最近呱妈看了一个综艺节目“上班啦!妈妈”。呱妈看到第二期,有一个宝贝生病了,妈妈在公司,很多工作放不下,能不加班就不错了,更不用说马上回家了,直接在公司崩溃大哭。
这让呱妈感受到了人间真实,对于职场妈妈来说,最难的就是上班之后怎么能放心的将孩子交给家人?
其实在呱妈接触过的数千位天使妈妈中,不乏职场妈妈,他们往往都会在产假快结束前的一两个月来问呱妈:
我快上班了,怎么让家人保持我现在的育儿习惯?

我快上班了,怎么让孩子接受其他人陪伴他?
我快上班了,怎么让家人继续延续孩子的床哄/自主入睡?
……
这一个个的问题,都充斥着妈妈对上班后“孩子会怎么样?”的不安、迷茫,还有就是对现有育儿成果可能会被破坏的担忧。
呱妈今天就和大家说一说职场妈妈上班前“育儿交接”应该怎么做
首先呱妈希望各位职场妈妈在上班前一定要留出足够的交接时长,至少要有15-30天左右的时间,这样可以让和我们交接的家人能见到更多孩子不同的状况,并且了解我们面对这些状况是如何应对的。
同时呢,我们也有时间充分观察,我们的家人是如何育儿的,哪里有问题,我们也可以及时的沟通交流,这样我们返回职场的时候也能更放心一些。
那下面呱妈来和大家说一说我们是如何应用这15-30天的。
前3-5天
我们让和我们交接的家人陪我们全程一起带孩子,让家人看着我们是怎么陪着孩子玩儿、怎么给孩子喂奶、怎么哄孩子入睡的。
在这过程中,不需要家人参与任何育儿活动,只需要看着我们每天是怎么带孩子的就可以了。
这样可以让家人理解孩子习惯的育儿模式是怎么样的?也能给孩子一定的时间去适应这个家人的存在。
第4-10天
我们这一阶段就要开始循序渐进的放手了,在这一阶段,我们还是和家人一起带孩子,但是这一阶段的主角不再是我们了,而是和我们交換手的家人。
由家人来主要带孩子,和孩子一起共同完成吃、玩、睡这几件事儿,而我们这个时候主要的任务是陪伴,陪在孩子身边,不要让孩子觉得是因为有其他人来带他来,所以妈妈不要他了。
同时,我们在孩子身边可以让孩子情绪也更平稳,家人在带孩子的时候更容易上手,我们也可以观察家人在实操方面的一些问题,更及时的进行沟通、交流。
当然这里的沟通交流如果是容易起冲突的问题,最好是在把孩子安顿好之后,再讨论,不要当着孩子的面,这样更有助于孩子情绪的平稳、安全感的建立。
第8-15天
在这一阶段妈妈要开始让孩子适应妈妈总有一段时间不在的时候了,我们在这一阶段要放手不要时时刻刻陪在孩子身边。
更多的是从远处或者用摄像头远远的观察孩子和接手家人的相处情况,看看家人在我们不在的时候应对孩子各种情况的处理方式,也观察孩子在我们不在的时候的整体状况,这也能让我们上班之后心里更有底。
而且在出现突发状况,比如孩子的暴哭、分离焦虑、疫苗反应等等问题的时候,我们也能在第一时间出现,先解决眼前的问题,然后及时告诉我们家人合适的应对方案。
当第二次遇到的时候,家人就可以尝试使用相同的方法,如果无效,我们还有时间可以出plan B。
第10-30天
在这一阶段我们孩子往往已经适应了由除妈妈之外的人来照顾,基本上趋于稳定的状态,这一阶段要解决的主要是妈妈的分离焦虑,很多妈妈在刚刚开始上班的时候会出现:
上班频频看监控;

时不时往家里打电话;
大脑总是浮现孩子哭闹、不睡觉的场景;
总是在想家里人会这样或者那样更改自己的育儿方案
......
往往让自己总是没有办法安心上班,或者是上班不能闲下来,只要不忙就总会想这些,所以这一阶段是要让妈妈给自己吃一颗定心丸,让妈妈自己了解到,家人会把孩子照顾的挺好的,那怕有一点点育儿方式的改变,孩子也还是我们那个天使宝宝。
在这一阶段,妈妈可以每天拿出半天左右的时间,用来和闺蜜逛街、看看电影、吃吃饭,或者是出去健健身,毕竟上班也是一个很消耗体力和精力的事,妈妈可以通过这些方式,慢慢找回自己的上班的一个状态,这样能更平稳过度、回归到之前职场的状态。
最后
最后一步,也是对我们规律作息的天使妈妈来说最关键的一步,就是上班之前,记得给家人写一份孩子的作息图,并且根据我们周末对孩子作息的观察,一段时间都要给到家人一份更新好的作息图哟~
那结尾部分呢~呱妈还是要给到大家一些注意事项:
1.亲喂改瓶喂的孩子,最好在和家人交接之前妈妈就先让孩子适应奶瓶;


部分妈妈因为上班不太方便继续亲喂孩子,需要孩子母乳转奶粉或是亲喂转瓶喂,这种情况下,妈妈最好在交接之前就帮助孩子提前适应;
如果时间实在来不及的话,就先交接,在孩子适应了家人照料之后,有家人完成这一转变。

尽量不要同时做两个这样大的转变,孩子会因为不适应出现作息紊乱、频繁夜醒、全天哭闹不止等问题,会让两件事情都变的比较难以推进。
 2.家人协助带娃,我们一定要做到抓大放小:

有的妈妈会因为过度担心自己千辛万苦引导出来的天使宝宝,因为家人的一些育儿方法一夜回到解放前。
其实并没有那么恐怖,只要大方向是对的,小细节我们还是让接手的家人自己把控,毕竟一个和谐的家庭氛围是对孩子最好的早教。
举个例子来说:
家里奶奶帮忙带孩子,每天都按照妈妈的要求对孩子进行规律作息,但是奶奶实在不知道怎么床哄宝贝,奶奶还是习惯抱着宝贝入睡。
这种情况下,其实妈妈不用太纠结于入睡方式,奶奶不太会也是正常的。
奶奶如果抱着能让孩子睡充足的睡眠,孩子入睡后,奶奶能放下,不会累着奶奶,问题也不大,妈妈在家的时候继续对宝贝用床哄的方法哄睡就是了,毕竟学会的技能是不会忘记的。
呱妈希望每一位职场妈妈看了呱妈这篇文章之后,都可以顺利的重返职场,做一个美丽、自信的职场妈妈哟~大家加油~
教育学硕士
二胎妈妈
知乎育儿大V
育儿作家
“尊重式育儿”概念的提出者
全网累积100W+妈妈关注,已帮上万妈妈养成天使宝宝。
代表作《尊重式育儿:超实用的轻松育儿实操图文攻略》。
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