如今很多家长拿孩子没办法，不再会再像老一辈那样，简单粗暴地给孩子一顿胖揍，而是会耐下心来，给孩子讲道理。

本以为循循善诱谆谆教导，已经是「好妈妈」上身了。可是每次看到孩子刀枪不入的架势，你都会发觉自己真的想多了……跟孩子讲道理，没用的！
其实，跟孩子沟通也是有套路的！
如何进行亲子沟通才有效？
爱贝睿邀请到儿童发展博士屠筱青老师，给大家分享和孩子有效沟通这门父母的必修课。小爱整理好了干货精华，快来看看吧~

怎样讲道理，孩子才会听？

为什么你脱口而出的大道理，对孩子没用？因为看到孩子行为时，你脑子会启动自发性的思维和判断。比如孩子又不听话了，又故意跟我作对了，孩子怎么就这么不让人省心啊。当抱持这样的思想，你和孩子讲出的道理，十之八九效果不好。当遇到孩子出现问题，特别想讲道理时，你要停一停，想一想，到底要怎么做？

案例 1：孩子乱按电梯按钮怎么讲道理？

一对夫妻带着小孩进电梯，小孩马上要伸手按每一楼的电梯按键。作为家长，如果你的小孩这样，你会怎么做？孩子爸妈简单粗暴的制止了这种行为，孩子很不开心。

解析：

我跟这个小孩说：
你很想按这个电梯间是不是啊？
为什么不能每一楼都按？
因为当你按了很多的键后，电梯在不应该停的楼层都会停下来。这样会浪费我们大家等待的时间。
如果你很想按的话，下次你爸爸妈妈带你出来，让他们给你来选你要去的楼层好不好？
当和孩子这样沟通后，孩子情绪缓和了很多。这个案例中，从合作型的角度去跟孩子慢慢解释，孩子很多的时候是可以接受的。所以我们要从倒推的逻辑来跟孩子讲道理。

案例 2：商场不给买东西，孩子就哭闹，怎么讲道理？

商场里孩子要买东西，或者有什么要求了，不答应他之后。孩子最后就躺到地上大哭大闹。面对哭闹，你会怎么做？

家里已经有很多孩子爱吃的果冻，但孩子看到货架上的果冻又想要。


妈妈就说「家里这么多，我们不要了。」可小孩仍然拿着不放。


妈妈又说，「我跟你讲过了呀，这个家里有，你要吃，你回去吃就好了。」


看到孩子仍然不听，家长有点生气「妈妈跟你说了，家里有很多了，我跟你说就是不能！」


孩子忍不住委屈的哭了，妈妈就更生气了。


妈妈说「你看啊，你哭起来多难看啊，多丑啊，你哭啊，你在哭，让大家看一看你什么样子。」


孩子从一开始的委屈到情绪崩溃，这时候就一屁股坐到地上。


这时候妈妈说，「你再哭再哭，我就不要你了！」


妈妈走了，把孩子落在地上，孩子就一个人嚎啕大哭，哭的撕心裂肺。妈妈就躲在远处看着。

解析：

上面这位妈妈的沟通方式，有哪些可以改进的地方？妈妈一开始的逻辑是家里有很多，就不能买了。孩子心里是怎么想的呢？孩子是活在当下的，当下看到这个东西，就很想要吃。所以孩子不开心不接受是正常的想法。
孩子得不到想要得到的东西，表现出沮丧情绪时，妈妈很生气，或者很厌烦这样的情绪。所以就用了嘲讽、批评这样的态度去否定孩子的情绪，孩子更难受了。
孩子出现强烈的情绪，家长讲的道理没用，怎么办呢？上面的妈妈使用了威胁的方式「你再哭我就不要你了」从情感上让孩子缺失安全感，长此以往会破坏孩子的安全依恋。
当孩子情绪长期得不到认同，Ta会觉得自己有愿望是错误的，压抑掉自己想要的东西，不敢再表达自己的想法。所以如果用这样的方式，看起来跟孩子讲了道理，最后用威胁的方式让孩子暂时妥协，长期以往，对孩子伤害很大。
回到这个例子中，我们怎么跟孩子讲道理呢？
我们可以先告诉孩子，家里有很多，能不能我们回家再吃，同时我们可以理解孩子的愿望。可以采取转移注意力的方式。
跟孩子说「这个东西我们家里有很多了，你看看在超市里面还有什么东西是我们要买还没有买到的，你能不能帮妈妈一起找一找？」
让孩子把沉浸在当下的注意力，转移到我能够帮妈妈做一些事情。孩子就很可能有配合了，你也不需要用那种很激进的方式。
此外，如果经常去这样的场合，会出现这样的问题，那在去之前，就和孩子做好沟通。

案例 3：孩子有些行为，讲完道理，屡禁不止怎么办？
虽然我们和孩子讲道理，可以按逻辑型的立场，按合作型的立场来讲。但有些时候对孩子可能是无效的。
夏天外出，孩子不愿意戴帽子怎办？
夏天带孩子出去时，我们让孩子戴帽子并跟孩子讲道理「外面太阳很晒，你如果不戴帽子会晒伤。」可是孩子可能会拒绝，因为孩子不能够理解或者感受到晒伤对他意味着什么。
这时我们可以加一些情感的元素。比如你可以告诉孩子，晒伤了之后皮肤会腐蚀，皮肤会非常疼。你很疼的话会很难受，你很难受的话，妈妈也会很心疼你。加上这些共情或者情感的元素，孩子会更容易配合。
孩子喜欢在沙发上乱跳，说了很多遍也不听，怎么办？
我们会一遍遍跟孩子讲「你不要再跳了，东西都跳坏了！」但是在讲道理的时候，是不是也要思考一下？孩子为什么会不断出现这种行为？我们可以跟孩子解释「不要在沙发上这样跳，因为当你这样跳的时候，沙发里面的弹簧会变坏。以后大家坐起来会非常不舒服。」
如果只是讲这些，孩子可能还是会跳，然后就会变成你讲道理没有用。那这个时候其实你就要想一想，他为什么会这么喜欢跳呢？如果孩子喜欢跳跃的运动，是不是能够提供其他的活动，帮助Ta 获得同样快乐的体验？

案例 4：孩子不愿意让爸爸送去上学，讲完道理仍然哭闹怎么办？

妈妈临时有事，爸爸早上送孩子上学。送了孩子还要上班，爸爸一边催促孩子一边把孩子的东西扔到车上。
平常都是妈妈送的，孩子又很粘妈妈，孩子一点都不开心，磨磨蹭蹭在那里不动。
爸爸已经很着急了，但还是耐着性子跟儿子讲道理「妈妈今天有事情不能送你，我送你，快点上车。」
看到孩子还是没有动，爸爸开始生气了「我都说啦，你听见了没有啊，快点上车！」
孩子委屈哭了。爸爸最看不得男孩子哭，每一次他儿子哭，爸爸就会非常生气「哭什么？你是个男生，你再哭我就要揍你了！」
随后孩子情绪就彻底崩溃大哭。
看到儿子这么伤心，爸爸就妥协说「好了好了，不要哭了，回头，爸爸周末的时候跟妈妈带你去游乐场吧。」
然后孩子一路哭着，一路被送去了学校。

解析：

上面这个案例，我们不用过于指责爸爸。但我们可以反思是否有别的方法？爸爸沟通中，用了威胁「如果你不听我的话，我就要打你」，还有贿赂「你不要哭了，你不哭的话，爸爸周末带你去玩」来稳定孩子的情绪，后患非常多。
首先孩子不开心的情绪是很正常的，但爸爸看不到这一点，也不能认同，同时又没有提前给孩子预警。
讲道理的时候，家长看起来很强势，其实内心很慌张，找不到很好的方式去跟孩子沟通。当我们处于这种情境时，可以怎么做呢？
首先，提前让孩子有预期。孩子希望有预期，当你打破规律，孩子很容易闹情绪。可以提前给孩子打预防针，让他平时就知道，有时候妈妈能送你，有的时候妈妈有事是爸爸来送。
其次，跟孩子讲道理时不要急，就用两分钟慢慢的跟孩子讲「妈妈是什么样情况？我知道你非常想要妈妈陪你去，但是你看妈妈如果今天不能去那里的话，就会影响到很多的人。所以，妈妈是去做很重要的工作。爸爸送你是对妈妈工作的支持，然后我今天忙完之后，妈妈就会回来的啊，明天还会继续送你的。」
当你给孩子很多的共情和温暖了之后，他的情绪就不会一下子膨胀到顶点。特别要提醒家长讲道理的时候，不要在孩子情绪的顶点讲道理。当氛围已经很糟糕，讲的话起到反作用。
有的家长可能问，以上我都做了，可是我孩子还是没有办法接受的，怎么办？我一直跟他耗下去吗？我上班要迟到了。
当然不是要家长迁就孩子，抛下自己的生活。时间紧迫，我们可以直接把孩子抱进车里。但是在你抱孩子的时候，不要用愤怒的，惩罚式的把孩子塞到车里。
可以在把孩子抱进去的时候说
「对不起啊，爸爸现在一定必须只能把你放到车上。
我知道你很难过，但是爸爸迟到了。
爸爸的工作也是会影响到别人的，所以我必须现在把你放到车上。
你在车上哭一会儿也没关系。」
其实是认同孩子的情绪。等孩子哭过之后，他可能回过头也会慢慢去接纳这件事情。
所以，家长遇到孩子的问题的时候，要淡定一点，不要很焦虑，觉得我马上要控制住孩子，我一定要控制这个局面。当你把孩子放在对立面的时候，你会本能用威胁、贿赂的方式去想控制孩子。那这样的结果就是两败俱伤。

各位爸爸妈妈们，如果您也有给孩子讲道理，左耳朵进右耳朵出，让您崩溃不已的经历，我们还会整理屠筱青老师讲座精华的系列文章。如果你感兴趣，请留意我们的后续文章哦~◈
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