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说起世界上最长寿的国家，日本是当之无愧的第一，连续几年坐稳了最长寿国家的宝座。
然鹅，早前《柳叶刀》发布了一项最新研究表明，到2040年这个国家的将反超日本，成为长寿第一国。
据媒体报道，早前权威医学杂志《柳叶刀》发布了一项最新的研究表明，到2040年全球平均寿命预计增长达4.4年。
其中，西班牙2040年平均寿命预计增长到85.8岁，将反超日本的平均寿命增长（2040年预计增长到85.7岁），成为世界第一长寿国家。
那么，问题来了西班牙凭什么可以在短短十几年时间，超越日本成为长寿第一国呢？
此次研究结果显示，西班牙反超日本的秘诀就在于饮食，西班牙是全球饮食相关疾病发病率最低的国家之一。
这主要归功于西班牙人的饮食主要以新鲜的蔬菜瓜果、坚果还有橄榄油和牛油果油为主。
这种饮食习惯与“地中海”饮食有着异曲同工之妙。众所周知，地中海饮食被誉为世界上“最健康的饮食方式”，其最大的特点就是食用油都是橄榄油。
专家们也表示，经常食用橄榄油对保护心脑血管有着莫大的好处。所以呢，小编今天就要给大家安利这2款的健康的食用油，快来了解下吧~
特丽莎小黑马TerraDelyssa
纯天然有机冷压初榨橄榄油  1L/瓶
原价199，现特价仅：99元  包邮中国
TerraDelyssa小黑马初榨橄榄油，带有淡淡的果香和青草香味，手工优选成熟的橄榄果实，被誉为最理想的凉拌油和烹饪油，适合婴幼儿和广大三高人群食用。
很多人认为，橄榄油只能用来凉拌菜肴，其实不然。橄榄油也可以用来煎、炒、炸、凉拌。
小黑马特级初榨橄榄油 ，手工采摘鲜果现榨而成，没有任何添加剂和防腐剂，是一款更适合人们食用的健康油。
话说，说起橄榄油，小编第一个想到的就是地中海，因为，6万多年前，第一棵橄榄树出现在了现今的欧洲希腊地区。
所以，橄榄油最初是在地中海地区被食用的。在西方，它被称为“液体黄金”和“美女之油”，因保健功能流传到世界各地。
而特丽莎小黑马（TerraDelyssa）橄榄油也正是来自于地中海地区。小黑马橄榄油是一款健康、有机、天然、原装、传承的食尚橄榄油。
小黑马是一款橄榄油，质量高，纯天然，酸度不超过1%。放在炒菜里、凉拌菜里，可以使菜更加鲜美，更加爽口。
也可以给宝宝辅食里添加。所以不仅适合老人、成人，而且对宝宝食用也是不错的选择！
而且这款橄榄油的油色透亮光泽，刚打开瓶子就能闻到一阵清香的气味，甚至直接喝也是清香怡人，一点也不油腻。
一般橄榄油的酸度达到0.8%以下就够了，而这款橄榄油的酸度做到了低于0.5%，也就是说，它的口感会比普通橄榄油更好、更顺滑。
特丽莎小黑马TerraDelyssa
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好材料  食用健康  看得见的加工流程
这款橄榄油的原材料——橄榄，产自地中海的黄金产区，每一颗橄榄果都是手工采摘，精挑细选。
新鲜采摘的橄榄果，在24小时内送入生产车间进行纯物理冷榨，整个过程没有任何添加剂和防腐剂，充分保留橄榄的营养物质。
小黑马橄榄油富含单不饱和脂肪酸，好吃不胖，长期食用对人体健康有好处；
它还含有橄榄多酚等多种活性营养物质，有很好的抗氧化能力，可以用来护肤和孕期按摩。
Chosen Foods 高级初榨牛油果油
鳄梨油食用油  营养丰富
原价239，现特价仅189元
食用牛油果油的好处：保护肝脏，预防高血糖，抗氧化抗衰老提高人体免疫，促进女性胸部组织细胞再生丰胸，保护子宫健康，牛油果还是最好的婴儿辅食之一。
Chosen Foods顶级初榨牛油果油选用墨西哥高品质新鲜哈斯鳄梨，鳄梨的果肉的处理设备非常类似于那些用来处理特级初榨橄榄油。
Chosen Foods牛油果油含有对心脏有益的单元不饱和脂肪、抗氧化物，100%无胆固醇。牛油果油可以用于色拉、蔬菜、肉等。
牛油果油有很高的烟店（260°），您可以安心的用旺火炒、烤、BBQ而不用担心油会燃烧（油燃烧会产生毒素和反式脂肪，可以导致心脏病等疾病）。
牛油果被誉为“森林奶油”，富含多种维生素、脂肪酸和蛋白质，钠钾镁钙等元素含量也很高，又不易过敏，也是儿科专家极力推荐的辅食之一。
说实话，对于牛油果的味道和口感来说，很多大人和宝宝都不太接受，但把牛油果变成牛油果油后，就算你不爱吃牛油果，也会爱上牛油果油做的菜。
Chosen Foods顶级初榨牛油果油，全部采用新鲜、优质的墨西哥牛油果，100%冷压初榨，40颗牛油果，才能榨出这1瓶！
Chosen Foods所用的牛油果，可是牛油果中的佼佼者：墨西哥油果，它是全球食用牛油果的主要品种，营养、含油量等都高于其他品种。
有研究指出，相比于其他地方出产的牛油果，牛油果叶酸含量多20%，维生素B6更是多出一倍。
低温冷压初榨工艺，最大程度保留了牛油果中的各种营养元素，全程不添加任何化学助剂，只有这样的油，才能够被称作是真正的牛油果油！
优秀的牛油果油，油色呈透明的淡绿色，如琥珀般清透。闻起来有淡淡的果实清香，质地略微浓稠，口感顺滑、醇厚。只有一级的原料才能做出这种好油哦！
众所周知，现代人对健康饮食的关注日益增强，而对于每天必须使用的食用油品种的挑选也越来越重视。
其中，牛油果油成为了注重健康的现代人的健康食用油新宠。牛油果油的好处比你想象中的还要多！
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牛油果油（鳄梨油）对健康的益处
特级初榨牛油果油含有丰富的维生素、单一不饱和脂肪和抗氧化物。经临床研究证实，牛油果油是众多食用油中较为健康的选择。牛油果油的优点如下：
富含单一不饱和脂肪
牛油果油富含单一不饱和脂肪且不含胆固醇，较含大量饱和脂肪的食用油更为健康。
较适合高温煮食
牛油果的独特成份使之更适合用于如煎炸等高温煮食方法。牛油果油的冒烟点(Smoke Point)为271°C，较其他食用油高。
较高的冒烟点说明了牛油果油能承受更高温度的烹煮，因此较其他食用油更为适合高温煮食，更为稳定。
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关键词
橄榄油
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小黑马