候不在我们的掌控之中。
然而，婚姻其实也不是女人必然的归宿，如果婚姻不幸福，我们有权利和自由选择离开。
这是女人自我独立的底气，也是敢于取悦自己的勇气。
（2）找到自我的定位，做自己生命的主人。
我们生来孤独。
无论是爱人，金钱，物质，孩子，父母，都是我们生命里的客人。
我们行走在生命的旅程，至始至终都需要自己独自去走，去体验，去完成。
如果你在不幸的婚姻中感受到委屈和痛苦，却又恐惧失去，那你就是迷失了自我。
一个有自我的人不会为离开一段不适合自己的婚姻而心怀恐惧，而是不论婚姻走到哪一步，都能看清自己的需要和位置。
如果你现在正处于这种情况，那正是你的心灵在对你说：请回来吧，请找到你自己。
我们需要在婚姻中找回自我，保持自我，找寻自我的角色和定位。
社会学家沈奕辰说：要维护一个好的婚姻，一定是双方都有离婚的底气，没有这一块，婚姻就会走形。
当自我的定位得以确立，我们就斩获了离婚的底气。
（3）拿回忠于自己的自由，对自己负责。
我们生活在群体中，不可避免要受到群体的影响。
有些女人可能太过看重外界的评判，担心坚持自己会遭到别人的排斥，从而违背心愿去结婚，或者委曲求全去将就婚姻。
其实，你要和谁结婚，想和谁离婚，和别人没有关系，这只事关你的人生，只在于你的选择。
如果你把决定权寄托于别人，就等于把自己的主体身份让渡给别人，而这样又怎么能有内心真正的自由呢？
不妨试着问问自己：
我到底对选择的生活满不满意？
我真正爱的人是谁？想和谁在一起？
我过得不开心，那么是否有更好的生活方式？
从问题的答案中去思考自己该如何选择。
不论是哪一种选择，只要自己做了决定就不要后悔，都可以去尝试去执行。
也许，没有最好的选择，但是只要对自己足够负责，就是不错的选择。
希望我们都能对自己负责，对于婚姻敢于做出取悦自己的选择！
*作者：奥黛卡，暨南大学新闻传播学硕士，高级婚姻情感咨询师，多平台签约作者。我有好看的皮囊，也有调皮的灵魂，梦想给善良的人投下一束光。公众号：奥黛卡。
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