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前几天,中国游泳小将汪顺在最后50米自由泳阶段上演绝地大反超,最终拿到了这枚宝贵的金牌!

夺冠后他坐在浮标上挥臂呐喊,场面可谓霸气十足!


要知道这是汪顺第三次参加奥运会,这么多年的坚持与付出终于在今天收获回报,真的太不容易了!

我们先来回顾下这场创造历史的比赛:
要知道,男子200米个人混合泳近几届一直都是欧美人的天下,而此次汪顺能突出重围逆势夺冠,可谓实现了中国男子游泳的新突破!

看着他站在冠军领奖台上展现出的灿烂笑容,网友们也跟着一起开心!

汪顺
,1994年出生于浙江宁波,中国男子游泳队主力队员,主项是200米和400米个人混合泳。

网友们常说,游泳队的男生都是颜值界的杠把子,一点没错,浓眉大眼高鼻梁的汪顺就是一位大帅哥,阳光运动的形象分分钟撩妹无数!
不过,跟他帅气的颜值比起来,大家最无法抗拒的还是汪顺那身腱子肉了。

之前有次比完赛他走到采访区,摄像师捕捉到了他完美的肌肉线条,屏幕前的小姐姐们估计都要不淡定了!
我们都知道,游泳男运动员的身材一般都非常棒,
海拔高、肌肉线条清晰
,既不大块头也不排骨瘦,可以说是最符合大众审美的身材了!

放眼中国游泳队,小伙子们个个都是标准型男!
对于三次征战奥运会的汪顺来说,他算是一名泳坛老将了,如今依然能保持巅峰的竞技状态并在今天的比赛中,
刷新了男子200米混合泳的亚洲记录
,背后的付出不是我们所能想象的!

运动员的训练是非常辛苦的,汪顺每天都要在泳池中泡几个小时,练习划水动作、呼吸调整、耐力训练,长期下来他的
体脂率一直都保持在比较低的水平!

而对于身高1米92的他来说,增肌也是平时训练的重中之重,毕竟男选手只有肌肉含量达到一定高度,在水中才能游得更有力量,爆发力也更好!

为此,汪顺除了游泳练习之外每天还要进行各种器械训练,强度大时间长,跟其他专业运动员没什么区别!
日复一日坚持不懈的努力让汪顺不仅在游泳水平上有了巨大的提升,他的肌肉线条也比刚进国家队时好了太多!

每次男子游泳比赛都是收视率比较高的阶段,
因为满屏都是荷尔蒙!
下面这张汪顺在采访区的照片刷爆网络,只见他赤膊上身,
胸肌饱满腹肌清晰,浑身再沾满水珠
,天惹,网友们直呼“我又换老公了”~

日常训练素颜状态下,他的肌肉也非常撩妹,不多不少刚刚好!

就连去队里采访他的女记者,
都忍不住要上手了....
平时受邀拍摄运动写真,在准备环节有助手给他身上涂润肤油,网友们纷纷表示:
这么辛苦的活儿,还是让我来吧!
每一位在赛场上拼搏的运动员,都是值得尊敬的!
希望我们的运动健儿们都能在接下来的比赛中,赛出水平、赛出风格,尽情享受整个比赛的过程!

比心🥰

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