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2018年,有人在知乎上发问:
100米短跑中提高0.1秒能有难?
没想到苏炳添本人亲自现身说法:
那太难了!就连他本人提高0.08秒都用了三年的时间。
还有网友大开脑洞提问:
苏炳添把头发剃光可以快多少?

苏神耐心解答网友:头发长短基本不影响跑速的阻力,还打趣地说道自己剃光只会变和尚。

谁能预料到,就在三年后的东京奥运会100米短跑半决赛,苏炳添跑出9秒83的成绩,直接开启了亚洲田径的新篇章!
这个32岁的「中国飞人」实现了自己曾经预言的「亚洲人可以跑到9秒85,这个人可能是我。」
创造了属于亚洲人、属于中国人的新的神话!
东京奥运会男子100米决赛
鲜少有人知道的是,苏炳添因为自身身高原因、资质平平,从小就不被看好。
苏炳添与表哥
然而,他生来强大的专注力和意志力让自己得以「逆天改命」。
从初一进入校队训练开始到至今,苏炳添都会在每天训练结束后写训练日记,记录自己的在训量,接下来应该怎么练,应该注意些什么。
苏炳添的教练袁国强说:
训练上的自觉性是苏炳添的一大优点,他看中一件事就会认真去做。
比如想着破10秒,他的训练就围着这个目标展开。
即使是比较枯燥的力量训练,他每次都做得很足,很认真,不会说坐在那里聊天或者拿着手机看。
就像苏炳添在自己的个人微博简介中写道:
在好运的时候把握住,努力(冲)上去。运气差的时候咬紧牙,努力(撑)过去。
在困难中不断前行的苏炳添,永葆对体育运动的热情和执着,一直用积极向上的态度和顽强不屈的勇气笑对一切。
苏炳添微博个人简介

对于占据身体劣势的黄种人无法跑进10秒的历史,苏炳添心中一直希望通过自己的努力让世界见证:
全世界都说亚洲人破不了10秒,但是我们通过自己的努力,我们可以做到!

2011年的时候,苏炳添跑出了10秒16的好成绩,第一次突破全国记录。在当时,很多人认为苏炳添已经达到顶峰了。

苏炳添在2011全国田径锦标赛打破全国记录

2013年的时候,苏炳添的个人成绩又达到了进一步提升,在国际田联世界田径挑战赛北京站百米飞人大赛,苏炳添以10秒06(顺风0.1米/秒)的成绩再一次刷新个人最好记录。
不过,即使是跑到10秒06,也未必能堵住所有人的嘴,外界仍旧有人说这已经是极限了。
2015年夏天,国际田联钻石联赛美国尤金站男子100米比赛中,苏炳添又顺利跑进了10秒,创造了新的记录。
但其实,一切看起来都没有那么顺利。在跑进10秒之前,苏炳添就遇到了自己的瓶颈:
在美国冬训的时候,甚至连女孩都跑不过,只能跑10秒8。
那个时候很痛苦,动作已经改了,成绩上不去,也不能再改回去吧!
我们改动作,就像吃饭,从右手改到左手拿筷子一样,开始真的是非常别扭的。
面对前行路上的迷茫和挣扎,苏炳添没有慌乱,而是顶住压力默默努力。
在第一次跑出9.99秒后,为了稳定这种感觉,苏炳添每天晚上睡觉前会反复回想奔跑的全程,将感觉在记忆中固定下来。
更换起跑脚期间,甚至连平常走路都在练习。
除了职业训练上的瓶颈,苏炳添也面临着年龄上的压力。
在启程前往东奥的一次采访中,他曾坦言到:
看到出征奥运会的名单,周围全是00后运动员。
一个人站在跑道上的时候确实挺孤独的,那一刻真的感觉自己老了。
年纪对于运动员来说,是非常致命的因素,因为这意味着身体机能的下滑。
即使是拥有天赋异禀的才能,巅峰状态的维持时间也不过尔尔,人的肉体会在时间无情的打磨下撞上不可突破的极限,慢慢走向衰落。
同届的运动员纷纷在25岁左右选择退役,苏炳添却并未停下前进的步伐,反而不断挖掘自己身体的极限。
极限就是你不知道,你只能不停往前,每一次在前一次的基础上,再向前一点儿。
运动员不是说每天或者每年都正常训练,就一定能保证自己可以进步,技术、运气,各方面水到渠成,成绩才有可能出来。
幸好我一直没有放弃,没有放弃才有这个结果发生。
在苏炳添身上,我们不仅能感受到体育挑战了人类不断超越力量和速度的能力,也看到他不畏一切,不断挑战年龄所限制的不可能
我们不是到一定年纪就跑不动了,只是看你想不想跑。

当他第一次突破10秒之后,甚至父亲都叫他要「急流勇退」,他却一个人在这条路上义无反顾地走下去。
其实无论在什么比赛中,对手并不可怕,往往人要挑战的是自我本身
苏炳添在第一次突破10秒大关之后,又连续创造了9次破10的成绩,每次比赛都有突破,都往自己的梦想更近了一步。
苏炳添除了在赛场上不断推进亚洲记录之外,还在学术上进行了深入的研究。
作为暨南大学体育学院副教授以及北京体育大学2019级博士研究生,苏炳添学以致用,又从真正的实践比赛中取得经验,为自己定制个性化方案,还以运动员的角度提出了中国男子100米短跑的成功经验和发展启示。
苏炳添以第一作者身份发布的学术论文

在今年,苏教授也拿到了博士毕业证,在微博上和大家分享喜悦。
事实证明,这所有的努力都没有白费。
「9秒85」被视为黄种人百米的极限时间,但苏炳添在他32岁这一年创造了奇迹。

在东奥男子100米决赛的起跑线上,当镜头对准苏炳添的时候,只见他右手拉起袖子,手指向胸上的醒目的CHINA,他在这个万众瞩目的时刻,和全世界宣告:

我是黄种人,我是亚洲人,我更是中国人!
年龄只是一个数字,不是极限。
苏炳添在年龄和伤病的双重压力下,将所有人眼中的不可能变成了可能。
也许还有人记得,在2018年亚运会上,苏炳添身披中国国旗的动作,和当年在雅典奥运会的刘翔一模一样,中国国旗是一代代飞人们的「翅膀」
当年,21岁的刘翔以12秒91的成绩夺得110米栏奥运会金牌,成为中国田径项目上的第一个男子奥运冠军,相信很多人都难以忘记当时观看比赛时的心潮澎湃。
这个横空出世的年轻人,让全世界看到了中国速度。
刘翔在赛后说到:
谁说黄种人不能拿奥运会前八?
我今天就是要证明,我就是奥运会冠军。
这位「中国田径第一人」的这番话,影响了无数后代中国运动员,也包括了苏炳添。
在跑进10秒大关的那个时候,苏炳添曾形容
刘翔就像是星星一样照亮着他

而时隔多年之后,在苏炳添创造新的历史的时候,刘翔也用「封神」来表达了自己对后辈的赞赏。
在决赛后,苏炳添说:
对我来说,通过这么多年来的努力,自己终于可以站在百米(决赛)的跑道上面,我觉得我完成了自己的梦想,也完成了历代的前辈对我们的祝福。
两代「中国飞人」隔空对话,他们一个接一个地创造历史,实现了完美的接力。
遥想1932年,一位叫刘长春的23岁中国运动员在海上颠簸了22天后,一个人扛着国旗代表中国人第一次站上了奥运赛场上,参加的也是百米赛跑项目。
在刘长春出征时的大公报上写着:
我中华健儿 此次单刀赴会 万里关山 此刻国运艰难 愿君奋勇向前 让我后辈远离这般苦难。
他毕生心愿是希望能看到中国人在奥运会拿到金牌,可是83年,他走了。但是同年刘翔出生。
而在刘翔7岁开始与体育结缘的时候,苏炳添刚满周岁。
2004年,刘翔成为雅典奥运会上举世瞩目的红色闪电,而在2021年的百米赛道上,清一色的黑皮肤中站着一个目光坚定的中国人,他就是苏炳添。

这短短的100米是跨越了89年的期待。
如同苏炳添对于中国体育未来的期许:
我希望让后人能踩着我的肩膀,去实现这个目标。
我希望能通过自身的力量给予更年轻运动员的体育生涯一个非常大的鼓励。
我们可以想象,在若干年后的赛场上,又会有新的面孔提及,苏炳添在他生命中的意义,正如刘翔照亮了苏炳添前行的道路。
一代又一代的薪火相传,奋飞不辍。
我们得以预见,中国速度,没有极限!
作者:七七
编辑:七七
监制:眠去
- THE END-
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