当你厌倦了走马观花式的旅游，也不再满足于千篇一律的游客照时，试试 City walk 吧！这是一种起源于伦敦的新兴旅游方式，人们用行走的方式探索每一个角落，用脚步丈量城市从而对城市产生了新的理解。
City Walk 讲求的是一种回归自然和野性，尽情地享受大自然赐予的阳光、雨露、风雪和彩虹。
云南沙溪是一座躲起来的古镇，躲在石宝山下，躲在黑穗江边，最适合用脚步丈量。青石板、土墙房、古商铺、千年寺庙，戏台静立，古道依依。初见沙溪，几乎每个人都被这个悠远宁静的小镇所着迷。
这里至今仍保持着原始的建筑特色，被誉为“山美、水美、坝子美、姑娘更美的鱼米之乡和歌舞之乡”。沙溪曾显赫一时，不仅是唐宋时期唐和吐蕃经济文化交流的一个陆路码头，也是滇藏茶马古道上的一处贸易集散地。
沙溪的灵魂在于寺登街。因为这里是“茶马古道上惟一幸存的集市”，也是一个连接西藏和南亚的古集市，拥有较为完整的古戏台、马店、寺庙、寨门。正因为如此，2001年，沙溪（寺登街）被列入世界纪念性建筑遗产保护名录。
而寺登街古集市的中心是四方街，整个街面用红砂石板铺就，街中心有一棵遗存数百年的古槐，四周商铺和马店林立，均为前店后院的建筑格局，保留了茶马古道时的集镇格局。如今，繁华喧闹的铃声和马蹄声不再，街铺也都辟为特色各异的小店。
街东面有一个古戏台，主体建筑结构是高三层的魁星阁，堪称寺登四方街上最有特色的建筑。三重檐楼，翼角若飞，结构精巧，基本保持了原体建筑的风貌。
这里还有一座国内仅存的明代白族阿吒力佛教寺院——兴教寺。整座寺院充满佛教色彩和民族风格，格局为一进三院，寺内留存有珍贵的明代佛教壁画，以及院中数株300多年树龄的圆柏等古木，古朴雄伟，颇具威仪。
古镇内，三条古巷道贯穿延伸到四面八方。南寨门外，有一座沧桑斑驳的玉津桥，始建于清朝康熙年间。它是当年马帮由大理进入沙溪古镇的一条重要通道，也是世代居住在沙溪的百姓们劳作和经商的必经之路。

寨门里，深长的古巷道偶有当地百姓赶马经过，恍惚间，昔时茶马古道上的车马喧鸣，由远及近掠过脑海，久久回荡。寨门外，蜿蜒的黑惠江在田野间昼夜流淌，吟唱着茶马古道的繁华过往。
沙溪古镇附近有不少适合徒步或者骑车前往的传统村落可以参观。往西可去长乐村，村中有魁星阁、三教寺，从沙溪古镇徒步来回需1小时左右。

赞那度特推出「松茸季限定」既下山云南大理沙溪5天4晚暑食之旅，不仅为你安排了沙溪古镇 city walk，还有当地猎手带你采摘松茸等野生菌，解锁户外松茸N种吃法，此外你还可以漫步大理古城，体验非遗白族扎染，暑期带娃去，趣味无穷。
古城里的人文与美味
苍山洱海、风花雪月，即便来了很多次，也总能发现新惊喜。此次行程还将带你游览大理古城。这里曾是千年前南诏国、大理国的王城，带你感受千年来的古城悠闲时光。
作为一个以白族为主的多民族地区，大理古城十多公里外的喜洲古镇，就是保存最多、最好的白族民居建筑群。
这里的白族民居建筑十分独特，其建筑外墙均有白色为主调，建筑基本形式以 “三坊一照壁”“四合五天井”“六合同春”“走马转角楼”等最为特色。
在大理，如果你想品尝最地道的美食，喜洲古镇是绝佳的去处，这里古称史城，又称大厘城，距今有一千多年历史，镇的中心是四方街，由各种特色店铺围成的小广场，而美食也这里最具特色的风采，相信没有人不知道当地著名的特色小吃——喜洲粑粑。
喜洲粑粑外皮香酥而内在绵软，主要原料为面粉，口味有甜、咸两种。制时皆用上下两层炭火，上层炭火为猛火，下层炭火为文火。在做好的面胚上刷上猪油之后入锅烘焙，在烤制过程中繁复刷几次油脂，烤香直至烤酥。
除了喜洲粑粑，还有远近闻名的饵丝，这是由饵块切丝而来，饵丝下水烫煮，待回软时立刻出水，用熬足两个小时的猪骨汤作味底，搭配一勺爆香的肉沫浇头，就是一碗地道的大理喜洲饵丝。喜洲还有特色的乳扇冰淇淋、豌豆凉粉、米凉虾、包浆豆腐、漾濞卷粉等小吃，定能让你的味蕾得到大满足。
体验白族古法扎染技艺
大理州非遗项目众多，内容涵盖民间文学、民间音乐、民间舞蹈、传统戏剧、曲艺、民间美术、传统手工技艺、传统医药、节日民俗等，可谓是“家底雄厚”。
赞那度此次小团，还将带你体验大理白族扎染。这是一项浸染了千年时光的技艺，据考古学者发现，扎染在汉代，就已经出现，古籍记载，“汉年间有染缬色法，不知何人所造。”当时的白族先民就懂得了“染采纹秀”。
后到了唐贞元十六年，南诏舞队到长安献艺，所着舞衣“裙襦鸟兽草木，文以八彩杂革”即为扎染而成，盛唐时期，扎染作为民间时尚，已在白族地区风头无两。
扎染工艺源远流长，古称“绞缬”，发展至今分为“扎花”和“浸染”两道程序，“扎花”是缝扎结合的手工扎花工艺，即在布料选好后，按花纹图案要求，在布料上分别使用撮皱、折叠、翻卷、挤揪等方法，使之成为一定形状，然后用针线一针一针地缝合或缠扎，将其扎紧缝严，让布料变成一串串“疙瘩”。
随后，将扎好“疙瘩”的布料先用清水浸泡一下，再放入染缸里，或浸泡冷染，或加温煮热染，经一定时间后捞出晾干，然后再将布料放入染缸“浸染”。
浸染采用纯天然的板蓝根、臧红、黄连素、艾蒿等熬制染料，扎染中那一抹惊艳时光的“岁月蓝”只有板蓝根才能成就，其他任何的染料都代替不了。
经过反复浸染，每浸一次色深一层，而缝扎时针脚不一、染料浸染的程度不一，使扎染带有一定的随意性，染出的成品很少一模一样，因此这份美丽是独一无二的，它是大理白族人传承千百年的文化守护，更代表着大理最纯正的蓝与白。
2006年，白族扎染技艺被列入国家级非物质文化遗产保护名录，如今的大理古城，大街小巷摆满了色彩艳丽的各种各样扎染装饰品，以及服装、鞋帽等制品，为风景如画的高原小城平添了几分美丽的色彩。      
大理白族扎染显示出浓郁的民间艺术风格，是千百年来白族历史文化的缩影。如果想这 抹沉淀千年的蓝白之色，不妨跟随赞那度，一起踏上探索云南文化自然之美。
入住两家既下山SUNYATA
全程我们将分别入住位于大理古城、沙溪古镇的既下山 SUNYATA 酒店。这家酒店由毕业于哈佛大学，师从妹岛和世的著名青年建筑师赵扬操刀设计，空间极简纯粹。
中文名“既下山”，即想要消弭内心烟火，走向下山的路；英文名“SUNYATA”代表佛教中顿悟的“空性”。它将极具人情味儿的住宿体验，超棒的当地美食和当地活动统统打包给了每一位来客。
既下山 SUNYATA•大理古城隐蔽在大理古城的闹市区，但建筑师赵扬的设计让其闹中取静，悠然自得，与古城民居相得益彰。十四个光影空间，移步异景。整体项目紧凑而不紧缩，三条楼梯通向三重空间，从历史纵深、生活场景营造了关于大理历史与人文最深度的体验感。
所有客房都提供了舒适私密的入住环境，简洁雅致，让你从喧嚣的都市回归心灵的静谧。采用的环保草拖鞋亲近自然，尽显环保，与大理自然之风融为一体。清净典雅的茶室、精心遴选的香薰让每一位到访的客人充分放松身心。酒店内的“行李与一千个村庄”咖啡厅，则为远道而来的你带去醇厚的咖啡文化。
而既下山 SUNYATA•沙溪古镇以承袭传统沙溪古朴质感为核心，从大门处便沿袭了传统沙溪建筑的设计手法，将门正对远山的最高处，取“凸为阳，凹为阴”之意。整体项目采用了传统的庭院式构造，于两栋旧院的基础上增添两栋新院。
既下山·沙溪每一间客房都采用最质朴的布艺沙发，去掉了繁复的设计感以简约的风格为基调，简单纯粹给予身体放松最大的舒适感。配以实木家具、竹条门衣柜、编织地毯、大量的实木家具都在最大化的还原沙溪农家的本土生活，弱化标准的酒店感，似居于传统沙溪人家中。
部分客房和公区的卫生间做了半开放式的处理，以参天芭蕉环绕四周，可观星赏月，室内设计师蔡旭表示，希望客人能在私密的时刻与大自然相接触，充分展现人与自然和谐统一的关系。
酒店不仅提供“信任式”的入住服务更能为住客带来全方位的极致旅游体验，酒店内的厨师不仅可以为你提供传统的中式早餐，更能带来创新的西式菜品，每晚更有晚安甜品相送，让你即使于既下山•沙溪足不出户也能用舌尖丈量世界。
「松茸季限定」

既下山云南大理沙溪5天4晚暑食之旅

采摘松茸 | 解锁户外松茸N种吃法 | 

非遗白族扎染 | 沙溪古镇探寻旧时光

独家专享，适合亲子家庭
- 套餐价格 -

（两位成人或一大一小总价）

¥ 17,880 /双人价格

（两大一小总价）

¥ 20,880 /双人价格

（两大两小 总价）

¥ 23,880 /双人价格
出团日期：8.18-8.22；8.25-8.29；
9.01-9.05；9.10-9.14；9.17-9.21；9.23-9.27
- 费用包含 -
  • 大理古城既下山酒店2晚
  • 沙溪古镇既下山酒店2晚
  • 行程中所列用餐费用（不含饮料）
  • 荒野天团工作队全程随行
  • 行程中所列活动费用
  • 全程商务用车
  • 旅行意外保险
- 费用不含 -
  • 出发地各地到⽬的地之间的往返机票/⽕⻋票
  • ⼀切个⼈消费以及“费⽤包含”中未提及的任何费用
图片来源
酒店官方 / 网络 
（版权归原作者所有）
-  预订请询 -
400 626 0698
（9:00~18:00）
扫描下方二维码，添加客服微信详询
继续阅读
阅读原文
关键词
古城
特色
大理古城
白族扎染
松茸